今年10月23日是農(nóng)歷九月初九——中國傳統(tǒng)重陽佳節(jié),。拉薩市民政局統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,，目前，拉薩市常住人口總量為86.79萬人,，其中60歲以上老年人7.25萬人,，占常住人口的8.35％；65周歲以上老年人2.06萬人,，占老年人口的28.41％,。

為了讓老年人的幸福感和獲得感不斷增強，近年來,，拉薩市從政府組織機構(gòu)到民間企業(yè)團體,，多方施策令老齡事業(yè)快速發(fā)展，老年人生活質(zhì)量不斷提高,。重陽節(jié)來臨之際,，記者走近拉薩老年人、老年群體,，感受他們多姿多彩的晚年生活,。

老年驛站成為熱門“打卡地”

邊巴是仙足島社區(qū)的居民，今年64歲,，兒女常年外出務(wù)工,，他與老伴、兩個孫子生活在一起,?！拔液屠习槠饺绽锱c外界聯(lián)系少，將孫子送到學(xué)校后，就在社區(qū)轉(zhuǎn)悠,，或者待在家找家務(wù)做,。”邊巴說,，因為年紀大了,，也不敢去太遠的地方。

自從仙足島社區(qū)打造了長壽老年驛站,，邊巴每天送完孫子上學(xué),，都會和老伴來老年驛站坐坐。老年驛站劃分為讀書區(qū),、健身區(qū),、娛樂區(qū)、按摩區(qū)等多個活動區(qū)域,，有克朗球桌,、按摩椅、藏式沙發(fā)等各類設(shè)施,，不少老人在這里聊天,、下棋、擲藏式骰子,，非常愜意,。

記者見到邊巴時，他正在老年驛站玩藏式克朗球,。另一邊,，邊巴的老伴喝著茶、和社區(qū)其他老人聊著家常,，孩子的工作,、孫子的教育、一日三餐……

“待在家里也很無聊,，來了這里，可以玩游戲,、聊天,、交朋友，還有專門的工作人員為我們服務(wù),?！睖剀暗姆諊唾N心的服務(wù)，讓邊巴的心情都好了不少,。

“波啦,，嬤啦，對現(xiàn)在的養(yǎng)老生活還滿意嗎？”“太滿意了,，我和老伴每天在老年驛站過得很充實,，這種晚年生活是我以前想都不敢想的?！边叞托χ卮鸬?。

老年文藝隊興起健康文明風(fēng)

走進拉薩市城關(guān)區(qū)娘熱街道阿壩林卡社區(qū)，歡快的歌聲從老年活動室飄出,，循聲望去,，老年文藝健身隊的成員們正在跳舞熱身，有說有笑,，熱鬧非凡,。

阿壩林卡社區(qū)95％以上的住戶為離退休戶，為了豐富離退休干部職工的精神文化生活,，同時呼吁更多的人參與健身運動,，十多年前，剛從自治區(qū)體育局退休的宗吉組織社區(qū)退休老人建立了一支文藝隊,?！敖M建之初，沒有正規(guī)場地,，我們就在社區(qū)院子里,、車棚下、倉庫里一起跳鍋莊,?！卑瘟掷夏晡乃囮犼犻L宗吉告訴記者，后來,，加入文藝隊的老人越來越多,，從最初的幾個人發(fā)展到了幾十個人，不會跳舞的老人搬來小板凳當(dāng)起了觀眾,，跳一跳,、聊一聊，老人們的生活愈加豐富多彩,，更增進了彼此之間的交流,。

現(xiàn)在，老年文藝隊已經(jīng)能以藏戲,、歌舞等形式表演多個節(jié)目,。“從來沒想過退休生活能這樣豐富多彩,。大家廣交朋友,、互相關(guān)心,，精神面貌也越來越好?！崩夏晡乃囮牫蓡T央宗說,，“有了豐富的文化生活，每天有了盼頭,，覺得自己越活越年輕了,。”

社區(qū)文藝隊的成員雖然年歲已長,，但精神狀態(tài)不減當(dāng)年,，她們按照自編自演、小型多樣,、重在健康的原則,，排練老年人喜愛的節(jié)目，不僅給居民帶來了歡樂,，還在社區(qū)興起了一陣文明之風(fēng),，讓社區(qū)氛圍更加和諧。

好政策為幸福晚年生活托底

在拉薩市社會福利院,，每天茶余飯后,，老人們或在室外活動區(qū)散步、鍛煉和聊天,，或在大廳里一起看電視,、做操，或在手工室參與手工制作,，或在理療室做康復(fù)訓(xùn)練,，享受美好的晚年生活。剛做完操,，年過九旬的嘎瑪老人對自己的表現(xiàn)十分滿意：“在養(yǎng)老院里,，大家互相團結(jié)，互相幫助,，互相愛護,，工作人員態(tài)度特別好、服務(wù)也周到,，我們非常高興,，在這里我感到非常幸福?！?/p>

記者從拉薩市民政局了解到，目前,，拉薩市常住人口總量為86.79萬人,，其中60歲以上老年人7.25萬人，占常住人口的8.35％；65周歲以上老年人2.06萬人,，占老年人口的28.41％,。

為了讓老年人健康快樂生活，近年來,，拉薩市民政局多措并舉,，專注于推動社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)的發(fā)展，投入總額超1億元,，建成15家老年人日間照料中心,，覆蓋各縣區(qū)和柳梧新區(qū)，特別是城關(guān)區(qū)建成3個,，堆龍德慶區(qū)建成5個,，截至目前已全部投入使用，累計服務(wù)5萬余人次,。

此外,，記者了解到，我區(qū)養(yǎng)老機構(gòu)等級劃分與評定,，綜合結(jié)果為五星級,、四星級、三星級的養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu),，每家每年可分別獲得15萬元,、10萬元、5萬元的補貼,。西藏戶籍60周歲及以上的分散特困老人,、殘疾老人、低保老人,、計劃生育失獨老人,、重點優(yōu)撫對象老人、農(nóng)村留守老人以及70歲以上空巢老人等老年群體,，能力評估認定為自理的,、半失能的、失能的老年人每人每月可分別獲得200元,、300元,、500元，不直接發(fā)放,，用于第三方養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu),，為服務(wù)對象提供助餐、助醫(yī),、助潔,、助浴,、助急等基本服務(wù)。

拉薩市運營的老年人日間照料中心和老年驛站等社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu),，試點期間,，每家每年可分別獲得10萬元、5萬元的設(shè)施運營補貼,。拉薩市低保家庭老年人,、拉薩市低收入家庭或特殊困難老年人入住養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)，每人每年可分別獲得7200元,、6000元補貼,，用于支付機構(gòu)服務(wù)費用。拉薩市分散供養(yǎng)特困老年人,、城鄉(xiāng)低保家庭老年人,、80歲以上高齡老年人、失獨家庭老年人,、建檔立卡戶,、重點優(yōu)撫對象老人、低收入家庭,、留守及其他老年人,，可享受住所適老化改造服務(wù)。我區(qū)低保家庭中70歲以上的老年人,、低保家庭中60周歲以上70周歲以下（含70周歲）的失能老人,，每人每月可獲得50元補貼。