芬蘭科學家開展的兩項最新研究得出結論稱,,僅僅10分鐘的鍛煉就能增加血液中免疫細胞的數(shù)量,,這對抗癌非常重要。相關論文刊發(fā)于最新出版的《科學報告》和《生理學前沿》雜志,。
最新研究負責人,、圖爾庫大學研究助理緹婭·科伊武拉表示,,以前人們認為,癌癥患者在確診后應該休息,。但現(xiàn)在有越來越多研究表明,,鍛煉可改善癌癥的預后,不過鍛煉如何控制癌癥仍是未知數(shù),。
鑒于此,,她們開展了兩項研究,旨在了解短期運動對癌癥患者免疫細胞的影響,。這兩項研究涉及28名新確診的淋巴瘤和乳腺癌患者,。研究過程中,患者進行了10分鐘的騎行運動,,科學家們在其運動前,、中、后分別采集了血液樣本,,分析并比較了運動前后血液樣本中幾種不同免疫細胞(白細胞)的數(shù)量,。
結果發(fā)現(xiàn),運動過程中,淋巴瘤患者血液中細胞毒性T細胞(能破壞癌細胞)和自然殺傷細胞的數(shù)量有所增加,,除此之外,,還增加了白細胞、中間單核細胞和B細胞的數(shù)量,。而且,,兩組患者的運動強度與免疫細胞數(shù)量的變化之間存在聯(lián)系:患者的心率和血壓升高得越多,進入血液的免疫細胞就越多,。
科伊武拉表示,,雖然結果表明,運動強度越高,,免疫細胞從儲存器官轉移到血液中的數(shù)量就越多,,但僅10分鐘的輕度或中等強度運動就會導致血液中免疫細胞數(shù)量的增加,這對抗癌至關重要,。
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