本網(wǎng)拉薩訊（記者 鹿麗娟）為深入貫徹落實(shí)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于體育工作重要講話精神,，落實(shí)《西藏自治區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃（2021—2025年）》,，推進(jìn)健康西藏建設(shè)，區(qū)體育局社體中心下發(fā)了《關(guān)于報(bào)送2022年全民健身志愿服務(wù)“六進(jìn)”——進(jìn)社區(qū)活動(dòng)項(xiàng)目需求的通知》,。按照通知要求,，城關(guān)區(qū)丹杰林社區(qū)報(bào)送了進(jìn)行瑜伽鍛煉的需求，并于近期利用兩天時(shí)間開(kāi)展了此項(xiàng)活動(dòng),。

孟繁雪來(lái)自哈爾濱,，專注瑜伽運(yùn)動(dòng)十余年，2014年進(jìn)藏,，2016年起擔(dān)任西藏自治區(qū)健身健美操指導(dǎo)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),。孟繁雪用通俗易懂的語(yǔ)言為大家詳細(xì)講解了練習(xí)瑜伽的益處，并用專業(yè)的瑜伽技能給參加活動(dòng)的學(xué)員帶來(lái)了一堂簡(jiǎn)單易學(xué)又非常適合久坐辦公室,、缺乏運(yùn)動(dòng)的人員練習(xí)的瑜伽課,。

整個(gè)活動(dòng)在老師的細(xì)心教授和學(xué)員們認(rèn)真學(xué)習(xí)、相互交流的愉快氛圍中進(jìn)行,。鍛煉結(jié)束后,，大家都感覺(jué)身體輕松了很多?；顒?dòng)結(jié)束后,，大家紛紛表示，以全民健身志愿服務(wù)為主題的活動(dòng)健康且有新意,，在進(jìn)一步弘揚(yáng)“運(yùn)動(dòng),、健康、快樂(lè),、高效”工作和生活理念的同時(shí),，還讓大家加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì),，使群眾切身感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的幸福和快樂(lè),，為推動(dòng)社會(huì)主義現(xiàn)代化新西藏建設(shè)作出了積極貢獻(xiàn)。