本網(wǎng)訊（記者 趙越 實習(xí)記者 索南措姆）“今年夏天太熱了,?！薄拔襾砝_20多年了，從來沒這么熱過……”“往年夏天穿長褲長袖，今年要穿短袖短褲了……”近來,，拉薩的朋友們談?wù)撟疃嗟木褪恰案邷靥鞖狻薄Ｏ嚓P(guān)數(shù)據(jù)顯示,，今年6月下旬,，拉薩出現(xiàn)了30.8℃的“高溫”，不僅打破當(dāng)?shù)馗邷貧v史紀(jì)錄,，而且也是氣象觀測史上第二次出現(xiàn)30度以上的氣溫,。

阜康醫(yī)院消化科醫(yī)生介紹，近期,，因為天氣炎熱大家都喜歡喝冷飲,、吃雪糕，這些確實能起到短暫的降溫作用,，但也更容易誘發(fā)急性腸胃炎,。而且一些人有吃隔夜飯的習(xí)慣，這種做法在當(dāng)下是十分不可取的,?！?月以來，我們科室平均每天都要接診四至五例由于吃生冷食物或變質(zhì)食物導(dǎo)致的急性腸胃炎患者,。所以,，希望大家注意飲食，如果感到胃痛,、嘔吐,，請及時到醫(yī)院就診?！痹撫t(yī)生提醒道,。

那么應(yīng)該如何確保飲食安全呢？7月1日下午,，記者走進(jìn)城關(guān)區(qū)疾控中心了解相關(guān)問題,。城關(guān)區(qū)疾控中心主任次仁旺拉介紹，近期天氣炎熱,，食物容易變質(zhì),，易滋生病菌及蚊蟲，導(dǎo)致菌痢,、急性胃腸炎和感染性腹瀉等消化道疾病頻發(fā),。

次仁旺拉提醒廣大市民，食物盡量現(xiàn)做現(xiàn)買,，現(xiàn)做現(xiàn)吃,，做熟的食物不易久放，盡量每頓飯少做；食物原料及半成品需要冷藏儲存,，避免變質(zhì),；案板、菜刀,、鍋具以及碗筷等廚房用具要及時清洗干凈,；生熟食品需要分開加工，家中應(yīng)備有生熟分開加工的菜板和菜刀等,；剩菜剩飯及廚房垃圾應(yīng)及時清理,，嚴(yán)防蚊蟲及病菌滋生；廚房和餐廳需要安裝防蠅和滅蠅設(shè)施,，避免蒼蠅傳播疾病,。此外，炎熱天氣易造成機(jī)體體液流失,，廣大市民要注意補(bǔ)充水分,，最好飲用淡鹽水。特別值得注意的是,，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu),、建筑工地和機(jī)關(guān)企事業(yè)單位等集中供餐單位要更加注重食品衛(wèi)生安全,。