神湖納木錯

　　世界屋脊,，大美西藏,。短短的行程中,，布達拉宮的神圣,、八廓街的繁華,、藏戲的奔放讓我深深震撼,；藍寶石般珍貴大氣的納木措,，承載千年歷史風(fēng)云的藏王墓,，一山四季,、植被茂盛的中印邊境勒布溝讓我們目不暇接,；那朝圣者三步一拜的虔誠，藏族朋友跳起鍋莊舞的熱情,，烈日狂風(fēng)與暴雪交替而至的奇特天象,，以及讓人困擾難以預(yù)料的高原反應(yīng)……如此種種，讓人不由得感慨：大美西藏,，不虛此行,！

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　　藍天白云下 碧藍湖水映著白雪山巔

　　平均海拔在4000米以上的青藏高原,，以她獨有的高度和多種多樣的地形地貌，形成了氣勢磅礡,、景象萬千的奇異景觀,。踏出貢嘎機場，陽光撲面而來,，純凈的藍天,、飄蕩的白云和巍峨的群山構(gòu)成一幅純美的畫面。

　　西藏的美,，在山,。西藏擁有海拔8000米以上的山峰5座，7000米以上的山峰38座,，世界最高峰珠穆朗瑪峰更是以8844.43米雄視全球,。當(dāng)我們從拉薩沿川藏公路往藏北而行，沿途所經(jīng)過的念青唐古拉山橫亙于天地間,，巍然崢嶸,。在車上縱目遠望，藍天白云下的山巔白雪皚皚,，宛如頭戴銀冠的萬丈銀龍盤旋天際,，連綿不絕。山下是廣袤的當(dāng)雄牧場,，綠草如茵,，牛羊遍地。

藏族農(nóng)婦正在青稞地里吃中餐,。雖然簡單,，但她們很享受。

大昭寺前磕長頭的藏族青年令人震撼,。

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　　當(dāng)我們從拉薩沿中尼公路過曲水大橋往山南而行，公路如巨龍般在崗巴拉山體上盤旋,，車窗外可看到一群群牦牛在山坡上悠閑地吃草,。盤山公路一路直上云霄，最高的崗巴拉山口海拔超過5000米,。而從山南行署所在地澤當(dāng)往南,，經(jīng)過海拔5025米的亞堆扎拉山口、5102米的俗坡達拉山口,，接著進入喜馬拉雅山腳下的門巴族聚居地,，最后到達中印邊境所在地。一路所見,，從土黃色的草地,，到雪痕斑斑,、只有點點灌木的山麓，再到漫山遍野的高山杜鵑,，最后是滿目蒼翠的原始森林,。可以說層次分明,，一步一景,，步步皆景。最令人神奇的是,，當(dāng)我們趕往中印邊境所在地時,，是從海拔5000多米的山巔直下到2800多米的麻瑪鄉(xiāng)。當(dāng)時夕陽西下,，陽光照在積雪不化的山頂上,，真有日照金山的美妙。特別是藍天白云下,，升騰的霧氣在陽光的照耀下發(fā)射出七彩光線,，汽車宛若駛向蓬萊仙境。

　　西藏的美,，在水,。西藏江河奔涌，湖泊眾多,。著名的河流有金沙江,、怒江、瀾滄江,、雅魯藏布江等,。西藏素有“亞洲水塔”之稱，亞洲著名的恒河,、印度河,、湄公河等河流的源頭都在這里。同時,，大大小小共1500多個高原湖泊堪稱西藏的明珠,。西藏三大神湖納木措、羊卓雍措,、瑪旁雍措久負盛名,。納木措依偎在念青唐古拉雪山北麓，藏語意為天湖,，海面海拔4718米,，總面積1940多平方公里，是世界上海拔最高的咸水湖。站在湖邊,，只見碧藍的湖水與天相接,，周圍綠草如茵，遠處雪山連綿,，近處游人如織,，五彩的經(jīng)幡飄動，讓人不能不沉醉其中,。

　　布達拉宮中 虔誠禮佛溯歷史長河而上

　　走進西藏,，燦爛神秘的藏文化時刻滌蕩著我們的心靈。布達拉宮,，雖然曾經(jīng)無數(shù)次聽說過它的盛名,，然而當(dāng)親眼仰望它獨踞山峰的雄姿時，我心中忍不住有高山仰止的感覺,。當(dāng)沿著古老甬道逐級而上時,，當(dāng)順著參觀路線溯歷史長河而過時，當(dāng)色彩斑斕的壁畫,、精致華美的唐卡,、浩如煙海的經(jīng)書、莊嚴肅穆的佛像,、金質(zhì)銀質(zhì)的靈塔,、虔誠禮佛的信眾一一進入你的眼簾時，敬畏之意油然而生,。這,，就是文化的力量。在大昭寺彌漫著濃濃藏香和酥油味的殿堂里,，擁擠的人流以順時針方向繞著大經(jīng)堂行進,，接受著心靈的洗禮和凈化。在大昭寺前的廣場上,，我見到一位年輕的藏民在烈日下磕著長頭,，那種虔誠讓人感動。

寺廟里的護法神像,。

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草原牧民

　　山南是我們此行的另一重點,。山南位于念青唐古拉山和岡底斯山以南的山南地區(qū)，是藏民族的搖籃和文化發(fā)源地之一,。雅魯藏布江橫穿山南中部，這里有“西藏糧倉”的美譽,。邱林對山南的旅游資源如數(shù)家珍：西藏歷史上最早的建筑——雍布拉康,，西藏第一座佛法僧三寶俱全的寺院——桑耶寺，西藏最大的藏王陵墓群，西藏第一塊農(nóng)田,、第一座村莊……

　　藏王墓是公元7-9世紀各代吐蕃贊普,、大臣及王妃的墓葬群，是西藏保存下來最大規(guī)模的王陵,。松贊干布和文成公主都長眠于此,。墓上有一座小廟，供有松贊干布和文成公主的塑像,。在這里,，我們遇到了守墓人，40來歲的索朗頓珠,。這是一位忠厚爽直的漢子,，他守護藏王墓已有10多年，一直堅持在這里,，或者添加香油擦拭供案,，或者向往來的游客講述藏王們的故事?！拔覍炎约旱囊簧瞰I給藏王墓,。”這是他的人生信念,。

　　青稞地里 鋤草的藏族婦女講述簡單生活

　　在西藏的幾天行程里,，我們接觸了許多熱情、樸實,、樂觀的藏族群眾,。導(dǎo)游尼瑪次仁是畢業(yè)于西藏大學(xué)的高材生，卻喜歡上了導(dǎo)游這個職業(yè),，他笑稱自己就是“藏漢和諧”的代表,。一路上，尼瑪熱情地向大家介紹西藏的風(fēng)土人情,，幫高原反應(yīng)強烈的老記們提包扛機器,，不厭其煩。

　　在山南瓊結(jié)縣的一處青稞地里,，我們遇到了一群堅強樸實的藏族農(nóng)村婦女,。當(dāng)時她們正在烈日下一邊啃著窩窩頭，喝著酥油茶,，一邊聊天,。通過交談，得知她們9人來自于不同的家庭,，每天上午9時結(jié)伴而行,，到青稞地里鋤草,，中午就在地里湊在一起吃飯。稍作休息后繼續(xù)勞動,，到晚7時左右才回家,。丈夫在外打工賺錢，家里的農(nóng)活就由她們負責(zé),。她們每個家庭人均有三畝地,，每畝青稞地大概能收到3袋青稞，足夠家里人吃了,。雖然臉都曬成了紫紅色,，但她們都很坦然，笑對著鏡頭時的平靜和自然讓我們感嘆不已,?！半m然生活比較簡單甚至貧困，但藏民對物質(zhì)方面沒多大追求,，所以活得輕松一些,。”尼瑪次仁說,。

　　確實如此,。從磕長頭的信徒，到藏王墓的守護人,；從烈日下的農(nóng)村婦女,，到為客人們清唱民歌的藏族小姑娘；從獻給客人的潔白哈達,，到與客人共同跳起的鍋莊舞,，我們感受到了藏族群眾的熱情、好客,、崇尚自然的天性,。

　　活得輕松一些，這,，也算是西藏此行的一段人生感悟吧,。