連日來,，聽說教育部要求從本月26日開始在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的消息,，不少家長開始擔(dān)心自己的孩子會(huì)吃不消,。根據(jù)活動(dòng)方案,，未來半年里，小學(xué)生每天要跑1000米,，初中生要跑1500米,，高中生,、高校學(xué)生要跑2000米。那么,，在西藏這樣一個(gè)地處高原,，空氣稀薄的地區(qū)是否適合開展這項(xiàng)活動(dòng)？對(duì)此,，自治區(qū)教育廳體衛(wèi)藝處負(fù)責(zé)人表示,，考慮到西藏特殊的地理環(huán)境，西藏的小學(xué)生每天只需跑300至500米,，而且小學(xué)五年級(jí)以下的學(xué)生不參加長跑,，以慢跑、做操等其它方式鍛煉身體,。

    聽說要長跑 家長怕孩子吃不消

    聽說要長跑，一些家長表示支持,?！芭懿娇梢藻憻捄⒆拥纳眢w，學(xué)習(xí)之余跑跑步活動(dòng)活動(dòng)筋骨,，勞逸結(jié)合,。”一位初三學(xué)生的家長說,，由于孩子明年要中考,，保持鍛煉可以讓孩子有個(gè)好體質(zhì)迎接考試。

    但是,，也有不少家長表示了擔(dān)憂,。“跑步好是好,，但是每天跑1000米有點(diǎn)恐怖,，而且西藏地處高原，和內(nèi)地情況不一樣,。我家孩子不知道吃不吃得消,。”一位家長說,，自己的女兒體質(zhì)不是很好,，平時(shí)在家什么也不做，也很少鍛煉,。聽說每天要跑1000米,，她很替女兒擔(dān)心?！芭懿绞羌檬?，但應(yīng)該循序漸進(jìn),。一下子跑1000米，我真怕她適應(yīng)不了,，跑不下來,。”

    對(duì)于此次冬季長跑活動(dòng),，拉薩市第一小學(xué)校長拉巴也表達(dá)了自己的看法：“我們學(xué)校的學(xué)生每周有三四節(jié)體育課,，還有課間操等活動(dòng)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量基本充足,?！彼f，教育部作出這個(gè)規(guī)范可能對(duì)一些學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不大的學(xué)校起到促進(jìn)作用,。但如果對(duì)所有學(xué)生搞“一刀切”,，可能不一定合適。

    拉巴說,，拉薩市第一小學(xué)一直有冬季長跑的習(xí)慣,。“冬天時(shí),，沒有課的學(xué)生或者正在上體育課的班級(jí),，都會(huì)分成幾個(gè)組，跑幾圈,，我們不會(huì)做硬性規(guī)定,。”

    專家論證 長跑距離應(yīng)減半

    昨日,，自治區(qū)教育廳體衛(wèi)藝處副處長楊生源告訴記者,，由于西藏海拔高、含氧量低,，如果在高原上進(jìn)行劇烈的長跑,，對(duì)人體的心臟和呼吸系統(tǒng)都會(huì)有很大的影響。況且中小學(xué)生都還處于發(fā)育階段,，在身體還未發(fā)育成熟時(shí),，劇烈的長跑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的生長發(fā)育也有影響。

    于是,，經(jīng)過專家,、校醫(yī)、體育老師的多方論證,，自治區(qū)教育廳根據(jù)西藏的實(shí)際情況,，制訂了冬季長跑活動(dòng)實(shí)施方案。初步確定了小學(xué)生每天跑300至500米，初中生每天跑800米左右,，高中生和高校學(xué)生每天跑1000米左右的活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn),。另外，小學(xué)五年級(jí)以下的學(xué)生不參加冬季長跑活動(dòng),，而采取其它的方式鍛煉身體,，但是每天必須鍛煉1小時(shí)。另外,，由于西藏各地市海拔,、氣候有所不同，各地市學(xué)生鍛煉的方式也不一樣,。

    同時(shí),，為與全國第二屆“陽光體育與祖國同行”活動(dòng)同步，10月26日,，西藏冬季長跑活動(dòng)起跑儀式將在拉薩中學(xué)舉行,。