冬季是西藏傳統(tǒng)節(jié)日和集會(huì)最為集中的季節(jié)，白拉姆節(jié),、燃燈節(jié),、藏歷新年,、傳召大法會(huì)……這些無疑是游客們領(lǐng)略藏文化魅力的最佳時(shí)機(jī),。

然而正因?yàn)槭钱?dāng)?shù)匚幕畜w現(xiàn)的時(shí)間段,，很多民族習(xí)俗和禁忌都應(yīng)重視,，切勿冒犯,。藏族同胞熱情好客，但前提是要相互尊重,，總之入鄉(xiāng)隨俗是出門旅行顛撲不破的真理,。

另外“冬游西藏”，要想玩得開心,，保證身體健康是至關(guān)重要的一點(diǎn),。身體是革命的本錢，對(duì)于旅行,，意義同樣重大,。

防寒衣物是必備的。西藏日間溫度相對(duì)較高,，但晝夜溫差大,，夜里的寒冷仍然讓人難以抵御，建議攜帶羽絨服或者加厚的抓絨衣配沖鋒衣,，盡量避免在夜間外出。

墨鏡永遠(yuǎn)是前往西藏不可缺少的必備物品,。冬季西藏的紫外線殺傷力更強(qiáng),，遠(yuǎn)非其他城市和地域可比。戴墨鏡絕對(duì)不僅僅是為了酷,，除了可以有效抵抗紫外線的傷害,，還可以有效防止雪盲。由于冬天西藏綠色植物的減少,，氧氣含量也隨之降低,，冬天進(jìn)藏多多少少會(huì)增加一點(diǎn)高反的機(jī)率，建議攜帶紅景天等防高反藥品,。冬天晝夜溫差大,，感冒的可能性增加，因此感冒藥和消炎藥不可或缺,。

關(guān)于防曬,。如果長(zhǎng)時(shí)間在外，建議帶戶外頭巾,；如果是休閑地逛逛,，可以選擇防曬霜或者打傘,。對(duì)于愛運(yùn)動(dòng)的朋友，一頂鴨舌帽是個(gè)很好的選擇,。西藏每到冬季,，空氣會(huì)變得極度干燥，不論男女,，記得每天涂好潤(rùn)膚露和唇膏,。如有條件，晚上睡覺的房間要用加濕器加濕,，否則很容易鼻腔干燥睡不著,。