本網(wǎng)拉薩4月16日訊（記者 鄭璐 明吉 見習(xí)記者 馮琳琳）近日,，記者從2024—2025年度冬訓(xùn)工作總結(jié)暨備戰(zhàn)第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)工作推進(jìn)會(huì)上獲悉,，目前,，西藏健兒正全力備戰(zhàn)第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì),。

據(jù)了解,，自治區(qū)競(jìng)體中心10支運(yùn)動(dòng)隊(duì)根據(jù)各隊(duì)冬訓(xùn)計(jì)劃如期開展冬訓(xùn),，共赴11個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū),、直轄市）,、16個(gè)訓(xùn)練基地,。通過有氧、無氧結(jié)合,，基礎(chǔ),、核心力量訓(xùn)練，與其他省（自治區(qū),、直轄市）運(yùn)動(dòng)隊(duì)進(jìn)行合練和演練等訓(xùn)練方式,，運(yùn)動(dòng)員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)儲(chǔ)備更加豐富,，體能顯著提升,，技術(shù)動(dòng)作更加規(guī)范和熟練，心理素質(zhì)也隨之提高,。

自治區(qū)社體中心副主任方春雷在會(huì)上介紹,，冬訓(xùn)期間，通過聘請(qǐng)專業(yè)體能教練,，結(jié)合隊(duì)伍實(shí)際,，一人一檔建立運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技表現(xiàn)數(shù)字化檔案，逐步提升運(yùn)動(dòng)員的力量,、速度,、靈敏、耐力和柔韌等各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo),。訓(xùn)練馬匹方面,，在保證科學(xué)飼養(yǎng)的前提下，通過慢步,、快步,、跑步等平地訓(xùn)練以及場(chǎng)地障礙和越野障礙訓(xùn)練，逐步增強(qiáng)馬匹的耐力和肌肉力量,，并根據(jù)馬匹的性格和特點(diǎn),，實(shí)施個(gè)性化調(diào)教與訓(xùn)練方案。

自治區(qū)登山隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)扎西次仁說：“我們根據(jù)每位運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)和項(xiàng)目需求,，制定了更加科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃。接下來,，計(jì)劃于今年前往日本,，開展第一階段的外訓(xùn)。根據(jù)效果,，安排開展第二階段的外訓(xùn),，為第十五屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)做好充分準(zhǔn)備?！?/p>