米央展示她的７７號“戰(zhàn)衣”,。

在高原追逐足球夢

在徐州幼兒師范高等?？茖W校操場上,，來自西藏拉薩的藏族女孩米央正在和朋友練習傳球,、盤帶,、變向,、撥球……每逢課余時間,，米央背著挎包,，穿著足球裝備，出現(xiàn)在學校綠茵場上,，赴一場午后球賽,。這天踢完全場后的米央在場邊休息片刻，若有所思地翻看著手機里訓練視頻,?！斑@是暑假期間，在拉薩踢比賽的視頻,，當時我們踢得很盡興,，現(xiàn)在很期待寒假繼續(xù)在拉薩踢比賽?！泵籽敫嬖V記者,。顯然，她很想念在拉薩踢球的時光,。

米央從小便對足球有著濃厚的興趣,，每當村里的孩子們招呼著到巷子里踢球時，她總是最積極的那一個,。然而,，在米央小時候，足球并不是一項普及度很高的運動,，尤其是在女孩之間,，這讓喜歡足球的她顯得格格不入。每當其他小女孩抱著娃娃過家家,，穿著干凈衣服跳皮筋時,，她卻是灰頭土臉地在巷子、田間追逐足球,?！靶r候，爸爸買了一個足球給我,，我愛不釋手,，每天放學后都會踢上個把小時?！泵籽敫嬖V記者,。

上小學時，米央對足球的熱愛逐漸顯現(xiàn),，而優(yōu)秀的體能讓體育課成了她的主場,。她矯健的身姿和出色的球技吸引了同學們的目光，許多同學紛紛向她投來羨慕的眼光,。六年的小學時光里,，米央不僅收獲了足球帶來的快樂,，還結識了許多志同道合的朋友，成為校園里的“足球小明星”,。

小學畢業(yè)后,，米央的足球夢想迎來了一個重要的轉折點。她遇到了拉薩另類女子足球隊的教練次仁旺杰,，這位貴人成為她足球生涯中的引路人,。在次仁旺杰的悉心指導下，米央接受了正規(guī)的足球訓練,，球感和球技都有了很大的提升,。

加入女子足球隊

離夢想更進一步

２０２２年，癡迷足球的米央終于有機會正式加入拉薩另類女子足球隊,，在綠茵場上她結識了許多熱愛足球的伙伴,，她們一起訓練、一起比賽,，共同享受著足球帶來的激情與快樂,。在隊友們的幫助和教練的指導下，米央的球技日益精湛,，逐漸成為球隊中的佼佼者,。

為了團隊發(fā)展，米央同其他隊員與教練協(xié)商,，在同年成立了另類女子足球隊的第二梯隊,。在專業(yè)教練按照個人特點排兵以及制定戰(zhàn)術的帶領下，隊員不斷磨合,、形成了另類女子足球隊獨有的風格與成熟的打法,。

在拉薩踢球的日子里，米央和隊員們面臨著諸多挑戰(zhàn),。高原的稀薄空氣讓每場訓練都充滿挑戰(zhàn)，但隊員們卻不以為然,。每當教練布置完訓練任務,，她們總是爭先恐后地沖到訓練場上，以最飽滿的熱情投入到每一次訓練中,?！拔覀兣悴煌谀凶悖蠹叶济靼滓朐谀凶慊钴S的足球圈里踢出成績,，日常訓練就要跟上甚至超越男足,，同他們一起訓練，向他們取經(jīng),?！?/p>

而最能證明她們訓練成果的就是足球聯(lián)賽,。?。玻埃玻衬辍坝卤笨徜J運動拉薩業(yè)余足球５人制（女子組）比賽,、第二屆“亞克杯”女子５人制交流賽在拉薩開賽，這也是西藏少有的女足賽事,。米央以拉薩另類女子足球隊隊員身份參賽,，盡管米央是隊內年紀最小的成員，但她的能力絲毫不遜于任何人,。米央所在的這支由高中生,、大學生等組成的隊伍，經(jīng)過１０場比賽,，拼盡全力最終奪得冠軍,。“每當足球在我腳下滾動飛躍,，每當我奔跑在綠茵場上,，那種肆意和快樂讓我堅定我的選擇，我的夢想是踢進中國國家女子足球隊,?！泵籽胝f。雖然她與夢想還有距離,，但內心那股熊熊燃燒的信念力量,，成為她刻苦訓練的“定心丸”。

賽場上許多人這樣評價米央：她的球風既有藏族人的剛猛,，又不失女性的細膩,。正如這些評價，在比賽中,，米央總能憑借出色的身體素質和敏銳的場上洞察力,，為球隊創(chuàng)造機會。無論是傳球,、突破,，還是關鍵時刻的射門，她都能游刃有余地完成,，成為球隊中不可或缺的一員,。

夕陽西下

我的訓練不停更

今年暑假，米央每日身著７７號球衣,，腳蹬專業(yè)的足球鞋,，在拉薩市的南環(huán)卓夢體育公園足球場上，與隊友們進行一系列足球的基本技能練習,。在海拔３６５０米的拉薩踢球,，體力消耗是平原地區(qū)的幾倍,，但米央從未有過一句怨言。她深知,，要想在足球這條路上走得更遠,，就必須付出比別人更多的努力。

而這件７７號“戰(zhàn)衣”也被她帶到學校,，同樣把高原女子足球的魅力帶到徐州,，如今在學校里許多同學稱她為７７號?！拔矣X得這是對我球技的肯定,，我很喜歡她們這樣叫我?！泵籽胝f,。在她看來，足球是一個團隊的合作與較量,。在訓練中,，她始終與隊友們保持一致，無論是進攻還是防守,，都能準確判斷隊友的意圖,，給予最及時的支援。每當有隊友出現(xiàn)失誤,，她總是第一時間上前鼓勵,。久而久之，這一支女子足球隊的氛圍變得更加團結與和諧,。

當夕陽的余暉灑滿整個足球場,，但米央的訓練還未接近尾聲。雖然身體已經(jīng)疲憊不堪,，但她很沉醉于這種為了夢想奮不顧身的感覺,。米央說：“徐州的日落時間比拉薩早很多，所以我很珍惜每天的課余時間,，我每天都是最后一個離開操場的人,。”對于米央來說,，踢球是她人生中最為快樂的事。

盡管年紀不大,，但談起足球,，米央總是侃侃而言。她坦言：“長期以來,，在西藏對女足的關注度不高,，女子球員也相對較少,，我們確實遇到了很大的困難?！北M管如此,，她心里始終憋著一股勁，她想走上職業(yè)球員的道路,，到更大的賽場上踢球,。

她說，無論未來如何,，她都將帶著這份對足球的熱愛與執(zhí)著,，繼續(xù)前行。

從小對足球的熱愛,，讓她在男孩主導的足球運動中獨樹一幟,，從啟蒙到追夢，從突破到成長,，米央的每一步都充滿了挑戰(zhàn),，但她始終堅持，從未放棄,。從小對足球著迷的她,，如今已成長為拉薩另類女子足球隊中的佼佼者，以７７號球衣為標志,，在綠茵場上揮灑汗水,，追逐著進入中國女子足球隊的夢想。(圖由米央提供)