人民網(wǎng)北京12月17日電　（記者喬業(yè)瓊）今日,，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會,，介紹冬季呼吸道疾病防治有關(guān)情況，并回答記者提問,。

會上,，有記者提問，中醫(yī)藥在防治兒童呼吸道疾病方面有哪些好方法,？對此,，廣西壯族自治區(qū)柳州市婦幼保健院中醫(yī)科主任郭欽源從未病先防、病后救治,、愈后防復(fù)三個階段進(jìn)行解答,。

郭欽源表示，在未病先防方面,，中醫(yī)認(rèn)為,，“正氣存內(nèi)，邪不可干”,，只要調(diào)理好孩子的體質(zhì),，吃好、睡好,，大小便正常,，孩子就少生病，即使生病,，癥狀也輕,。

他說，日常用山藥,、蓮子,、百合、銀耳熬成藥膳粥給孩子吃,，可以改善食欲和睡眠,。按揉足三里穴，每天按揉5－10分鐘,，可以健脾開胃,。每天給孩子捏脊5－10遍，用大拇指和二拇指一起從尾椎捏到頸肩交界處的地方,，可以提高孩子抵抗力,。

在疾病治療方面，郭欽源表示,，中醫(yī)藥對防治兒童呼吸道疾病有很好的作用,，除了大家熟知的中藥湯劑,，還有很多治療方法，比如針灸,、小兒推拿,、拔罐、刮痧,、穴位貼敷等,，但這些需要專業(yè)醫(yī)師根據(jù)病情辯證使用。

郭欽源建議,，兒童居家發(fā)熱,，可以通過擠捏大椎穴，就是低頭頸后骨頭凸起的地方,，通過拇指擠捏出痧,，起到發(fā)汗退熱的作用。孩子咽痛,，可以擠壓大拇指夾角的少商穴,，擠按50次，效果也比較不錯,。對于鼻塞的孩子,，可以按揉迎香穴，就是鼻翼外緣中點(diǎn)凹陷處,，按揉5－10分鐘,，可以有效緩解鼻塞癥狀。日常用蔥白,、生姜煮水喝,，對風(fēng)寒引起的鼻塞也有很好的效果。

“在愈后防復(fù)方面,，用中醫(yī)藥調(diào)治可以讓孩子身體恢復(fù)到最佳狀態(tài),，減少反復(fù)感染?！惫鶜J源說,，比如咳嗽、痰多,，用陳皮,、羅漢果煮水后服用，可化痰止咳,。如果食欲不振,、大便不調(diào)，用小米加山藥熬粥食用,，可以健脾止瀉,。日常用艾條灸足三里或者大椎穴,，可以補(bǔ)脾助陽氣。