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【高原貼士】高原環(huán)境對(duì)人體的影響

2015年03月21日 11:22    來源:中國(guó)西藏新聞網(wǎng)    
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高原上有許多自然特點(diǎn),,居住平原的人進(jìn)入高原后,,在低壓、缺氧條件下,,人體要進(jìn)行一系列適應(yīng)性調(diào)節(jié),,以達(dá)到其適應(yīng)高原生活的目的,。機(jī)體在調(diào)節(jié)適應(yīng)過程中,臨床上即可出現(xiàn)一些癥狀(也稱應(yīng)激反應(yīng)),,這些反應(yīng)隨每個(gè)人的年齡,、性別、健康狀況,、精神狀態(tài)等因素不同,,反應(yīng)程度亦有顯著的差異。

1,、呼吸系統(tǒng)的變化:在平原,,正常人每分鐘呼吸次數(shù)平均為18次。輕度缺氧時(shí),,首先表現(xiàn)呼吸加深加快,,隨缺氧加重頻率也進(jìn)一步加快,人們可感到胸悶氣短,,經(jīng)適應(yīng)后,,逐漸恢復(fù)到原來水平。肺通氣量的加大是人體缺氧情況下的代償適應(yīng)性機(jī)能,。

2,、循環(huán)系統(tǒng)的變化:

(1)脈博(心律)頻率:平原地區(qū)正常人每分鐘脈博為72次,是呼吸次數(shù)的4倍,;當(dāng)進(jìn)入高原后,,心臟增加收縮次數(shù),,以保證組織器官的血氧供應(yīng),。初到高原時(shí)脈博可增至80-90 次/分,個(gè)別人可達(dá)100多次,居住一段時(shí)間后,,又可恢復(fù),。

(2)血壓:平原人正常收縮壓為110-120 毫米汞柱,舒張壓為70-80 毫米汞柱,。初進(jìn)入高原后,,由于血管感受器作用和體液等影響,使皮膚,、腹腔臟器等血管收縮,,血壓上升,從而保證心臟冠狀動(dòng)脈,、腦血管內(nèi)的血液供應(yīng),。適應(yīng)后亦可恢復(fù)正常。

由于高原缺氧條件下體循環(huán),、肺循環(huán)的變化都比較大,,血壓表現(xiàn)也不穩(wěn)定,因此不能以內(nèi)地血壓值作為高原標(biāo)準(zhǔn),,更不能測(cè)兩次血壓就確定為高血壓或低血壓,。

(3)血象變化:平原地區(qū)紅細(xì)胞正常數(shù)值一般男性500萬/立方毫米,女性350-450 萬/立方毫米,,血紅蛋白男性12-14.5 克%,,女性11-13 克%。低于此數(shù)即為貧血,,高于此數(shù)即為紅細(xì)胞增多,,并隨海拔增高,其數(shù)值亦增加,。據(jù)西藏醫(yī)科所在3658 米到4700 米之間調(diào)查結(jié)果,,每升高100米時(shí),紅細(xì)胞約遞增13萬/立方毫米,,血紅蛋白約遞增0.36 克%,。兩者在高原上一定數(shù)量的增加仍屬生理現(xiàn)象,對(duì)人體是有益的,。如增加超過一定的限度,,發(fā)展成為病理性變化,則出現(xiàn)多血癥面容,、氣慌氣短,、手指紫紺,這時(shí)要采取一定治療措施,。

3,、消化系統(tǒng)變化:

進(jìn) 入高原后消化腺的分泌和胃腸道蠕動(dòng)受到抑制,,除胰腺分泌稍增加外,其余消化食物的唾液,、腸液,、膽汁等分泌物較平原時(shí)減少,胃腸功能明顯減弱,,因此可出現(xiàn)食欲不振,、腹脹、腹瀉或便秘,、上腹疼痛等一系列消化系統(tǒng)紊亂癥狀,。

4、神經(jīng)系統(tǒng)變化:

中樞神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦對(duì)缺氧極為敏感,。在輕度缺氧時(shí),,整個(gè)系統(tǒng)興奮性增強(qiáng),如情緒緊張,、易激動(dòng),、欣快感等,繼而出現(xiàn)頭痛,、頭暈失眠,、健忘等。如進(jìn)入較高海拔由興奮轉(zhuǎn)入抑制過程,,表現(xiàn)嗜睡,、神志淡漠、反應(yīng)遲鈍,。少數(shù)重者意志喪失甚至昏迷,,若轉(zhuǎn)入低地后又恢復(fù)正常。神經(jīng)癥狀的表現(xiàn)輕重常與本人心理狀態(tài)和精神情緒有密切關(guān)系,。

責(zé)任編輯:admin    

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