2024年9月2日

辟謠：“無學(xué)歷無社保均可落戶深圳”,？深圳市人力資源保障局回應(yīng)：不實,！

詳情：近日,，有自媒體炒作“無學(xué)歷無社保均可落戶深圳”等消息,，引發(fā)關(guān)注,。據(jù)悉,，“無學(xué)歷無社保落戶”具體指的是隨遷落戶，包括夫妻隨遷,、父母隨遷,、子女隨遷，此項落戶條件的確沒有學(xué)歷,、社保要求,，但有年齡的嚴(yán)格要求、也有親屬關(guān)系要求,，且父母隨遷入戶需要排隊,，等待名額。所謂“深圳放寬落戶”等消息往往都是代辦中介機構(gòu)為了引流,，對相關(guān)話題進(jìn)行部分夸大,、以偏概全的描述。深圳市人力資源保障局提醒有落戶需求的市民朋友擦亮眼睛,，根據(jù)官方指引進(jìn)行入戶申報,，以免產(chǎn)生不必要的金錢損失。（來源：光明日報）

誤區(qū)：面條久煮不爛是加了工業(yè)膠,，不能吃,？

真相：面條是很多人常吃的主食，可“面”紅是非多,，網(wǎng)上竟有傳言說：“面條煮不爛是因為加了工業(yè)膠,、塑化劑……不能吃,，對身體有害！”實際上,，面條煮不爛是很正常的事,，并非添加了工業(yè)膠、塑化劑等非法添加物,。面粉中如果加入鹽,、堿、雞蛋或乳清濃縮蛋白,，就會提高面條的硬度和咀嚼性,。此外，有人一看到“膠”字就覺得不能吃,，其實沒必要“草木皆兵”,。食用膠是我國允許按照規(guī)定使用的食品添加劑，比如常見的黃原膠,、卡拉膠,、果膠、海藻酸鈉,、魔芋粉等,，它們都是很安全的，可以起到為食品增稠保水的作用,。制作面條時加入海藻酸鈉,，能使面團(tuán)黏彈性顯著增加，加入魔芋粉也能增加面條的筋道口感,。（來源：“人民網(wǎng)科普”微信公眾號）

提示：開學(xué)啦,！別讓開學(xué)季成為“生病季”，這份健康指南請查收

詳情：隨著開學(xué)季的到來,，學(xué)生們陸續(xù)返回校園。正值夏秋換季,，傳染病進(jìn)入高發(fā)期,；學(xué)校人群聚集，易出現(xiàn)交叉感染,；孩子暑期生活和飲食習(xí)慣發(fā)生改變,，短時間無法適應(yīng)等，“開學(xué)季”很容易變成“生病季”,。這份實用的健康指南,，請家長和同學(xué)們查收。

1.規(guī)律作息　早睡早起

應(yīng)及時調(diào)整生物鐘,，早睡早起,，保證充足的睡眠,，讓身體逐漸回到正常的作息模式。同時制定作息計劃,，包括每天起床,、用餐、學(xué)習(xí),、娛樂和睡覺時間,，這有助于形成良好的生活習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率,。

2.均衡營養(yǎng)　合理膳食

進(jìn)食要規(guī)律,，不暴飲暴食，飲食要營養(yǎng)均衡,，葷素搭配,。多吃新鮮蔬菜、水果,、奶類和豆制品,，不吃生食或半生食海產(chǎn)品和水產(chǎn)品，生吃瓜果,、蔬菜要洗凈,。

3.加強防護(hù)　預(yù)防疾病

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手,，尤其是在飯前便后,、接觸公共物品后。不隨地吐痰,，咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,，避免飛沫傳播病菌。每天開窗通風(fēng),，盡量避免前往人員密集,、空氣不流通的場所，避免接觸有傳染病癥狀的人員,。

4.加強鍛煉　增強體質(zhì)

每天進(jìn)行適量體育活動,，合理安排起居，增強體質(zhì),，保持健康體重,，提高免疫力。

5.調(diào)整心態(tài)　積極面對

暑期結(jié)束,，學(xué)生們重返校園,，心理上的不適、焦慮在所難免,。應(yīng)通過積極的心理暗示,，增強內(nèi)心愉悅感,，精神飽滿地邁進(jìn)新學(xué)期。（來源：“健康北京”微信公眾號）

監(jiān)制：屈紹輝　編輯：芮靜　設(shè)計：肖麗麗　尹路