赤來（左四）在策門林老年日間照料中心和老人們拉家常,。

赤來在鍛煉身體,。

赤來在策門林老年日間照料中心喝茶聊天。

3月的雪域高原，春風(fēng)拂面,，處處散發(fā)著蓬勃生機(jī),。66年前的1959年3月,，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,，西藏全面開展了以廢除政教合一的封建農(nóng)奴制為核心的民主改革，實(shí)現(xiàn)了社會制度的歷史性飛躍,，開啟了社會進(jìn)步,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人民安居樂業(yè)的新紀(jì)元,。作為時(shí)代變遷的見證者,，今年69歲的赤來說起如今的幸福生活，布滿皺紋的臉上露出了欣慰的笑容：“現(xiàn)在我們的生活太好了,，大家不愁吃穿,，住的房子寬敞明亮、出行方便快捷,，看病就醫(yī)簡單舒心,，日子真是越過越有滋味?！?/p>

帳篷變樓房

“沒想到我們能住進(jìn)這么好的房子”

“波啦,，您來啦,，快坐下來喝點(diǎn)熱茶?！薄澳?，待會午飯?jiān)谶@邊吃嗎？”近日,，記者來到拉薩市城關(guān)區(qū)蕃陽社會工作者和志愿者服務(wù)協(xié)會下的策門林老年日間照料中心,，剛進(jìn)大門就被一群正在鍛煉身體的老人所吸引。他們跟著老師抬手,、踢腿,、扭腰，動作整齊劃一,，臉上洋溢著幸福的笑容,。鍛煉結(jié)束后，赤來回到助餐區(qū),，邊喝甜茶邊吃“卡賽”,，和老人們分享趣聞，拉著家常,，現(xiàn)場傳來一陣陣歡聲笑語,。

1956年出生的赤來，是策門林老年日間照料中心的?？停屠习榫幼≡诶_市城關(guān)區(qū)八朗學(xué)社區(qū),，已在拉薩生活了30多年,。回憶起過去的歲月,，赤來感慨萬千：“聽我爺爺奶奶說,，以前的生活真的很苦，我們住在帳篷里,，靠放牧為生,，經(jīng)常挨餓受凍。現(xiàn)在黨和政府的政策好,，我們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化,。”談起如今的生活變化,，赤來認(rèn)為最直觀,、最明顯的就是住房條件的改善，“我的老家在那曲,，那里海拔高,、氣候寒冷,，到了冬天，寒風(fēng)會灌進(jìn)帳篷,，大家凍得直打哆嗦,。那時(shí)候，能有個不漏風(fēng)的帳篷住就不錯了,，哪里敢奢望現(xiàn)在這樣的生活,。”

1990年,，赤來從那曲來到拉薩生活,，那時(shí)他們一家住在一間30多平方米的房子里，雖然房子不大,，但總算不用風(fēng)餐露宿了,，對此赤來心里無比滿足，他告訴記者：“我在帳篷里生活了很多年,，來到拉薩后,，覺得有了房子就有了家，心里也就有了奮斗的底氣,?！痹诶_生活的這些年里，赤來見證了拉薩的飛速發(fā)展,，城市面貌日新月異,，高樓大廈拔地而起，人人都過上了“住有所居,、居有所安”的幸福日子,。2004年，恰逢老舊小區(qū)改造,，赤來的房子被改造重建,，同原來相比，新修的房子寬敞明亮,，采光和通風(fēng)都非常好,，居住起來更加舒適?！罢媸菦]想到,，我們沒有花一分錢，就能住進(jìn)這么好的房子,。和以前相比,，現(xiàn)在的生活真是太幸福了，感謝黨和政府的好政策?！背鄟砀锌卣f,。

今年西藏自治區(qū)政府工作報(bào)告中提出：“2024年實(shí)施保障性安居工程3.95萬套，改造老舊小區(qū)118個,。2025年新建續(xù)建保障性安居工程1.79萬套,，改造老舊小區(qū)70個?！币恢币詠?，我區(qū)始終堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，努力譜寫“安得廣廈千萬間”的美麗藍(lán)圖,，讓越來越多的群眾享受到城市發(fā)展的紅利,，實(shí)現(xiàn)了安居夢。

天塹變通途

“現(xiàn)在從拉薩回那曲只要幾個小時(shí)”

“現(xiàn)在出行太便捷了,，從拉薩到那曲的時(shí)間縮短了不少,，回老家方便多了?！钡缆肥浅鞘薪煌ǖ幕?，也是城市發(fā)展的命脈，能夠?yàn)閺V大群眾帶來高效便捷出行體驗(yàn),。對于西藏交通的發(fā)展,，赤來深有體會：“以前，拉薩到那曲的路況很差,，一路上都是坑洼不平的土路,，回一趟老家特別折騰?！?/p>

2021年8月,，連接那曲至拉薩的那拉高速公路全線通車，作為首條連接西藏自治區(qū)首府拉薩和藏北草原的高速公路,，通車后從拉薩到那曲由原來的6個多小時(shí)縮減為3個多小時(shí)?！白铋_始的時(shí)候,，我從那曲到拉薩，開車一天都到不了,，晚上還需要在羊八井住一晚上,，第二天才能到拉薩。現(xiàn)在想想,，那個時(shí)候的道路情況真的很不好,，一路上都是土路，坑坑洼洼顛簸得很。如果遇到下雨天,，路上更是泥濘不堪,，出行十分困難?！背鄟硪贿吇貞?，一邊告訴記者，“高速公路建成通車后,，不僅縮短了路程,，而且路面平坦寬闊，開車出行更加舒適安全?，F(xiàn)在從拉薩回那曲,，一路上風(fēng)景如畫，心情也跟著愉悅起來,，尤其對我們老年人來說,，再也不用為長途顛簸而煩憂了?！彪S著我區(qū)道路交通的不斷發(fā)展,，高速公路、鐵路等交通網(wǎng)絡(luò)日益完善,，拉薩往返那曲不僅有了高速公路,，還可以選擇乘坐火車，多樣化的交通方式為人們的出行提供了更多便利?，F(xiàn)如今,，每天都有多班火車從拉薩火車站駛出，3至5小時(shí)后到達(dá)那曲,，一路上風(fēng)景美不勝收,，讓人在旅途中就能感受高原獨(dú)特的自然風(fēng)光?！俺嘶疖嚦鲂衅椒€(wěn)又安全,，而且車上設(shè)施完善，服務(wù)貼心,，讓我們老年人出行更加安心,。”赤來笑著說,，“以前,，出門一趟真的很不容易，現(xiàn)在西藏交通便利了,，不管是坐火車還是走高速,，還是坐飛機(jī),，都是快捷又舒適，去哪里都很方便,?！?/p>

1954年12月25日，全長4360公里的川藏和青藏公路同時(shí)通車?yán)_,，創(chuàng)造了世界公路史上的奇跡,，結(jié)束了西藏沒有公路的歷史。自此,，西藏的交通發(fā)展進(jìn)程快速推進(jìn),，逐步建成了便捷順暢、經(jīng)濟(jì)高效,、安全可靠,、綠色集約、智能先進(jìn)的現(xiàn)代化高質(zhì)量綜合立體交通網(wǎng),。如今,，一條條干凈平整的瀝青油路、水泥路,，通到了群眾的家門口,，一條條縱橫交錯的公路，將西藏與其他省市更加緊密地聯(lián)系在一起,，也讓廣大市民群眾在出行便利的體驗(yàn)中獲得“天塹變通途”的幸福感和滿足感,。

健康有“醫(yī)”靠

“醫(yī)保政策讓我們看病就醫(yī)更有保障”

“現(xiàn)在西藏的醫(yī)療衛(wèi)生條件更好了，我們老年人看病取藥都很方便,?！贬t(yī)療衛(wèi)生環(huán)境的改善，能夠讓老百姓享受到更加便捷,、高效,、優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)，對于老年人來說,，更是為他們的健康提供了有力保障,。“聽長輩說,，以前西藏的醫(yī)療環(huán)境不好,，醫(yī)療設(shè)施落后，大家看病就醫(yī)都很不方便,。”赤來告訴記者,，“現(xiàn)在社區(qū)里就有衛(wèi)生服務(wù)站,，平時(shí)有個頭疼腦熱，走幾步路就能看病拿藥。而且有了醫(yī)保,，看病就醫(yī)的費(fèi)用也大大減少,。”

近幾年,，隨著年齡的增大,，赤來和老伴的身體也不如從前硬朗，患有一些基礎(chǔ)疾病,，需要定期前往醫(yī)院檢查身體,、購買藥品。對此,，赤來告訴記者：“以前我們生病都要去大醫(yī)院,，路程遠(yuǎn)還十分折騰。現(xiàn)在好了,，社區(qū)醫(yī)院不僅離家近,，而且藥品齊全，醫(yī)生也很專業(yè),，平時(shí)做個檢查,、開個藥都很方便。另外,，社區(qū)和日間照料中心還經(jīng)常組織開展義診活動,，免費(fèi)為我們量血壓、測血糖,，普及健康知識,，真是省心又省力?！贝送?，隨著社會的發(fā)展和人民生活水平的提高，醫(yī)療保險(xiǎn)作為一項(xiàng)重要的社會保險(xiǎn)制度,，對于普通老百姓的健康保障起到了至關(guān)重要的作用,。赤來告訴記者，有一次他生病住院,，由于有醫(yī)保,，出院后醫(yī)保報(bào)銷了很大比例的費(fèi)用，自己只承擔(dān)了很少一部分,，這大大減輕了他的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。“現(xiàn)在有了醫(yī)保,，我們看病就醫(yī)更加有保障了,，大家也不用擔(dān)心看不起病,，真正實(shí)現(xiàn)了老有所醫(yī)、老有所養(yǎng),?！?/p>

對于廣大市民群眾來說，醫(yī)療衛(wèi)生條件不斷改善,，滿載著他們對美好生活,、健康福祉的殷切希望。一直以來,，我區(qū)不斷完善醫(yī)保政策,，擴(kuò)大醫(yī)保覆蓋面，提高醫(yī)保報(bào)銷比例,，讓越來越多的群眾享受到醫(yī)保政策的紅利,。同時(shí)，我區(qū)還不斷加強(qiáng)基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè),，提升基層醫(yī)療服務(wù)能力,，讓群眾在家門口就能享受到優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)療服務(wù)，人民群眾的健康水平顯著提高,。

66年來,，西藏經(jīng)濟(jì)社會實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，人民生活極大改善,、城鄉(xiāng)面貌日新月異,、道路交通四通八達(dá)、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)水平日益提升,，全區(qū)各族人民的獲得感,、幸福感、安全感持續(xù)增強(qiáng),。走出策門林老年日間照料中心,，老人們的笑聲猶在耳邊，這歡快的聲音似乎在訴說著西藏這片古老而又充滿活力的土地上,，西藏各族兒女正昂首闊步在新時(shí)代的康莊大道上,，努力書寫幸福美好生活的新篇章。（文/記者 婁夢琳 圖/記者 阿旺尼瑪）