神湖納木錯(cuò)

　　世界屋脊,，大美西藏,。短短的行程中，布達(dá)拉宮的神圣,、八廓街的繁華,、藏戲的奔放讓我深深震撼；藍(lán)寶石般珍貴大氣的納木措,，承載千年歷史風(fēng)云的藏王墓,，一山四季、植被茂盛的中印邊境勒布溝讓我們目不暇接,；那朝圣者三步一拜的虔誠(chéng),，藏族朋友跳起鍋莊舞的熱情，烈日狂風(fēng)與暴雪交替而至的奇特天象,，以及讓人困擾難以預(yù)料的高原反應(yīng)……如此種種,，讓人不由得感慨：大美西藏，不虛此行,！

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　　藍(lán)天白云下 碧藍(lán)湖水映著白雪山巔

　　平均海拔在4000米以上的青藏高原,，以她獨(dú)有的高度和多種多樣的地形地貌，形成了氣勢(shì)磅礡,、景象萬千的奇異景觀,。踏出貢嘎機(jī)場(chǎng)，陽光撲面而來,，純凈的藍(lán)天,、飄蕩的白云和巍峨的群山構(gòu)成一幅純美的畫面。

　　西藏的美,，在山,。西藏?fù)碛泻０?000米以上的山峰5座，7000米以上的山峰38座,，世界最高峰珠穆朗瑪峰更是以8844.43米雄視全球,。當(dāng)我們從拉薩沿川藏公路往藏北而行，沿途所經(jīng)過的念青唐古拉山橫亙于天地間,，巍然崢嶸,。在車上縱目遠(yuǎn)望，藍(lán)天白云下的山巔白雪皚皚,，宛如頭戴銀冠的萬丈銀龍盤旋天際,，連綿不絕,。山下是廣袤的當(dāng)雄牧場(chǎng)，綠草如茵,，牛羊遍地,。

藏族農(nóng)婦正在青稞地里吃中餐。雖然簡(jiǎn)單,，但她們很享受,。

大昭寺前磕長(zhǎng)頭的藏族青年令人震撼。

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　　當(dāng)我們從拉薩沿中尼公路過曲水大橋往山南而行,，公路如巨龍般在崗巴拉山體上盤旋,，車窗外可看到一群群牦牛在山坡上悠閑地吃草。盤山公路一路直上云霄,，最高的崗巴拉山口海拔超過5000米,。而從山南行署所在地澤當(dāng)往南，經(jīng)過海拔5025米的亞堆扎拉山口,、5102米的俗坡達(dá)拉山口,，接著進(jìn)入喜馬拉雅山腳下的門巴族聚居地，最后到達(dá)中印邊境所在地,。一路所見,，從土黃色的草地，到雪痕斑斑,、只有點(diǎn)點(diǎn)灌木的山麓,，再到漫山遍野的高山杜鵑,，最后是滿目蒼翠的原始森林,。可以說層次分明,，一步一景,，步步皆景。最令人神奇的是,，當(dāng)我們趕往中印邊境所在地時(shí),，是從海拔5000多米的山巔直下到2800多米的麻瑪鄉(xiāng)。當(dāng)時(shí)夕陽西下,，陽光照在積雪不化的山頂上,，真有日照金山的美妙。特別是藍(lán)天白云下,，升騰的霧氣在陽光的照耀下發(fā)射出七彩光線,，汽車宛若駛向蓬萊仙境。

　　西藏的美,，在水,。西藏江河奔涌,，湖泊眾多。著名的河流有金沙江,、怒江,、瀾滄江、雅魯藏布江等,。西藏素有“亞洲水塔”之稱,，亞洲著名的恒河、印度河,、湄公河等河流的源頭都在這里,。同時(shí)，大大小小共1500多個(gè)高原湖泊堪稱西藏的明珠,。西藏三大神湖納木措,、羊卓雍措、瑪旁雍措久負(fù)盛名,。納木措依偎在念青唐古拉雪山北麓,，藏語意為天湖，海面海拔4718米,，總面積1940多平方公里,，是世界上海拔最高的咸水湖。站在湖邊,，只見碧藍(lán)的湖水與天相接,，周圍綠草如茵，遠(yuǎn)處雪山連綿,，近處游人如織,，五彩的經(jīng)幡飄動(dòng)，讓人不能不沉醉其中,。

　　布達(dá)拉宮中 虔誠(chéng)禮佛溯歷史長(zhǎng)河而上

　　走進(jìn)西藏,，燦爛神秘的藏文化時(shí)刻滌蕩著我們的心靈。布達(dá)拉宮,，雖然曾經(jīng)無數(shù)次聽說過它的盛名,，然而當(dāng)親眼仰望它獨(dú)踞山峰的雄姿時(shí)，我心中忍不住有高山仰止的感覺,。當(dāng)沿著古老甬道逐級(jí)而上時(shí),，當(dāng)順著參觀路線溯歷史長(zhǎng)河而過時(shí)，當(dāng)色彩斑斕的壁畫,、精致華美的唐卡,、浩如煙海的經(jīng)書、莊嚴(yán)肅穆的佛像,、金質(zhì)銀質(zhì)的靈塔,、虔誠(chéng)禮佛的信眾一一進(jìn)入你的眼簾時(shí),，敬畏之意油然而生。這,，就是文化的力量,。在大昭寺彌漫著濃濃藏香和酥油味的殿堂里，擁擠的人流以順時(shí)針方向繞著大經(jīng)堂行進(jìn),，接受著心靈的洗禮和凈化,。在大昭寺前的廣場(chǎng)上，我見到一位年輕的藏民在烈日下磕著長(zhǎng)頭,，那種虔誠(chéng)讓人感動(dòng),。

寺廟里的護(hù)法神像。

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草原牧民

　　山南是我們此行的另一重點(diǎn),。山南位于念青唐古拉山和岡底斯山以南的山南地區(qū),，是藏民族的搖籃和文化發(fā)源地之一。雅魯藏布江橫穿山南中部,，這里有“西藏糧倉(cāng)”的美譽(yù),。邱林對(duì)山南的旅游資源如數(shù)家珍：西藏歷史上最早的建筑——雍布拉康，西藏第一座佛法僧三寶俱全的寺院——桑耶寺,，西藏最大的藏王陵墓群,，西藏第一塊農(nóng)田、第一座村莊……

　　藏王墓是公元7-9世紀(jì)各代吐蕃贊普,、大臣及王妃的墓葬群,，是西藏保存下來最大規(guī)模的王陵。松贊干布和文成公主都長(zhǎng)眠于此,。墓上有一座小廟,，供有松贊干布和文成公主的塑像。在這里,，我們遇到了守墓人,，40來歲的索朗頓珠,。這是一位忠厚爽直的漢子,，他守護(hù)藏王墓已有10多年，一直堅(jiān)持在這里,，或者添加香油擦拭供案,，或者向往來的游客講述藏王們的故事?！拔覍炎约旱囊簧瞰I(xiàn)給藏王墓,。”這是他的人生信念,。

　　青稞地里 鋤草的藏族婦女講述簡(jiǎn)單生活

　　在西藏的幾天行程里,，我們接觸了許多熱情,、樸實(shí)、樂觀的藏族群眾,。導(dǎo)游尼瑪次仁是畢業(yè)于西藏大學(xué)的高材生,，卻喜歡上了導(dǎo)游這個(gè)職業(yè)，他笑稱自己就是“藏漢和諧”的代表,。一路上,，尼瑪熱情地向大家介紹西藏的風(fēng)土人情，幫高原反應(yīng)強(qiáng)烈的老記們提包扛機(jī)器,，不厭其煩,。

　　在山南瓊結(jié)縣的一處青稞地里，我們遇到了一群堅(jiān)強(qiáng)樸實(shí)的藏族農(nóng)村婦女,。當(dāng)時(shí)她們正在烈日下一邊啃著窩窩頭,，喝著酥油茶，一邊聊天,。通過交談,，得知她們9人來自于不同的家庭，每天上午9時(shí)結(jié)伴而行,，到青稞地里鋤草,，中午就在地里湊在一起吃飯。稍作休息后繼續(xù)勞動(dòng),，到晚7時(shí)左右才回家,。丈夫在外打工賺錢，家里的農(nóng)活就由她們負(fù)責(zé),。她們每個(gè)家庭人均有三畝地,，每畝青稞地大概能收到3袋青稞，足夠家里人吃了,。雖然臉都曬成了紫紅色,，但她們都很坦然，笑對(duì)著鏡頭時(shí)的平靜和自然讓我們感嘆不已,?！半m然生活比較簡(jiǎn)單甚至貧困，但藏民對(duì)物質(zhì)方面沒多大追求,，所以活得輕松一些,。”尼瑪次仁說,。

　　確實(shí)如此,。從磕長(zhǎng)頭的信徒，到藏王墓的守護(hù)人,；從烈日下的農(nóng)村婦女,，到為客人們清唱民歌的藏族小姑娘,；從獻(xiàn)給客人的潔白哈達(dá)，到與客人共同跳起的鍋莊舞,，我們感受到了藏族群眾的熱情,、好客、崇尚自然的天性,。

　　活得輕松一些,，這，也算是西藏此行的一段人生感悟吧,。