工作人員在拉魯濕地內(nèi)巡邏,。

赤麻鴨群歡聚在拉魯濕地,。

拉魯濕地里的紅腳鷸,。

拉魯濕地步道布置圖,。

拉魯濕地水源和空氣質(zhì)量得到明顯改善。

在公園里游玩的市民,。

市民在拉魯濕地步道途中休息,。

公園里的水鴨。

還記得第一次和拉魯濕地親密接觸,，是在2000年的9月份,，那時(shí)剛剛畢業(yè)進(jìn)藏參加工作，一同參加工作的校友兼同事楊海（攝影愛(ài)好者）邀請(qǐng)我一同前往拉魯濕地拍照片,，那是我第一次進(jìn)入到拉魯濕地的核心地帶,，我也記住了拉魯濕地的另外一個(gè)稱(chēng)呼——“拉薩之肺”。

還記得那時(shí)的拉魯濕地牛兒還在那里吃草,，很多區(qū)域仍然有很多地方可以踏足,，水草豐美的地方主要在自治區(qū)黨委黨校那一塊，鳥(niǎo)兒們也主要集中在那里覓食,，躺在半干不濕的草地上,，遙望蔚藍(lán)的天空和雄壯的布達(dá)拉宮，美哉,。

后來(lái),，為了更好地保護(hù)拉魯濕地，濕地周?chē)ㄆ鹆藝鷻?，本人也因各種原因,，再也沒(méi)能進(jìn)入拉魯濕地，這一別,，就是20年,。

2019年底，聽(tīng)同事說(shuō),，拉魯濕地邊上建起了步道,，可以在里面散步了，也沒(méi)有當(dāng)回事,，“哦”了一聲就過(guò)去了,。當(dāng)最近想起這回事，親自去感受后,，著實(shí)讓我吃驚不小,，變化太大。

這20年也看過(guò)一些報(bào)道和圖片,，說(shuō)拉魯濕地保護(hù)得咋樣,、很好，但是沒(méi)有直觀(guān)印象，心中所想仍是20年前和同事去過(guò)的那個(gè)場(chǎng)景,。只有親身感受,，做了對(duì)比后，才感到,，拉魯濕地已不是20年前的濕地了,。

等閑若得東風(fēng)顧，不負(fù)春光不負(fù)卿,。不知不覺(jué),，拉薩氣溫回升，街頭枝芽慢慢復(fù)蘇,，趕早的梅花悄悄綻放,，位于拉薩市城區(qū)西北部的拉魯濕地國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)也迎來(lái)了層次鮮明、生機(jī)勃勃的盎然春意,。

遠(yuǎn)處,，連綿起伏的山頂還覆蓋著薄薄的積雪，布達(dá)拉宮雄偉而秀美,；近處,，濕地內(nèi)隨意顯現(xiàn)出的一塊塊水泊,，成群的候鳥(niǎo)在水中玩耍嬉戲,、在藍(lán)天白云下飛舞。見(jiàn)到可愛(ài)的飼養(yǎng)員帶來(lái)它們喜歡的麥粒,，斑頭雁,、紅隼、赤麻鴨,、黃鴨等紛紛游上岸來(lái),，盡情地享受美食，發(fā)出歡快的叫聲,。

春暖花開(kāi)的季節(jié),，在一片湖光山色之中，拉魯濕地到處孕育著生機(jī),，稚嫩的苞芽在蘆葦蕩里沐浴春光,，各類(lèi)候鳥(niǎo)經(jīng)過(guò)一冬的休養(yǎng)生息也將要展翅飛翔。如果有一處美景可以直抵心靈,，讓春天變得生動(dòng)而美好,，拉魯濕地的春景絕對(duì)會(huì)讓你流連忘返。

拉魯濕地,，藏語(yǔ)為“當(dāng)惹欽波”,，意為一大片蘆葦蕩，有著“拉薩之肺”“天然氧吧”之稱(chēng)，總面積為12.2平方公里,，這里被95%的沼澤草甸植被所覆蓋,，是國(guó)內(nèi)最大的城市濕地，在保護(hù)區(qū)常年棲息的鳥(niǎo)類(lèi)有20余種,、5000多只,。溫潤(rùn)的氣候和豐美的水草每年都會(huì)吸引大批黑頸鶴、赤麻鴨,、斑頭雁,、棕頭鷗、戴勝,、百靈和云雀等各種野生鳥(niǎo)類(lèi)來(lái)此過(guò)冬,。據(jù)拉魯濕地管理局統(tǒng)計(jì)，目前,，濕地內(nèi)各種候鳥(niǎo)可達(dá)15000余只,，并且近幾年數(shù)量還在逐年增加。