“渾身皮膚干燥，尤其是早起特別容易流鼻血,?！边M入10月，拉薩迎來一年中最美的金秋時節(jié),。今年秋天,，拉薩市民普遍覺得“很干燥”。近期,，拉薩日最高溫是多少,？每天什么時間段空氣最干燥？11日上午,，記者帶著這些疑問走進自治區(qū)氣象局一探究竟,。

日均溫差達15℃　

紫外線指數(shù)飆升

9月末至10月初，晴朗的好天氣一直是拉薩的“標配”,，尤其是十一長假期間,，好天氣也為拉薩市民外出游玩提供了良好的氣象條件。

氣象監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,，10月1日至10月9日期間,，拉薩的日最高氣溫分別為24.4℃、25.2℃,、24.5℃,、22.9℃、24℃,、24.1℃,、23.2℃,、23.2℃、23.4℃,。10月1日至10月9日期間,，拉薩的日最低氣溫分別為10.1℃、10.2℃,、12.7℃,、11℃、11℃,、10.1℃,、9.2℃、8.4℃,、8.3℃,。由此分析得出，拉薩近10天的日溫差在12～15℃之間,。

一般來說,，中午及午后氣溫呈現(xiàn)逐漸升高的趨勢，市民覺得“很熱”,?！敖冢_持續(xù)了一段時間的好天氣,，最高氣溫始終保持在22至25℃之間,。10月7日至9日，日均最低溫有所下降,，但是日均溫差仍然較大,。”自治區(qū)氣象局氣象災害防御技術中心首席服務專家米瑪卓嘎介紹,。由于萬里無云的晴朗天氣,，導致紫外線指數(shù)飆升，近期紫外線持續(xù)在“強”或“很強”級別,。

空氣相對濕度

早晨較高午后逐時降低

剛來拉薩不久的貴州女孩李小米告訴記者,，拉薩干燥的氣候讓她很不適應。

10日10日08時,，拉薩的空氣相對濕度指數(shù)為55%,。米瑪卓嘎介紹，早晨的空氣相對濕度在一天中相對較高,，午后則呈現(xiàn)出逐時下跌的特點,。觀測數(shù)據(jù)也證實了這一觀點，10月9日16時，拉薩的空氣相對濕度指數(shù)為19%,；10月9日17時,，拉薩的空氣相對濕度指數(shù)為18%；10月9日18時,，拉薩的空氣相對濕度指數(shù)為16%,。

同時，少雨也是拉薩近期“很干燥”的原因之一,。氣象觀測數(shù)據(jù)顯示，9月18日至10月10日,，拉薩連續(xù)22天里,，僅在9月23日落雨10毫米，此外均為連續(xù)無降水日,?！笆忻竦母惺芡蚀_，拉薩最近一直處于少雨的狀態(tài),，‘很熱’‘很干燥’成了市民最直觀的感受,。”米瑪卓嘎說,。通過對比去年同期的降雨量,，數(shù)據(jù)顯示，去年9月25日后進入連續(xù)無降水狀態(tài),，今年比去年略提前,。

氣象專家支招

應對“秋燥”要注意這些

適逢高原深秋，又到了一年中雨水逐漸收攏,、空氣相對濕度逐漸降低的時候,，人們常說的“秋燥”來襲。那么,，面對如此干燥的秋季氣候,，氣象專家有什么建議呢？

米瑪卓嘎介紹,，首先,，廣大市民應該多喝水，同時給干燥的肌膚及時補水,，保持皮膚水潤,；其次，秋季紫外線十分強烈,，廣大市民在外出時應做好防曬工作,；第三，在深秋向初冬過渡時，拉薩日均溫差大,，廣大市民應該適時增減衣物,，以免受涼感冒。