暑天高溫天熱,，人也容易氣急上火,。而現(xiàn)實(shí)生活中，不良情緒誘發(fā)心臟病的例子不少,，公交車上年輕人沒(méi)給老人讓座,，致其氣急心梗……當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí),，激素水平會(huì)發(fā)生改變,，最直接的反應(yīng)就是血壓上升。此外,，情緒不好的人容易失眠,，會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生長(zhǎng)期不良影響。

此外,，相對(duì)于過(guò)激情緒立刻會(huì)引起癥狀,，過(guò)度悲傷等看起來(lái)“平靜”的不良情緒也會(huì)影響心臟。臨床上常會(huì)看到這種現(xiàn)象,，家中如果有人去世,，十天八天后老伴兒很有可能心臟病發(fā)作。2015年,，美國(guó)心臟學(xué)會(huì)科學(xué)會(huì)議上發(fā)表研究顯示,，創(chuàng)傷性生活事件會(huì)讓中老年女性心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)上升七成。今年發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究,，對(duì)瑞典國(guó)家登記系統(tǒng)中被診斷為應(yīng)激相關(guān)障礙的14萬(wàn)名患者進(jìn)行了為期7年的隨訪,，發(fā)現(xiàn)與未患病的同胞相比，有應(yīng)激相關(guān)障礙的患者在確診后1年內(nèi),，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)高64%,；應(yīng)激患者有患缺血性心臟病、腦血管疾病,、高血壓等疾病的危險(xiǎn),。

因此建議，脾氣急,、點(diǎn)火就著的,，有點(diǎn)事就生悶氣,、瞎琢磨的，家中發(fā)生重大變故的人,，尤其要注意壞情緒對(duì)心臟的影響,，若出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)就醫(yī),。

其實(shí),，七情六欲人人都有，受到壞情緒影響時(shí)要盡量保持樂(lè)觀心態(tài),。2018年,，美國(guó)西北大學(xué)和哈佛大學(xué)共同完成的研究發(fā)現(xiàn)，心態(tài)積極,、有明確生活目標(biāo)者,，心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)比平均水平低38%。這是因?yàn)?，?lè)觀心態(tài)可降低壓力和焦慮激素水平,，進(jìn)而降低心率和血壓，減輕心臟負(fù)擔(dān),。