“生活就像一場旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的風景和看風景的心情,?！笨茨沁B綿的高山，串珠式的平壩,，深切的峽谷,，高海拔的冰川,，每一樣都能滿足我們對旅行生活的想象。在此,，生活家小編特地為想出游的你準備了生活家出游指南,，邊玩邊享受探險的刺激,，背起包去體驗在路上的感覺吧！

    走進新德里的一家藥浴中心,，我以為馬上就能開始洗藥浴,，沒想到還要先接受醫(yī)生的身體檢查。檢查方法和中醫(yī)非常相似,，先是“望”,，檢查皮膚、眼睛,、牙齒和舌頭,；然后是“問”，詢問身體狀況,；最后是“切”,，號脈、量血壓,。醫(yī)生說：“印度人認為,，如果組成人體的基本元素搭配失調(diào)，人就會生病,。藥浴就是通過草藥和外力來增減人體內(nèi)的某些元素,，使其平衡達到治病的效果?！彼?，醫(yī)生必須要先檢查一番，然后根據(jù)每個人的體質(zhì)或病情來確定草藥的配方,。

    診斷完,，我去淋浴，然后隨醫(yī)生來到一間放置著特制木床的藥浴室,，按照示意仰面躺在木床上,。醫(yī)生在我頭頂?shù)纳戏綊炝艘粋€大銅盆，里面盛著他精心為我調(diào)制的草藥油,。銅盆的底部有一根細管,，盆里的草藥油順著細管一點一點滴到我的前額上。同時,，醫(yī)生還往我的鼻孔里滴入帶有香味兒的草藥油，草藥油的香氣一絲絲滲入體內(nèi),，慢慢地,，我有了飄飄欲仙的感覺。要不是室內(nèi)播放著傳統(tǒng)吟唱樂曲和按摩師賣力地用草藥油給我按摩身體,，我還真忘記自己身處何地了,。

    大約一個小時后,，銅盆里的草藥油差不多滴完，我又被領進一間蒸汽室,。蒸汽的目的是讓皮膚更好地吸收按摩時用在身上的草藥油里的精華,。最后，再用藥皂洗掉身上的草藥油,。一次簡單的藥浴才算完成,。

    現(xiàn)在，印度人常用藥浴進行保健和治療慢性病,。保健類的藥浴做完一個療程需要14天,，祛病類藥浴則需要20多天。為使藥浴達到預期的療效,，洗藥浴的人在治療過程中不僅要忌酒肉,，每天早晨起床后還必須空腹喝一杯加檸檬汁和蜂蜜的溫開水，這可以幫助人們更好地排除體內(nèi)的毒素,。

    現(xiàn)在,，印度有30萬從事藥浴治療的醫(yī)生。他們在治療時特別注重人的心理因素而受到青睞,。醫(yī)生告訴我,，現(xiàn)代人的“心病”越來越嚴重，郁悶,、焦慮和緊張搞得人精神疲憊,，洗藥浴能夠讓他們舒緩身心，變得輕松自在,。在我親身感受后,，覺得藥浴確實有此功效。