圖為比賽中的扎西次仁。　記者　旦增蘭澤　萬靖　攝

10月1日,，在杭州第19屆亞運會男子3000米障礙跑決賽項目中,，入選國家隊的西藏自治區(qū)選手扎西次仁以8分36秒57的成績獲得本場比賽第六名，突破個人該項目最佳成績，創(chuàng)下中國男子運動員近14年內(nèi)該項目最好成績。

3000米障礙跑是長跑與跨越障礙相結(jié)合的運動項目，障礙物包括障礙架和水池,。全程共需跨越35次障礙，其中包括7次水池,。這不僅需要運動員平衡好耐力和速度,，還需要其熟練掌握跨越障礙架和水池的技術(shù)。本場比賽在杭州奧體中心體育場舉行,，共有13名來自亞洲各國的運動員參加,。

比賽一開始，隨著發(fā)令槍響,，憑借完美的起跑和超強的爆發(fā)力,，扎西次仁占據(jù)領(lǐng)先位置。面對層層“關(guān)卡”，扎西次仁從容不迫,、靈活輕巧地跨越障礙架和水池,。即使在比賽后半程被其他選手趕超，他也一直保持著自己的節(jié)奏奮力往前沖,。他的堅持拼搏點燃著現(xiàn)場觀眾的熱情,，全場助威吶喊加油聲此起彼伏。

賽后,，扎西次仁談起本場比賽,，還是有些許遺憾：“沒站上領(lǐng)獎臺，讓大家失望了,。根據(jù)前期的備戰(zhàn)訓練,，我本次比賽定的目標是控制在8分30秒內(nèi)，但未能完成,。我會不斷總結(jié)改進，在自己創(chuàng)下的這個成績上再加油,，不斷刷新紀錄,。”

扎西次仁出生于西藏自治區(qū)日喀則市,，是一名“零零后”運動員,。此前，在遼寧沈陽舉行的2023年全國田徑冠軍賽暨世錦賽及杭州亞運會選拔賽中,，扎西次仁以8分36秒99的成績,，獲得男子3000米障礙跑項目金牌；在男子5000米比賽中,，扎西次仁以13分58秒32的成績獲得銅牌,；在男子10000米決賽中，扎西次仁以29分22秒82的成績獲得金牌,。除此之外,，扎西次仁先后在國內(nèi)外賽場上取得多項榮譽。

10月4日,，扎西次仁將參加亞運會男子5000米決賽,。