對急性高原病應以預防為主,，另外整個行程中要注意安排合理,，休息充分。

海撥在3000米以上的地區(qū),，稱為高原地區(qū),。西藏地區(qū)的海拔多在3000米以上,，其特點為氣壓低，空氣中氧的濃度也低,，易導致人體缺氧,，引起高原病包括急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫等,。短時間內進入3000米以上高原均可產生頭痛,、頭昏、心悸,、氣短等反應,。重者還有食欲減退、惡心,、嘔吐,、失眠、疲乏,、腹脹和胸悶,。檢查有口唇輕度發(fā)紫及面部浮腫等。稱為急性高原反應,。

對急性高原病應以預防為主,，

（1）需到高原地區(qū)工作的人員，應通過仔細的體檢,，排除不適宜在高原工作的疾病,。

（2）從低海撥到高海撥地區(qū)可實行階梯上升，逐步適應,。

（3）必須快速到達3000米以上地區(qū)時應攜帶氧氣及預防藥物,。如：利尿劑、鎮(zhèn)靜劑,、腎上腺皮質激素,、維生素等。

（4）到達高原地區(qū)后,，體力活動要循序漸進,，盡量減少寒冷刺激及上呼吸道感染。

隨海撥的增加,，空氣中的氧含量有所下降,。某些特殊的群體由平原到高原時，因其對缺氧耐受性差,，可能出現(xiàn)高原反應,。如：頭痛、頭昏,、心悸,、胸悶、氣短等,。因此,，由低海撥處到高原的旅游者應當注意：

（1）日程不能安排得太緊,，尤其是初到兩日內。

（2）患高血壓,、心臟病的游客應堅持服藥,。如有任何不適，應及時就診,。

（3）登高時,，速度不可太快,，出現(xiàn)胸悶等癥狀,，應立即原地休息。有條件可吸氧,，情況允許時返回起點,。

（4）游客登山前，視自身的健康狀況,，確定是否租借氧氣,，以備急需。

（5）旅途中突發(fā)持續(xù)的,、較重的心前區(qū)疼痛,、胸悶、心悸等,，應趕快至心臟科檢查

（文字通過網絡資源整合）