你問我那里有什么美好，值得冒著頭疼欲裂的高反一而再、再而三的前往,。

我無法一一道明,，只是每每翻看著出行藏地的照片，那些片斷的故事和經(jīng)歷就浮現(xiàn)在眼前,，每每回想都讓人血脈膨脹，心頭如戰(zhàn)鼓擂響。

藏地里,，那一團(tuán)團(tuán)粉紅的桃花，如云朵般盛綻枝頭,，遮住原本朗朗晴天,，讓人的眼睛再也充斥不下其他色彩，只想為眼前的艷麗驚嘆,、迷醉,。

 

它們?nèi)缢故⒎牛寥搜酆?，不畏周旁妒忌之色,，吐露著一生最美妙的花蕊，盡數(shù)歡顏,，絲毫不辜負(fù)良辰美景的一腔春色,，那一抹紅艷也終究成為生命里過目難忘的色彩。

鈷藍(lán)透徹的天空,、灼燒皮膚的日光,、印跡在高山、巖石的六字真言和五彩經(jīng)幡、直入天庭的雪山……它們讓你心生玩念,，想將身心都交付于這片天堂之境,，與花草纏綿，輕嗅微濕泥土中的淡淡青草雅香,，享受被陽光寵愛的感受,。

 

向西的旅行是一場會(huì)上癮的游戲，沖動(dòng)的冒險(xiǎn)一旦開始就無法停下前行的腳步,，盡管無法長駐于此,，卻樂于探索每次的奇妙旅程，誰知道生命中所渴望的滿足和未知的答案會(huì)不會(huì)在下個(gè)旅程中獲取,。

“沒有什么能夠阻擋/我對自由地向往/天馬行空的生涯/我的心了無牽掛……”

春光正好,，莫畏前行！

 

Q: 高反是什么,？

提到西藏行,，許多人莫不欣喜，卻又萬分為難,，對高原反應(yīng)的恐懼與陰影來源于各大旅行網(wǎng)站,、驢友論壇的攻略信息。

高反到底是什么,？人人都會(huì)有高反嗎,？

其實(shí)高原反應(yīng)沒有想像中恐怖，只是因?yàn)閺钠皆礁咴?，身體出現(xiàn)的一系列缺氧表現(xiàn),，這些反應(yīng)常常表現(xiàn)為頭痛、心慌,、氣促,、嘔吐、頭暈等等,。

例如小編第一次去稻城亞丁時(shí),，就遭遇了嚴(yán)重高反，頭痛欲裂,，胃里翻江倒海，一宿煎熬后方調(diào)整過來,；而第二次和第三次因?yàn)闇?zhǔn)備充分,，在珠峰大本營時(shí)也未見高反發(fā)作。

總結(jié)一些自己在藏地預(yù)防高反的小方法,，供大家實(shí)踐：

【醫(yī)生談高反】

Q：為何戴帽子可以在一定程度上緩解高反,？

A：林杰老師

戴帽子戴帽子使頭部得到保護(hù)，讓血管的彈性空間得到約束，亦中醫(yī)所示陽氣不外泄,。當(dāng)然也有防外邪的作用,。

范英志、朱燕中老師

衛(wèi)秉肺氣,，有收斂之性,。風(fēng)邪傷衛(wèi)氣，皮毛漏泄,，而衛(wèi)氣愈斂,。衛(wèi)氣收斂而郁營血。郁則不通,，不通則痛,。帽子起到防外邪的作用。

希望這些小編親身經(jīng)歷與實(shí)踐方法能為大家提供幫助,，今日圖片均為小編2013年出行西藏的紀(jì)念,，如果你也去過西藏，或是正準(zhǔn)備去西藏,，歡迎發(fā)來您的照片及感想與我們共同分享這份心動(dòng)與美麗,。(文圖均由正安聚友會(huì)提供)