城關(guān)區(qū)策門(mén)林老年日間照料中心的老人們正在練瑜伽,。記者 央金卓瑪 婁夢(mèng)琳 攝

老人在日間照料中心閱覽室看書(shū),。 記者 貢曲羅杰 攝

“老吾老,，以及人之老,?！碑?dāng)“銀發(fā)浪潮”迎面而來(lái),，如何守護(hù)老年人的夕陽(yáng)人生,，讓老人安享幸福晚年,、共享美好生活,，不僅是每個(gè)小家的“愿望”，更是全社會(huì)共同努力的目標(biāo),。近年來(lái),，我區(qū)聚焦老年人所需所盼，不斷健全養(yǎng)老服務(wù)體系,、優(yōu)化養(yǎng)老服務(wù)供給,、拓展養(yǎng)老服務(wù)覆蓋面、提升養(yǎng)老服務(wù)品質(zhì),，將老人幸福晚年“穩(wěn)穩(wěn)托住”,。　　

居家適老化改造  讓幸福養(yǎng)老從“家”開(kāi)始

居家適老化改造是老年人改善生活環(huán)境,、提高生活質(zhì)量的一項(xiàng)惠民工程,。近年來(lái)，拉薩市民政系統(tǒng)大力推動(dòng)老年人居家適老化改造工程,，不斷打造更加安全,、便捷、舒適的居家養(yǎng)老環(huán)境,，努力讓更多老年人共享改革發(fā)展成果,、安享幸福美滿生活。

“自從家里的衛(wèi)生間安裝了扶手以后,，上廁所就方便多了,，再也不用擔(dān)心滑倒了?！奔易±_市城關(guān)區(qū)嘎瑪貢桑街道俄杰塘社區(qū)的朗加談起住所適老化改造,，臉上露出了燦爛的笑容。

據(jù)俄杰塘社區(qū)民政專干達(dá)娃拉姆介紹,，朗加今年78歲,，是一名空巢老人,，除了親戚偶爾會(huì)幫忙照料之外，平日里都是獨(dú)自一人生活,。隨著年歲漸長(zhǎng),，老人的日常生活起居不是很方便，加之房屋年久失修,，廁所旁也未安裝扶手,，導(dǎo)致老人如廁存在不小的安全隱患?！拔彝饶_不便,，上廁所時(shí)起蹲就很費(fèi)力，之前只能用手撐地慢慢起身,，有時(shí)不小心還會(huì)摔倒,。”朗加老人說(shuō),。

俄杰塘社區(qū)工作人員在走訪入戶過(guò)程中了解到這一情況后,，積極聯(lián)系相關(guān)部門(mén)，今年7月,，拉薩市城關(guān)區(qū)民政局對(duì)朗加老人的居家環(huán)境進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)估,，準(zhǔn)確摸清老人的居家適老化需求，“對(duì)癥下藥”推進(jìn)居家適老化改造工作,。

記者了解到,，拉薩市民政部門(mén)通過(guò)對(duì)房屋的通道、居室,、廚房,、衛(wèi)生間等生活場(chǎng)所以及家具配置、生活輔助器具等進(jìn)行了一定調(diào)整或改造,，來(lái)適應(yīng)老人的生活使用習(xí)慣,，緩解老人因生理機(jī)能變化導(dǎo)致的生活不適。

如今,，朗加老人家的廁所不僅安裝了扶手,，家中還配備了制氧機(jī)、緊急呼救器,、煙感報(bào)警器等設(shè)備,。“老人在家有緊急需求可以按下呼叫器,，我們網(wǎng)格員接到呼叫以后,，會(huì)第一時(shí)間趕到老人的家中。”達(dá)娃拉姆告訴記者,。經(jīng)過(guò)適老化的“小改造”,，切實(shí)解決了老人的生活難題，讓她從細(xì)微處感受到居家養(yǎng)老的便利和溫暖,。

開(kāi)辦“愛(ài)心食堂”　守護(hù)養(yǎng)老幸?！笆场惫?/strong>

“兒子平日里工作比較忙，我和老伴年紀(jì)都大了,，身體不好,，行動(dòng)也不便，每天做飯真的很麻煩,?！奔易±_市城關(guān)區(qū)扎細(xì)街道扎細(xì)新村社區(qū)的老人多吉對(duì)家門(mén)口的“愛(ài)心食堂”贊不絕口，“自從社區(qū)開(kāi)了‘愛(ài)心食堂’,，我和老伴再也不用為吃飯發(fā)愁了，每天都能吃到新鮮又健康的飯菜,，生活方便多了,。”

前段時(shí)間,，記者來(lái)到拉薩市城關(guān)區(qū)扎細(xì)街道扎細(xì)新村社區(qū)“愛(ài)心食堂”,，只見(jiàn)餐廳環(huán)境整潔清爽，氛圍溫馨,，后廚時(shí)不時(shí)飄出飯菜的香味,，讓人食欲大增。此時(shí)正值午餐時(shí)間,，老人們?nèi)齼蓛傻刈诓妥琅?，一邊用餐一邊聊天，臉上洋溢著滿足的笑容,。據(jù)了解,，今年年初，扎細(xì)新村社區(qū)與嚓如倉(cāng)傳統(tǒng)甜茶館在原租賃合同的基礎(chǔ)上進(jìn)行了合作,，積極打造“愛(ài)在新村·免費(fèi)吃飯”社區(qū)愛(ài)心食堂,，為社區(qū)居民尤其是老年人帶來(lái)了實(shí)實(shí)在在的福利?！笆程瞄_(kāi)起來(lái)以后,，我們不僅為轄區(qū)的殘疾人、低保戶,、孤寡老人和留守兒童提供免費(fèi)的套餐,，而且還對(duì)居民進(jìn)行入戶排查，發(fā)放免費(fèi)就餐卡,，邀請(qǐng)更多老人來(lái)食堂就餐,。如果有行動(dòng)不便的老人,，也可以提前跟我們預(yù)約送餐上門(mén)服務(wù)?！崩_市城關(guān)區(qū)扎細(xì)街道扎細(xì)新村社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō),，“我們希望老人們能把食堂當(dāng)成家一樣，經(jīng)常過(guò)來(lái)吃飯聊天,，感受到社區(qū)對(duì)他們的關(guān)心關(guān)懷,。”

記者了解到,，為持續(xù)改善“一老一小”免費(fèi)就餐服務(wù),，扎細(xì)新村社區(qū)“愛(ài)心食堂”正在進(jìn)行升級(jí)改造，改造完成后能為更多的老年人提供方便舒適的就餐環(huán)境,。

民以食為天,，社區(qū)食堂的“小飯碗”實(shí)則是幸福養(yǎng)老的“大保障”。近年來(lái),，拉薩市多個(gè)社區(qū)聚焦老年群體“用餐難”的問(wèn)題,，加快推進(jìn)助餐服務(wù)設(shè)施建設(shè)，全力為老人們打造“家門(mén)口”的養(yǎng)老服務(wù)圈,，不斷提升老年助餐服務(wù)質(zhì)量,，讓老人在“家門(mén)口”就可以享受幸福“食”光,。

“養(yǎng)老”變“享老”　日間照料中心托起幸?！跋﹃?yáng)紅”

10月12日上午11時(shí)許，記者來(lái)到位于拉薩主城區(qū)的城關(guān)區(qū)策門(mén)林老年日間照料中心,，剛進(jìn)大門(mén)就被正在練習(xí)瑜伽的老人們所吸引,，只見(jiàn)老人們坐在各自的瑜伽墊上跟著老師一起練習(xí)瑜伽動(dòng)作。

練習(xí)過(guò)后,，在老年人助餐區(qū),，老人們喝著甜茶，吃著“卡塞”,，分享各自聽(tīng)到的趣聞,，拉家常?！叭臻g照料中心離家近,，過(guò)來(lái)很方便。自從來(lái)了照料中心,，我認(rèn)識(shí)了很多新朋友,，大家在這里一起聊天、娛樂(lè)，每天都有豐富多彩的活動(dòng),，晚年生活變得充實(shí)而快樂(lè),。”家住拉薩市城關(guān)區(qū)吉日社區(qū)的卓瑪央宗告訴記者,。今年77歲的卓瑪央宗是策門(mén)林老年日間照料中心的?？停谶@里她享受著中心提供的全方位服務(wù),，參與豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng),，生活十分愜意。

短暫的休息過(guò)后,，老人們?cè)诓匚睦蠋煹膸ьI(lǐng)下開(kāi)啟了老年課堂,。“我們每天設(shè)置的課程都不一樣,，包括瑜伽,、朗瑪堆諧、書(shū)法,、藏醫(yī),、體操等等，老人們喜歡學(xué)習(xí),，愿意接觸新鮮事物,，日間照料中心除了給老人們最基礎(chǔ)的照料外,，也針對(duì)他們的興趣愛(ài)好設(shè)置了相應(yīng)的課程,，全面呵護(hù)老年人身心健康?！背顷P(guān)區(qū)策門(mén)林老年日間照料中心老年教育班負(fù)責(zé)人羅布果杰告訴記者,。

城關(guān)區(qū)策門(mén)林老年日間照料中心院長(zhǎng)格桑曲珍介紹，為豐富老年人的晚年生活,，照料中心設(shè)有老年人娛樂(lè)活動(dòng)室,、康復(fù)照料室、休閑餐廳,、藏醫(yī)理療室,、綜合活動(dòng)室、閱覽室等幾大功能用房,，充分滿足老人們的不同需求,。

日間照料中心通過(guò)低償、無(wú)償形式為城關(guān)區(qū)60歲以上的高齡老人,、獨(dú)居空巢老人,、殘疾老人、優(yōu)撫老人、低保,、低收入老人及轄區(qū)內(nèi)需要日間照料的自理,、半自理、失能老年人提供以“日照＋居家”方式的生活照料,、益老助老,、精神慰藉等一站式的“5＋N”服務(wù)。

老年人日間照料中心是推進(jìn)養(yǎng)老服務(wù)提質(zhì)升級(jí)的一項(xiàng)惠民工程,，通過(guò)提供專業(yè)化,、親情化的服務(wù)，能夠讓老年人真正實(shí)現(xiàn)家門(mén)口的“老有所依,、老有所養(yǎng),、老有所樂(lè)”。近年來(lái),，拉薩市聚焦老年人養(yǎng)老服務(wù)需求,，健全多層次養(yǎng)老服務(wù)體系，著力把老年日間照料中心打造成老年人家門(mén)口的“幸福驛站”,，讓更多老年人在家門(mén)口就能享受到更優(yōu)質(zhì)貼心的服務(wù),，托起幸福“夕陽(yáng)紅”,。