除了拉薩以西的堆龍德慶區(qū),、曲水有不少采摘地,，從拉薩市區(qū)往東走，到蔡公堂,、達孜等地,，同樣也有美味的瓜果蔬菜等著大家采摘,。接下來，就讓我們一路向東,，尋覓蔬果香氣吧,！

有機西瓜采摘園 地址：蔡公堂白定村318國道附近

采摘種類：奶油黃心小西紅柿、西瓜等

蔡公堂位于拉薩市東郊,，是城關(guān)區(qū)最大的一個農(nóng)業(yè)鄉(xiāng),。在蔡公堂白定村，有著許多溫室大棚,，種植著多種多樣的蔬菜瓜果,，有的供應市場,，還有的可供采摘，有機西瓜采摘園就是其中之一,。

水分充足的西瓜,，絕對是“消暑神器”，氣溫頗高的中午,，來上一口西瓜,，那就是一個字——爽！在有機西瓜采摘園,，就種植著許多拉薩吊瓜,，個頭雖不大，味道卻是特別甜,。這里的西瓜可批發(fā)也可零售,，采摘價格為3元一斤，買10個還可以送一個,。除了西瓜,，這里還有奶油黃心的小西紅柿可供采摘，價格為12元一斤,。黃澄澄的小西紅柿,，看著就特別饞人,！

智昭生態(tài)體驗館 地址：蔡公堂白定村2組

采摘種類：水果西紅柿,、韭菜、辣椒,、芹菜等

沿318國道向東出發(fā),，在朗杰林附近右轉(zhuǎn)進入村莊道路繼續(xù)行駛，按路旁指示牌走,，便可來到智昭生態(tài)體驗館,。在體驗館里的科普走廊，分布有花卉廳,、瓜果廳,、葉菜廳、茄果廳,、多肉廳等,，而在瓜果廳、葉菜廳,、茄果廳里,，種植著許多種類的蔬菜瓜果。紅艷艷的西紅柿,、綠油油的韭菜,、青翠翠的辣椒,、水靈靈的芹菜在這里都可以供人采摘，價錢都是15元一斤,。而在花卉廳,，則有多種多樣的綠植和花卉出售，價格也相對親民,。在多肉廳,，數(shù)百個品種的多肉植物可供大家根據(jù)個人喜好進行DIY。

摘好的蔬果可以自己帶回家,，也可以選擇在智昭生態(tài)餐廳加工成菜品,。餐廳主要以川菜和藏菜為主，菜品美味,，小吃,、飲品也都不錯。除此之外,，智昭還設有兒童樂園,、茶園、熱帶植物風景廳等,，閑暇時候,，在這里玩上一天都不成問題。

純凈生態(tài)采摘園 地址：達孜區(qū)章多鄉(xiāng)恰村

采摘種類：無花果

過了蔡公堂,，繼續(xù)向東駛上拉林高等級公路,，行駛約37公里后在甘丹寺出口駛出后往東南方向走即可來到位于達孜區(qū)章多鄉(xiāng)恰村的純凈生態(tài)采摘園。在這里可以采摘到的是拉薩較為少見的無花果,。無花果成熟后,，鮮果保質(zhì)期只有48個小時，內(nèi)地出產(chǎn)的無花果鮮果從采摘到運輸?shù)轿鞑?，耗時較長,，新鮮程度和口感很難保證。所以,，在拉薩市面上,，無花果鮮果是比較少見的，而這也激發(fā)了采摘園負責人張濤和鄉(xiāng)親們引種無花果的興趣,。去年,，無花果試種成功。今年,，采摘園繼續(xù)開放無花果采摘,，從現(xiàn)在到12月份，每天都可以采摘，價格為68元一斤,。

在采摘園的溫室大棚里,，無花果樹枝葉繁茂，紫色,、綠色的無花果碩果累累,，有些個頭大的無花果跟成年人的拳頭大小差不多。張濤介紹,，這些無花果是從山東引進的,，品種叫“波姬紅”，味道濃厚,、甘甜多汁,，可生津止渴，特別美味,。逛完采摘園,，還可以到附近的甘丹寺游覽。