近年來,，山南市乃東區(qū)中學將學生的身心健康成長視為教育工作的重中之重,，學校通過優(yōu)化課程設置，開展了一系列豐富多彩的活動,，努力為學生營造一個健康,、和諧、積極向上的成長環(huán)境,。

“鐺鐺鐺……”下課鈴聲響起,，學生們?nèi)宄扇旱嘏艹鼋淌遥瑲g笑著奔向?qū)W校廣場,，他們期待著廣播體操和鍋莊舞的旋律響起,。伴隨著廣播體操歡快動感的音樂，學生們精準地合著節(jié)拍,，跳起了富有民族特色的鍋莊舞,。他們的臉上洋溢著純真無邪、幸福滿足的笑容,，廣場上充滿了青春的活力,。

八年級（7）班學生仁增卓嘎說：“上午的大課間活動既有廣播體操又有鍋莊舞，讓我們能夠很好地鍛煉身體,。下午有眼保健操,，學校還開展了冬季大課間跑步活動等，既增強了我們的體質(zhì),，又培養(yǎng)了我們良好的鍛煉習慣,。”

乃東區(qū)中學副校長趙祥禮說：“我們積極組織學生觀看運動員在奧運賽場上奮力拼搏,、為國爭光的精彩瞬間,，鼓勵學生學習運動員敢于拼搏、勇于挑戰(zhàn),、超越自我的精神,。學校還通過國旗下講話、校園廣播,、戶外宣傳欄等多種渠道廣泛宣傳健康衛(wèi)生知識,，嚴格按照國家課程標準開設體育課程,，確保學生每天陽光運動一小時?！?/p>

乃東區(qū)中學不僅重視學生的身體健康,，還高度關(guān)注學生的心理健康。學校的心理咨詢室溫馨舒適,，墻上掛著“自強,、自尊、自立,、自信,、自愛、自律”的標語,，室內(nèi)擺放著沙發(fā),、綠植和玩偶等，為學生營造了一個良好的傾訴環(huán)境,。

在心理咨詢室里,，咨詢室副主任小格桑正耐心地傾聽學生在生活和學習中遇到的困擾。她安撫學生的情緒,，引導學生樹立積極向上的心態(tài),。小格桑說：“學校對心理健康教育非常重視，專門開設了心理輔導課程,，播放心理學相關(guān)視頻,，并前往困難學生家中進行家訪，引導他們樹立健康的心態(tài),。下一步,，我們將繼續(xù)加強心理健康教育，不斷學習先進的教學方法,，為學生的成長打下堅實基礎(chǔ)?！?/p>

此外,，乃東區(qū)中學還設立了足球、籃球等學生感興趣的社團課程,，并通過舉辦運動會等不斷豐富學生的課余生活,，營造濃厚的運動氛圍。

八年級（6）班學生白瑪益瑟說：“我們學校每年舉辦一次運動會,，平時還開展足球和籃球社團活動,，這些活動既激發(fā)了我們的運動興趣，又增強了我們的身體素質(zhì),?！?/p>

乃東區(qū)中學校長,、黨總支副書記次旺多吉說：“我們學校從優(yōu)化課程設置、加強師資隊伍建設,、完善體育設施,、組織體育活動等各個方面，全力推動學校體育教育,。在心理健康教育方面,，我們采取普及知識、建立輔導室,、提升教師能力,、開展主題活動、加強家校合作等措施,，用心守護學生的心理健康,。未來，我們將繼續(xù)努力,，完善體育與心理健康教育工作,，促進學生全面發(fā)展和健康成長?！?/p>