美麗的郁金香

    冬去春來,，遍地花開,，開開心心的去賞花，看著春天的美景如畫，一件多么愜意的事啊,?？缮圆蛔⒁猓坏綉敉狻⒕G地或花叢中歸來,，就滿身發(fā)紅疹。專家提醒市民,，春日賞花,，可不能見花就摸，要多了解“花性”,。

    百花叢中 防蜂毒

    春暖花開的季節(jié),，也是蜜蜂最繁忙的時候，這些穿梭在花叢中的精靈有時會給你帶來苦惱,。毒力以蜜蜂最小,，黃蜂和大胡蜂較大，竹蜂最強(qiáng),，而馬蜂,，其毒素甚至可致人死命。

    ·曼谷普吉島度假·三亞蜈支洲島vip·昆明,、大理版納游·北戴河,、樂島海濱游　　專家支招，賞花時盡量不要去碰蜜蜂,，更不要去招惹馬蜂,，不要用石頭砸或棍棒去捅馬蜂窩。若不慎觸動了蜂巢,，應(yīng)就地蹲下,，待蜂群活動恢復(fù)正常后再離開。遭受蜂蜇,，應(yīng)立即拔出毒刺,，然后用清水沖洗傷口并立即上醫(yī)院治療,，切不可用手?jǐn)D壓,，以免毒液擴(kuò)散。避免蜂擾最明智的方法是“不留香”,，不噴香水,、不攜帶甜食和含糖飲料。

    一些小昆蟲也要多加留意,，例如水蛭,、毒蜘蛛、螞蟻等,。很多時候,，毛毛蟲會躲在花叢或者樹葉上，它的細(xì)毛會使人嚴(yán)重過敏,。因此,，賞花時應(yīng)盡可能減少皮膚外露,，最好不要隨便在山林或草叢中躺臥。

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    春日花開

    賞花宜動眼 不宜動手

    春天賞花要遠(yuǎn)離花毒,，以避免皮膚過敏,。常見的杜鵑花、含羞草,、夾竹桃,、一品紅、馬蹄蓮等,，均含有有毒物質(zhì),，誤食可導(dǎo)致中毒；五色梅,、洋繡球,、天竺葵等可引起過敏。像冬珊瑚,、龜背竹,、石蒜、百合花等,，都含有不同的有毒物質(zhì),。所以，賞花時最好以“眼觀”為主,，更不能隨意將花草放入口中嚼食,，尤其是小朋友，家長應(yīng)該多看緊了,。

    此外,，郁金香的艷麗花色雖能吸引游人流連忘返，但由于郁金香花朵中有郁金香疳等有毒化學(xué)物,，游人不宜長時間在花叢中逗留,，特別是不要用鼻子近距離地嗅花香。另外,，超過兩小時在郁金香花叢中,，有些人可能會出現(xiàn)毛發(fā)脫落等過敏癥狀。一旦感覺不適,，應(yīng)立即去附近醫(yī)院治療,。

    癥狀 敏感體質(zhì)鼻子發(fā)癢打噴嚏

    隨著春季的到來，花粉,、塵螨,、霉菌也隨之逐漸增多，日光照射時間變長，加上更多的蔬果品種逐漸上市,，過敏癥也進(jìn)入了高發(fā)期,。據(jù)宋大夫介紹，目前每天因?yàn)檫^敏前來醫(yī)院就診的患者比冬天的時候明顯增多了,。對花粉過敏的人都是屬于敏感體質(zhì)的人,。因?yàn)榛ǚ圻^敏屬于一種免疫性疾病，主要是因免疫力下降而引起的,。因此一些免疫機(jī)能比較差的人也容易出現(xiàn)花粉過敏的癥狀,。另外，患有哮喘病的人也會對花粉過敏,。對花粉過敏的人在皮膚上的主要表現(xiàn)是皮膚發(fā)紅,、皮膚出現(xiàn)瘙癢。嚴(yán)重的人皮膚上還會起小疙瘩,、小丘疹等炎癥的反應(yīng),。花粉一旦通過鼻黏膜進(jìn)入到呼吸道,，就會有流鼻涕,、打噴嚏、鼻子發(fā)癢,、嗓子發(fā)憋,、堵悶等癥狀。另外,，花粉過敏的人在眼部的癥狀表現(xiàn)為眼睛紅腫,、發(fā)癢，出現(xiàn)流眼淚等癥狀,?；ǚ圻^敏癥狀發(fā)病急，而且皮膚會出現(xiàn)紅斑,。對花粉比較敏感的人在花叢密集的地方時,，花粉會通過鼻黏膜進(jìn)入到呼吸道，這樣全身就會出現(xiàn)過敏的癥狀,。

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    診斷 補(bǔ)充維生素可以抗過敏

    隨著春季過敏患者的逐年增多,，提早預(yù)防比治療更加迫在眉睫,。應(yīng)該從注意生活起居,、飲食調(diào)理得當(dāng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉做起。首先,，在早春時節(jié),，氣溫仍然寒冷，在寒冷空氣的刺激下，甲狀腺功能亢進(jìn),，消耗熱量,，使人體耐力和抵抗力減弱。因此,，飲食上仍以高熱量為主,，除多食豆類制品外，還可食用糯米制品,、黃豆,、芝麻粉、花生,、核桃等食物,，還要增加補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋,、蝦,、魚類、牛肉等食物,，這些食物中富含氨基酸,，具有增加人體耐寒能力的作用。此外,，要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì),，如維生素D具有抗病毒能力，富含維生素D的食物有小白菜,、番茄類蔬菜以及柑橘,、檸檬等水果；而維生素A則可以保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道黏膜和呼吸道上皮細(xì)胞的功能,，從而能抵抗各種致病因素的侵襲,。富含維生素A的食物有胡蘿卜等。維生素E具有提高人體免疫力功能,，增強(qiáng)抗病能力的作用,。富含維生素E的有卷心菜、花菜,、芝麻等食物,。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物,。再就是要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，提高身體的抗病能力，對預(yù)防春季過敏癥大有益處,。

    醫(yī)囑 搞清楚是不是過敏體質(zhì)

    過敏與遺傳有關(guān),，同時也受環(huán)境的影響。要判斷一個人是否屬于過敏體質(zhì)，除要了解其是否有家族史?穴親緣關(guān)系較近的親屬中有無過敏性疾病史?雪外,，還要看這個人對外界各種過敏源的敏感性,。過敏源可以是吸入性的花粉、塵螨或冷空氣,，可以是食物中的蔥,、姜、海鮮或牛奶,，可以是陽光,、化妝品或細(xì)菌、病毒,，也可以是某些藥物,，如阿司匹林或β受體阻滯劑，甚至可以是緊張,、精神壓力等刺激因素,。過敏反應(yīng)有速發(fā)型和遲發(fā)型兩種。比如,，有的人早上接觸到花粉,，下午才出現(xiàn)呼吸道癥狀，而有的人當(dāng)時就會流鼻涕,、眼淚,、咳嗽不止。

    因此,，要判斷自己是否為過敏體質(zhì),，首先應(yīng)了解一下自己的家族史，看看自己的親屬中有無過敏性疾病患者,。其次,，應(yīng)仔細(xì)回想一下自己是否曾有過敏發(fā)作的病史，比如接觸哪些東西后,，出現(xiàn)過“呼吸不暢,、鼻塞、流鼻涕,、打噴嚏,、咳嗽、喘憋”等不適癥狀,。第三,，去醫(yī)院作血清特異性過敏源檢測和過敏源測定，也能幫助判斷是否屬過敏體質(zhì),。

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    4招應(yīng)對花粉過敏

    1,、大風(fēng)天不出游

    對于過敏體質(zhì)的人來講，就是要切斷過敏源,，在出游時要盡量遠(yuǎn)離花草密集的地方,，也不要隨便地觸摸花卉。在大風(fēng)天氣時應(yīng)避免出游,。

    2,、化妝品用前測試

    在選擇化妝品方面我們應(yīng)該選擇經(jīng)過皮膚敏感測試的化妝品。由于花粉過敏后皮膚會出現(xiàn)一些炎癥,，還會脫皮,、發(fā)癢。因此我們應(yīng)該選擇一些保濕和補(bǔ)水的產(chǎn)品,。另外,，我們還可以多攝入一些維生素A和維生素E。

    3,、敏感肌膚別用香皂洗臉

    外出回來時,，一定要對全身做一個徹底的清潔。在洗臉時不要用堿性的洗臉產(chǎn)品(如香皂)洗臉,，因?yàn)槠つw表層有一層脂膜,，如果用堿性的洗臉產(chǎn)品洗臉，會破壞這層脂膜,，這樣臉部就失去了保護(hù)作用,，使皮膚受到刺激，會加重病情,。

    4,、不要吃刺激食物

    首先應(yīng)該避免吃辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飼寡軘U(kuò)張,，皮膚發(fā)紅,。而且也要遠(yuǎn)離一些引起過敏的刺激性食物，比如羊肉,、海鮮,、酒、辣椒等食物,。除此之外,，專家還建議我們要慎食野菜。因?yàn)槌砸安藭饘ψ贤饩€的敏感,，使皮膚紅腫,，加重過敏的癥狀。

    貼士

    備足衣服 常用小藥隨身帶

    春季雖然繁花似錦,，但始終是一個潮濕多雨的季節(jié),。所以,，出外賞花時不僅要看天氣，還要留意空氣濕度和紫外線強(qiáng)度等細(xì)節(jié),。應(yīng)穿上長袖衣褲,，盡可能減少皮膚外露。踏青歸來時,，一定要先清掃掉衣服上的塵土再進(jìn)屋,，然后洗澡換衣服。

    有過敏病史的人,，更要注意所選擇的春游地點(diǎn),，應(yīng)盡量回避花盛之所，也可事先口服撲爾敏等抗過敏藥物,，預(yù)防花粉過敏,。若感到皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱,、咳嗽時,，應(yīng)馬上離開此地。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時,，應(yīng)及時到醫(yī)院診治,。

    另外，隨身攜帶風(fēng)油精,、云南白藥等常用藥,，也是非常必要的。