第十三屆全運(yùn)會(huì)上,，西藏射箭選手旦增羅布競(jìng)技在70米射箭賽場(chǎng)上。記者　洛?！∴嶈础∷骼嗜号唷z

第十三屆全運(yùn)會(huì)女子田徑競(jìng)走20公里比賽中,，西藏選手央青曲措以1小時(shí)46分14秒的成績(jī)獲得了第16名,。記者　洛桑　鄭璐　索朗群培　攝

9月8日晚,，以“全運(yùn)惠民,，健康中國”為主題的中華人民共和國第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在天津體育館圓滿落幕。本屆全運(yùn)會(huì),，我區(qū)收獲一金六銅共七枚獎(jiǎng)牌,，其中三枚銅牌為群眾比賽攀巖項(xiàng)目獲得。賽場(chǎng)上,，體育健兒頑強(qiáng)拼搏,、不甘人后,，用自己的汗水和笑容為觀眾奉獻(xiàn)了最精彩的賽事，譜寫了民族團(tuán)結(jié),、全民全運(yùn)的篇章,。他們刷新的不僅是賽事紀(jì)錄，更是人生理想的新高度,，全運(yùn)之行,，是一場(chǎng)五味俱全的豐富之旅。

賽事紛呈,，不以勝負(fù)論英雄

在西藏,，“射箭”一詞人人熟知，但真正從事射箭這項(xiàng)競(jìng)技體育項(xiàng)目的人為數(shù)不多,。1990年出生,、學(xué)習(xí)射箭將近7年的我區(qū)選手白瑪曲珍說，第一次參賽,，經(jīng)驗(yàn)有所不足,，淘汰賽直接面對(duì)的是國家隊(duì)選手，難免會(huì)緊張,?！半m然最終沒能取得更好的成績(jī)，但這樣的經(jīng)歷是非常寶貴的,，我學(xué)到了很多東西,。”西藏代表團(tuán)射箭項(xiàng)目教練員姬長(zhǎng)民說,，現(xiàn)在我區(qū)射箭隊(duì)正在慢慢進(jìn)步,，現(xiàn)在的這一批年輕隊(duì)員正在接受專業(yè)訓(xùn)練，他們都很棒,?！八麄兊膭?dòng)作技術(shù)掌握得不錯(cuò)，缺的是心態(tài)方面的穩(wěn)定性,，這就需要參加這類大型比賽來積累,，學(xué)習(xí)怎樣把自己的心態(tài)調(diào)整到最好，從而最大限度地發(fā)揮出自己的實(shí)力,?！?/p>

“我練習(xí)競(jìng)走快3年了，每天至少訓(xùn)練3小時(shí),?！苯衲?2歲的田徑運(yùn)動(dòng)員嘎桑是第一次參加競(jìng)走項(xiàng)目，雖然沒有奪牌,，但是收獲頗豐,，“我把這次比賽當(dāng)作鍛煉,，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要有耐心、有毅力,，接下來,，我會(huì)繼續(xù)努力，爭(zhēng)取各方面更上一層樓,?！蔽鞑卮韴F(tuán)競(jìng)走項(xiàng)目教練員李寶進(jìn)說，這支隊(duì)伍還很年輕,，四名隊(duì)員中有兩個(gè)還不到18歲,。“孩子們第一次參加全運(yùn)會(huì)這樣大型的比賽,，這是很好的鍛煉機(jī)會(huì),，有了學(xué)習(xí)和比賽經(jīng)驗(yàn)，也能增加一份信心,。競(jìng)走運(yùn)動(dòng)非常適合高原地區(qū)的孩子,，因?yàn)樗麄兙邆淞烁喑钥嗄蛣诘木瘢瑥墓亲永锞陀邢Ｍ??！?/p>

“這次比賽的收獲不僅僅提高了成績(jī)，還認(rèn)識(shí)了很多高手,，她們值得我學(xué)習(xí)?！痹谔飶脚?0000米決賽和5000米決賽中,，我區(qū)選手次仁措姆發(fā)揮穩(wěn)健，均獲得第八名的好成績(jī),，創(chuàng)造了目前我區(qū)田徑女子選手在全運(yùn)賽場(chǎng)的最好成績(jī),，實(shí)現(xiàn)了新突破。20歲的次仁措姆現(xiàn)為我區(qū)中長(zhǎng)跑一線主力隊(duì)員,、女隊(duì)長(zhǎng),，曾多次打破自治區(qū)女子5000米、10000米項(xiàng)目青年,、成年紀(jì)錄,，并多次代表國家參加世界田徑大賽，獲得過世界越野錦標(biāo)賽第六名,。在今年6月進(jìn)行的2017年全國田徑大獎(jiǎng)賽總決賽女子5000米決賽中,，也以16分36秒83的成績(jī)摘得銅牌。

近年來,，我區(qū)田徑項(xiàng)目涌現(xiàn)出了多名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,，自治區(qū)體育局立足中長(zhǎng)跑,、摔跤、攀巖等傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,，系統(tǒng)訓(xùn)練,、精心備戰(zhàn)，培養(yǎng)了一批有實(shí)力的年輕運(yùn)動(dòng)員,，開啟了高原體育勇攀高峰的新征程,。

跨省組隊(duì)提升比賽競(jìng)技水平

百舸爭(zhēng)流，千帆競(jìng)發(fā),。8月31日至9月6日,，在帆船男子470級(jí)奧林匹克航線賽第三、四輪比拼中,，我區(qū)選手蘭景鋮與浙江選手王吉昌組成“浙藏隊(duì)”參賽,，最終以58分的凈總分獲得第四名的好成績(jī)?！昂芟矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，我和隊(duì)友認(rèn)識(shí)有4年了，面對(duì)風(fēng)力大等情況,，我們會(huì)更加從容應(yīng)對(duì),。這項(xiàng)比賽需要兩人的默契配合，此次參賽讓我們有了更多交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),?！?/p>

“浙藏隊(duì)”的跨省組隊(duì)參賽是本屆全運(yùn)會(huì)系列改革舉措的縮影。打亂省市界限的“跨省組合”首次在全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上亮相,，選手們也不負(fù)眾望,，取得了好成績(jī)。對(duì)于他們來說,，既增加了參賽機(jī)會(huì),，又鞏固了在國家隊(duì)層面的訓(xùn)練成果?？缡〗M隊(duì)等改革舉措,，既讓更多隊(duì)伍有了爭(zhēng)取獎(jiǎng)牌的機(jī)會(huì)，也為帆船,、田徑等項(xiàng)目的人才培養(yǎng)和項(xiàng)目長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展提供了廣闊的空間,。

與此同時(shí)，另一個(gè)新政策也讓體育健兒受益,。今年2月,，國家體育總局印發(fā)了《關(guān)于支持少數(shù)民族自治區(qū)參加第十三屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)有關(guān)問題的通知》，提出內(nèi)蒙古自治區(qū)、廣西壯族自治區(qū),、西藏自治區(qū),、寧夏回族自治區(qū)、新疆維吾爾自治區(qū)體育局可以從全國其他省市體育局交流引進(jìn)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)員參加第十三屆全運(yùn)會(huì),。

在網(wǎng)球比賽中,，我區(qū)選手陳智愚全力出戰(zhàn)，并成功逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝湖北選手黃家琦,，順利進(jìn)入決賽,，雖然最后因腰傷復(fù)發(fā)提前結(jié)束賽程，但是對(duì)于他來說,，更是一次成長(zhǎng)和歷練,。回族選手陳智愚來自江蘇南京,，從小熱愛網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),，獲益于改革，他得到了代表西藏參賽的機(jī)會(huì),。在他看來,，多了這樣的參賽機(jī)會(huì)，不僅讓自己感受高水平賽事氛圍,，也能真正讓自己在比賽中成長(zhǎng),。

該項(xiàng)改革促進(jìn)了少數(shù)民族地區(qū)體育事業(yè)發(fā)展，鼓勵(lì)了更多少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練,、為國爭(zhēng)光,，也更好地發(fā)揮了體育在增強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)、促進(jìn)少數(shù)民族地區(qū)和諧穩(wěn)定等方面的特殊作用,。

群眾參賽,，開啟全民參與新時(shí)代

“慢節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，更需要在動(dòng)中尋靜,，慢慢平復(fù)心境。而對(duì)待圍棋的心態(tài),，更是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所追求的理想狀態(tài),，你可以在高雅的民族音樂中細(xì)細(xì)品味棋的真諦，又能在地面的任何一方土地上隨時(shí)開展對(duì)弈,。正所謂隨遇而安,、寧靜致遠(yuǎn)?！敝两褚延?7年棋齡的強(qiáng)巴繞杰參加了此次全運(yùn)會(huì)群眾比賽圍棋項(xiàng)目決賽,，是群眾比賽中參賽年齡最大的選手。他說，通過這樣的比賽,，希望能夠進(jìn)一步促進(jìn)群眾體育項(xiàng)目的普及和發(fā)展,。

此次全運(yùn)會(huì)的另一大亮點(diǎn)便是首次設(shè)置的群眾比賽?；赝谑龑萌\(yùn)會(huì)群眾比賽圍棋決賽,，年齡最大的是來自西藏隊(duì)54歲的強(qiáng)巴繞杰，年齡最小的金秋彤參賽時(shí)還不到9歲,。年齡跨度之大,，真正實(shí)現(xiàn)了全運(yùn)會(huì)的全民參與。據(jù)了解,，在本屆全運(yùn)會(huì)新增加的群眾比賽中,，54名選手參加8個(gè)群眾項(xiàng)目的預(yù)賽，10人獲得圍棋,、國際象棋,、攀巖3個(gè)項(xiàng)目的決賽資格。

回首在重慶進(jìn)行的攀巖比賽,，兩枚銅牌得主仁青拉姆感慨頗深：“攀巖其實(shí)是非常好玩的項(xiàng)目,，既能鍛煉身體，又能提高人的潛力,，也能提高意志能力,、勇往直前。攀爬線路的時(shí)候,，你不能著急,，也不能過于緩慢，找適當(dāng)?shù)臅r(shí)間,、用適當(dāng)?shù)南敕?，去突破難關(guān)?！痹谒磥?，攀巖運(yùn)動(dòng)適用于很多年齡段。雖然說攀巖的最佳年齡是23歲到25歲左右,，她自己不像年少的時(shí)候恢復(fù)得那么快,，但是現(xiàn)在還是想繼續(xù)堅(jiān)持?！拔椰F(xiàn)在主要先恢復(fù)傷勢(shì),，保持一個(gè)比較好的狀態(tài)，然后去參加伊朗的亞洲攀巖錦標(biāo)賽,。我會(huì)繼續(xù)努力拼搏,，將平時(shí)的訓(xùn)練水平發(fā)揮出來,，更重要的是保持平常心融入到比賽當(dāng)中，享受這個(gè)過程,?！比是嗬啡缡钦f。

第十三屆全運(yùn)會(huì)群眾比賽貫徹了習(xí)近平總書記關(guān)于體育工作的系列講話精神,，踐行了“全運(yùn)惠民,，健康中國”的辦賽理念。

9月8日晚,，奧體中心的主火炬緩緩熄滅,，但全運(yùn)精神將永遠(yuǎn)引領(lǐng)我們追逐理想！2021年,，我們陜西見?。ㄓ浾摺∴嶈础∷骼嗜号唷÷迳＃?/p>