大昭寺 彭月圓 攝

AM：8：00-10：00

主打節(jié)目：朝佛

大昭寺 彌勒殿 丹杰林

來到八廓街,，走到離佛祖最近的地方,，豈有不拜之理,。大昭寺每天早7點(diǎn)開放,，票價85元。大昭寺的朝覲對象自是釋迦牟尼12歲等身像,，這尊佛像由文成公主從唐朝帶入,，原本供奉于小昭寺，后與佛祖8歲等身像易地供奉,。此尊等身像是釋迦牟尼親自開光的三尊等身像中最精美華貴的一尊,，其制作工藝及所用珍寶自不必說。它在藏傳佛教中的至上地位更是無出其右者,。

走到離佛祖最近的地方　　從大昭寺出來,，不妨在八廓街附近找找更有意思的朝拜地。丹杰林,，嚴(yán)格說來它并不在八廓街上,，而是位于臨近的藏醫(yī)院路中的一條小巷，到丹杰林主殿,，需要爬二層樓梯才能到達(dá),。它的特別之處在于，小寺中供品最多的是酒,，而主供神為法身普賢,，在其他地方很難見到。

順時針沿八廓街前行,，在八廓北街敏珠林寺嘛呢拉康背后,，明黃色的殿墻上鑲一道矮矮的門，跨進(jìn)門中,，還有一窖井蓋,，這個名為“彌勒殿”的小廟，供奉的是掌控未來的強(qiáng)巴佛,。這尊強(qiáng)巴大佛高達(dá)三層,，還可沿著階梯爬上二樓，近距離仔細(xì)瞻仰大佛尊容,。

敏珠林寺嘛尼拉康和彌勒殿都是不收門票的,。

 

八廓街上有各種紀(jì)念品和民族生活用品,。彭月圓 攝

AM 10:00—12:30

主打節(jié)目：SHOPPING

敏珠林嘛呢拉康 益西商店 八寶服裝店

從大昭寺門口按順時針前進(jìn),，到八廓北街時可見到一家普通的商店，名為益西商店。小老板格瑪來自昌都,，是個康巴小伙,。這家商店的特點(diǎn)是貨品多，品種齊,，小到一顆珊瑚珠，大到數(shù)十厘米長的法螺,，店中還有風(fēng)格獨(dú)特的各式民族服裝,。格瑪?shù)纳唐穬r格十分公道，許多藏族人都來這里買東西,，念珠,、頭飾，還有僧人來買紅繩,。推薦購買店中的小手包,，繡花的各式小包，從8元到20元不等,，放零錢或手機(jī),，都十分方便。

益西商店斜對面是敏珠林寺嘛呢拉康,，因?yàn)槲恢脙?yōu)越,，廟門當(dāng)街，因此到轉(zhuǎn)八廓北街的人很少有忽視它的,。之所以不將它推薦為朝佛地,，而是購物地，是因?yàn)樵谶@里你能買到正宗的敏珠林藏香,。敏珠林藏香配方獨(dú)特神秘,，是舊時布達(dá)拉宮的專用藏香，嘛呢拉康所賣藏香直接從山南主寺運(yùn)來,，自產(chǎn)自銷,，價格從25元到上百元不等。

如果你是個愛美的女孩,，走到八廓東街時就必須得去逛逛八寶服裝店,。這家服裝店專營女孩子的服裝，手工串珠繡花的布衫,，拼花的長裙,，還有原汁原味的尼泊爾套裙，價格從50塊到幾百塊不等,。淘得一套花色布裙,，走在拉薩的大街上，兀自憑添幾分妖嬈。

八廓街店鋪如云,，攤點(diǎn)數(shù)百,，還有許多流動的商販，購物絕不會嫌貨少,，隨意走進(jìn)一家也定有收獲,。除了多彩美麗的藏族飾品外，也可以淘一些生活實(shí)用品,，如香盒,，長條型的藏式焚香盒，不僅雕刻精美,，拿回家中可作裝飾擺設(shè),，且點(diǎn)一支藏香或印度香放其中，還能起到凈化空氣的作用,。

 

　

美食 彭月圓 攝

PM 12:30—14:00

　主打節(jié)目：填肚子

　雪域餐廳 娜瑪瑟德

雪域餐廳可說已是名聲在外,，改良藏餐加西餐的組合是它的特色，當(dāng)然也有尼泊爾菜和印度著名的飛餅等食物,。這里是到拉薩的老外喜歡聚集的地方,。餐廳的裝修風(fēng)格是現(xiàn)代加藏式的，頂棚是白底藍(lán)花的吉祥八寶圖,，吊燈又是西式的圓球狀,。

娜瑪瑟德第一家店在宇托路，與拉薩電影院同層樓,，老板是尼泊爾人,，墻上的孔雀窗、木雕燈罩,，五彩的天頂裝飾多顯露出尼泊爾風(fēng)情,。如果嫌宇托路太遠(yuǎn)，沒關(guān)系,，娜瑪瑟德在八廓南街通往江蘇路的小巷中還有一個分店,，這是一個藏式四合院，更具藏式風(fēng)情,。

兩家餐廳餐品種類十分相似,，價格也大致相當(dāng)，推薦享用酸奶蛋糕 8元/塊,、雞肉蘑菇披薩22元/份,。特別推薦娜瑪瑟德的肉餡馕和烤雞腿套餐。兩家餐廳的藏族服務(wù)員都是用英文寫點(diǎn)菜單,，不過英語菜鳥也不需擔(dān)心,，菜譜還是有中英對照的,。

 

頗具特色的尼泊爾餐廳 彭月圓 攝

PM 14:00—18:00

主打節(jié)目：發(fā)呆 閑聊

倉姑寺 老光明茶館 剛堅(jiān)餐廳

甜茶的前身應(yīng)是英式紅茶：在紅茶中加入奶和糖，拌勻了喝,。這種烹茶方式最早流入拉薩是在19世紀(jì),，如今已經(jīng)成為拉薩的藏族人最重要的生活方式之一。

倉姑寺在眾多甜茶館中獨(dú)樹一幟,，與它是尼姑寺廟不無關(guān)系,。因?yàn)槭悄峁盟聫R，因了女性的天性,，倉姑寺茶館總是整潔干凈,，甜茶味美而淳厚，而滿園的鮮花簇?fù)碓谠褐?，映著尼姑們的笑臉，真是燦爛無比,。倉姑寺的甜茶1.5磅一壺3元錢,。

老光明茶館在丹杰林路，是拉薩最老牌的最具原味的茶館,。在這里泡茶館的多是本地人,，閑話家常，渴了喝甜茶,，餓了吃藏面,、藏包子，可以在此消磨整整一天,。放一疊零錢在桌上,，倒茶的阿佳走過來，拿走5毛,，倒?jié)M一杯,，待你喝完杯子一空，眼尖的阿佳又來取錢倒茶了,。若是不想再喝,，可得及時告訴她，不然一杯接一杯,，可就沒完沒了了,。

倉姑寺和老光明都是傳統(tǒng)的老茶館，而位于藏醫(yī)院路轉(zhuǎn)角處的剛堅(jiān)餐廳則兼具了藏餐館和甜茶館的功能,。之所以推薦這個餐廳,，是因?yàn)樗鼉?yōu)越的二樓陽臺，可以俯瞰整個大昭寺廣場和大昭寺門口來來往往的人流,。這里的甜茶3磅15元,。

 

入夜的瑪吉阿米 彭月圓 攝

　PM 18:00—24:00

　主打節(jié)目：艷遇

　瑪吉阿米 唐蕃會盟碑

瑪吉阿米當(dāng)然是一個不錯的餐吧,，但沖它而去的人，多少都帶著點(diǎn)艷遇期待,。作為中國最著名的艷遇圣地,，瑪吉阿米的黃房子、白帳篷已經(jīng)成了艷遇的象征,。在這里,，人們品味的不僅是熱茶與美食，更多的是在心間品味那一段流傳數(shù)百年的愛情故事,。在彌漫著凄婉動人愛情氣息的環(huán)境中,，倚靠在寬大舒適的木頭椅子上，在夕陽的余暉中,，說不定就有一位“瑪吉阿米”驚艷于眼前,。

如果你在黃房子獨(dú)自呷茶到打烊，也沒一個對上眼的,，那沒關(guān)系,，大昭寺門前的“艷遇墻”不打烊。圍繞著唐蕃會盟碑和文成公主親手所栽唐柳的一圈白墻,，白天是藏漂們曬太陽的圣地,，到了晚上，在此靠墻“曬月光”,，看昏黃燈光下徹夜磕頭的信徒,，等一段艷遇，算是別具特色吧,。

艷遇的,，不一定是紅塵凡情，也可以是一段快樂的經(jīng)歷,，比如我,，就艷遇到了一位陌生藏族老阿媽送的一把彩色尼泊爾糖果。

 

AM 00:00—8:00

主打節(jié)目：做大夢

環(huán)繞八廓街的老城,，如今許多藏式小樓都被改造成了家庭旅館,，因此無論你在八廓街閑逛到凌晨幾點(diǎn)，都不必?fù)?dān)心露宿街頭,。這些家庭旅館或賓館,，各具特色，每晚價格當(dāng)然也從二三十元到四五百元不等,。在這里,，一天換一個住所的事情也是常有的。

敦固賓館是離八廓街最近的三星級賓館,，位于北京中路沖賽康夏莎蘇19號 ,，到大昭寺僅100米,。賓館裝修是全藏式的，色彩鮮艷華麗,，三星級的賓館設(shè)施店應(yīng)該能滿足喜歡酒店式住宿的你,，酒店還提供自助式早餐。敦固的服務(wù)員都是藏族人或尼泊爾人,，

雪域餐廳對面的雪域賓館,，已經(jīng)在常來西藏的人群中建立起多年的口碑了，它的特點(diǎn)是,，價格適中,、臨街好尋，即使你喝得酩酊大醉,，也不怕迷失在小巷中,。

位于沖賽康巷的藏式客棧德吉梅朵應(yīng)該是驢子們會愛上的歇腳地?？蜅Ｊ莻€傳統(tǒng)的藏式四合院,，天井中可望碧藍(lán)的高原天空。房間裝飾擺設(shè)也是藏式風(fēng)格,。房間則是多人間、套間一應(yīng)俱全,，最便宜的多人間一個床位20元/晚,，標(biāo)間120元，套間則是180元/晚,。