“喜馬拉雅山再高也有頂啊,，雅魯藏布江再長也有源啊,，藏族人民再苦啊再苦也有邊啊，共產(chǎn)黨來了苦變甜喲……”

歡歌起舞慶盛世,，團(tuán)結(jié)一心跟黨走,。連日來,，山南市各族群眾以各種方式，紀(jì)念西藏民主改革61周年,，抒發(fā)對黨,、對偉大祖國的熱愛，表達(dá)銘記歷史,、一心跟黨走,、攜手共創(chuàng)美好未來的堅定信念和決心。

憶往昔：牢記黨的恩情

“過去的苦日子,，你們沒經(jīng)歷過,，我是經(jīng)歷者，太苦了,?！?月27日，貢嘎縣朗杰學(xué)鄉(xiāng)崗則村群眾齊聚該村新時代文明實踐站,，聆聽今年73歲的益西老人講述舊西藏的苦難生活,。

益西老人說：“西藏民主改革前，我是農(nóng)奴主家的奴隸,，每天給官家老爺端茶遞水,，跑前跑后，吃不飽,、穿不暖,，還不能有半點怨言。稍不留神,，就會招來他們的毒打,。那樣的日子真是牛馬不如，苦不堪言,?！?/p>

作為崗則村的紅色宣講員，益西老人堅持利用各種機(jī)會,，結(jié)合自身經(jīng)歷,，講述舊西藏的黑暗、野蠻,、殘酷,，教育群眾牢記共產(chǎn)黨幫助農(nóng)奴翻身解放的恩情,，感黨恩、愛核心,、跟黨走,，建設(shè)幸福家園，過好新生活,。

“聽了嬤啦（奶奶）的講解,，讓我對舊西藏有了進(jìn)一步的了解。作為新時代大學(xué)生,，我們一定銘記歷史,，學(xué)好本領(lǐng)，用勤勞雙手把家鄉(xiāng)建設(shè)得更美麗,，把生活過得更好,。”聽了益西老人的講述,，該村大四學(xué)生米瑪卓嘎激動地說,。

“黨的恩情不能忘，共產(chǎn)黨來了苦變甜,?！碑?dāng)天，崗則村群眾自編自導(dǎo)豐富多彩的節(jié)目,，謳歌共產(chǎn)黨,，展現(xiàn)在黨的帶領(lǐng)下，西藏發(fā)生的巨大變化,，表達(dá)銘記歷史,、珍視當(dāng)下的心情。

升國旗：祖國在我心中

“起來,，不愿做奴隸的人們……”伴著莊嚴(yán)的國歌聲,，3月28日（西藏百萬農(nóng)奴解放紀(jì)念日）當(dāng)天，山南市各村（居）組織群眾舉行升國旗儀式,，隆重紀(jì)念西藏民主改革61周年,。

“每當(dāng)看到國旗，我就想到黨和政府對我們的恩情,?！贝朊揽h哲古鎮(zhèn)卓德村老黨員頓久，與新中國同齡,，從1971年自己動手縫制國旗至今縫制了170面國旗,。他告訴記者：“現(xiàn)在，西藏農(nóng)牧區(qū)群眾,，家家戶戶把國旗插在屋頂上,，表達(dá)對黨和政府的感激?！?/p>

為了進(jìn)一步抒發(fā)群眾對黨,、對偉大祖國的熱愛，山南市以紀(jì)念西藏民主改革61周年為契機(jī),，開展“我向祖國敬禮”活動,。廣大群眾自發(fā)地與國旗合影，表達(dá)“祖國在我心中”的心情,。

3月27日,，時代楷模卓嘎、央宗姐妹來到玉麥村群眾自發(fā)噴繪的國旗旁合影留念,。卓嘎告訴記者：“習(xí)近平總書記給玉麥鄉(xiāng)群眾回信后,，在各級黨委、政府的關(guān)懷下,，玉麥建成了小康鄉(xiāng),。沒有黨我們過不上這么好的生活，黨的恩情我們永遠(yuǎn)不會忘,?！?/p>

3月28日，“西藏民主改革第一村”的乃東區(qū)克松社區(qū)群眾,，爭相把國旗插在自家屋頂上,，表達(dá)對黨、對偉大祖國的熱愛,?！懊康街卮蠊?jié)日，我們都會更換國旗,，把國旗高高地插在屋頂上,。”今年24歲的卓瑪央金說,，“高高飄揚(yáng)的國旗,，表達(dá)了西藏兒女對祖國母親的熱愛?！?/p>

微宣講：凝聚發(fā)展力量

“巍巍喜馬拉雅,，鐫刻發(fā)展變化；滔滔雅魯藏布,，銘記文明進(jìn)步,。西藏民主改革61年來，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,，西藏發(fā)生了翻天覆地的變化……”連日來,，山南市通過互聯(lián)網(wǎng),、微信公眾號、村（居）小喇叭,，結(jié)合“四講四愛”群眾教育實踐活動“講黨恩愛核心”節(jié)點要求,，廣泛開展微宣講，凝聚推動社會發(fā)展的強(qiáng)大正能量,。

如今,，收聽收看“四講四愛”微宣傳信息，已經(jīng)成為乃東區(qū)昌珠鎮(zhèn)扎西妥門社區(qū)群眾生活中的大事,?！奥犃宋⑿v，感覺又受了一次愛國主義教育,?！鄙鐓^(qū)群眾次仁說，“新西藏的巨大發(fā)展是我親眼看到的,，特別是黨的十八大以來,，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央領(lǐng)導(dǎo)下，西藏取得了新的更大的發(fā)展,，這些我們一定要牢記,。”

“黨的恩情不能忘,，感黨恩的話說出來,。”3月28日,，曲松縣“四講四愛”宣講員白瑪次旦,，來到該縣曲松鎮(zhèn)曲松村，與群眾一起回憶舊西藏,，暢談新西藏的發(fā)展變化,，表達(dá)感黨恩之情?！鞍赚敶蔚┲v得對,，今天的幸福生活是黨帶領(lǐng)我們艱苦奮斗換來的。黨的恩情不能忘,，我們一定要堅定信心跟黨走,。”曲松村群眾扎西頓珠說,。