冬季是西藏傳統(tǒng)節(jié)日和集會最為集中的季節(jié),，白拉姆節(jié),、燃燈節(jié)、藏歷新年,、傳召大法會……這些無疑是游客們領(lǐng)略藏文化魅力的最佳時機,。

然而正因為是當?shù)匚幕畜w現(xiàn)的時間段，很多民族習(xí)俗和禁忌都應(yīng)重視,，切勿冒犯,。藏族同胞熱情好客，但前提是要相互尊重,，總之入鄉(xiāng)隨俗是出門旅行顛撲不破的真理,。

另外“冬游西藏”,，要想玩得開心,，保證身體健康是至關(guān)重要的一點,。身體是革命的本錢，對于旅行,，意義同樣重大,。

防寒衣物是必備的。西藏日間溫度相對較高,，但晝夜溫差大,，夜里的寒冷仍然讓人難以抵御，建議攜帶羽絨服或者加厚的抓絨衣配沖鋒衣,，盡量避免在夜間外出,。

墨鏡永遠是前往西藏不可缺少的必備物品。冬季西藏的紫外線殺傷力更強,，遠非其他城市和地域可比,。戴墨鏡絕對不僅僅是為了酷，除了可以有效抵抗紫外線的傷害,，還可以有效防止雪盲,。由于冬天西藏綠色植物的減少，氧氣含量也隨之降低,，冬天進藏多多少少會增加一點高反的機率,，建議攜帶紅景天等防高反藥品。冬天晝夜溫差大,，感冒的可能性增加,，因此感冒藥和消炎藥不可或缺。

關(guān)于防曬,。如果長時間在外,，建議帶戶外頭巾；如果是休閑地逛逛,，可以選擇防曬霜或者打傘,。對于愛運動的朋友，一頂鴨舌帽是個很好的選擇,。西藏每到冬季,，空氣會變得極度干燥，不論男女,，記得每天涂好潤膚露和唇膏,。如有條件，晚上睡覺的房間要用加濕器加濕,，否則很容易鼻腔干燥睡不著,。