編者按：2010年10月13日在林芝地區(qū)米林縣派鎮(zhèn)舉行第二屆雅魯藏布大峽谷徒步大會,，徒步分為三條路線，分別是神秘墨脫四日徒步探險之旅,；派鎮(zhèn)-南峰大本營,、那拉錯湖三日徒步自然之旅；派鎮(zhèn)-加拉村三日朝圣探秘之旅,。10月13日早晨八點，當第一抹陽光照射在中國最美的山峰——南迦巴瓦時,，第二屆西藏雅魯藏布大峽谷徒步大會壯行儀式在派鎮(zhèn)接待中心隆重舉行,。我們將為您分享的是此次徒步大會主辦方西藏旅游股份有限公司員工們，一路參與陪同的徒步手記,。讓我們跟隨他們一同開始西藏雅魯藏布大峽谷神奇之旅吧,。

　　徒步墨脫，一直是我心之向往,！

　　墨脫縣與印度接壤,，屬于邊境縣，全縣覆蓋著原始密林,，屬熱帶密林氣候,，景色秀麗，四季如春,。這里世代居住著門巴和珞巴族人,。由于喜馬拉雅山脈的冰峰雪崖和雅魯藏布江大峽谷深切急流的的隔絕，使這里幾乎與外界隔絕,，是中國目前唯一不通公路的縣,。由于交通的閉塞和通訊設施的落后，墨脫尚沒有受到過多人類活動的污染,，是一處蓮花圣地之凈土,。

　　徒步墨脫是迄今為止中國最經典的徒步線路！很多人都說,，徒步墨脫要翻越雪山,、穿越螞蝗區(qū)、行經泥石流區(qū),，更多的則是山石與泥濘相伴,、溪水和陡峭為伍、摔跤和危險并存！相比而言,，比蜀道更難,，比上青天更艱險！

　　作為此次徒步大會組委會的一員,，我負責人員招募,，這樣一來，也給自己帶來了便利,！我把自己安排到了徒步墨脫的隊伍中,，在決定是否走墨脫時，我一直非常糾結,，因為我清楚自己的體質和能力,，走路我不怕，但自小身體底子差,，加上在高原工作,，患有心臟病和心肌缺血，這種疾病最忌辛苦,，最忌在高海拔地區(qū)劇烈運動,！我害怕自己成為隊友的負擔，擔心自己成為別人所不恥的逃兵,。但是,，當組委會委任我為墨脫隊的領隊時，當我和所有的隊員戰(zhàn)勝困難的時候,，當所有的隊員向我豎起大拇指的時候,，當我憑借自己的意志力和毅力走出墨脫的時候，那種喜悅替代了所有的憂慮,，那種幸福的感覺油然而生,，讓我忘乎所以，讓我淚流滿面,！

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　　今天我想借用拙劣的文字把這一路的艱辛和快樂,、感動和感懷與熱愛徒步的驢友們分享，愿我的快樂和幸福能給那些對于熱愛冒險,、尋求刺激的徒步者帶來更多的自信,！

　　徒步墨脫日記一：激情壯行  翻越多雄拉辛苦與快樂相伴

　　在壯行儀式，來自廣西南寧的羅繼承先生代表墨脫隊發(fā)言,。他說：幾年來,，他游歷了很多城市，包括國外的塞班島,、馬爾代夫等,，但是西藏給他的感覺遠遠超越了其他城市帶來的激情,。他相信，墨脫之行必將給他的一生帶來壯麗的一筆,；堅信,，幸福就在心里，就在腳下,！

　　此次參加“神秘墨脫探秘之旅”的隊員共計16人,，在參加完壯行儀式之后，隊員們帶著心中的向往和憧憬,，滿載信心開始了探秘墨脫的神秘之旅,。

　　我們由派鎮(zhèn)轉運站乘坐汽車北上18公里,，就到了松林口,；途中，發(fā)生了一點小驚險,，汽車一直在盤山路上疾馳,，手能抓住的僅是前方隊友的肩膀，突然一個小轉彎,，我和拉薩晚報的郭祚彬在一片驚呼聲中飛了出去，直到聽到身下有人在說：還不起來,？你坐的很舒服嗎,？我才發(fā)現(xiàn)，原來剛才那個小驚險給自己帶來的是享受“人肉沙發(fā)”的美妙,！呵呵,！一小時后，汽車到了最后能夠到達的地方,，也就是我們徒步的起點——松林口,。

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　　松林口海拔4000米以上，終年冰雪皚皚,，原始森林郁郁蔥蔥,，山上杜鵑遍布，繁花似錦,，周圍雪山環(huán)抱,，似千年古堡，似東海明珠,，下方草場如織,，溪流勾畫，背靠“言雨壁”,，更顯人之渺小,，山之神偉,，登臨此處令人心曠神怡,、如入仙境,。松林口的“言雨壁”有一奇特現(xiàn)象，只要有人大聲言語或喊叫便會有柔絲雨霧前來為你洗禮,，所以如果沒有準備好的話,，千萬不要因為眼前美景而忘乎所以哦,，此正所謂“言之有雨”也,！

　　向導貢嘎安排背夫分配行李、隊員們忙著抓拍或忙著打綁腿,！據向導所言,，打了綁腿走路時不會太辛苦,！一切就緒以后,，10點20，“旗手”桑杰尼瑪大旗一展,，所有隊員魚貫而行,，開始向多雄拉進軍,！

　　多雄拉山口海拔4221米,，上山路坡度較大，但不難走,，多為大石塊鋪就的路,，可能是平時不運動的結果，爬山時隊員們個個氣喘吁吁,，走出百十步,，就覺得舉步維艱，越往上爬,，就越感吃力,，胸膛像一面鼓，咚咚地響,！但著所有的一切都不能磨滅大家想要征服雪山的決心,！在這之前，就聽貢嘎說過,，多雄拉山必須選擇適當的時間翻越,，意思就是說必須在一點之前保證所有的隊員翻越，因為下午容易變天,，山頂會濃霧彌漫,，甚至風雪交加,，容易迷失方向，發(fā)生危險,。

　　行進中,，狀況連連，先是當地隊員和內地隊員的適應高原反應情況各異,，后是部分隊員體力透支,，已被遠遠地拋在了隊伍的后面。作為領隊,，我清楚此行的重要性和艱難程度,，所以身先士卒，在提醒隊友小心的同時,，給體力透支的隊友補充體力,，教導走路的方式。要求：步子穩(wěn)健,、呼吸均勻,！與此同時，自己也是卯足了勁不讓自己掉隊,！

　　兩個小時以后,，正午十二點鐘，我們所有隊員到達了山口,，山口有飄揚著風馬旗的瑪尼堆,，夾雜著雪花的寒風和皚皚的白雪伴隨著隊友們的歡呼：我們順利翻越了多雄拉！（提示：山口較冷,，要提前穿上防寒保暖的衣物，其實厚衣服也就是這一天派上用場,，此后幾乎就用不上了）。

　　在西藏生活的人們都認同：上山容易下山難的說法,！翻越了雪山,，接下來的問題就是下山！到處都是大石頭,，加上常年雪水沖刷的痕跡,，一不小心就會崴腳或摔跟頭！不過,，在此期間,，隊員索朗次仁的一個舉動倒是為大家在疲憊的旅途中增加了些許亮點！下山途中,，索朗次仁忽然發(fā)現(xiàn)自己的雨傘落在了半山腰,，你看他：脫掉外衣,，捋起褲管，像一只猴子上躥下跳,，一會的功夫就將雨傘帶了回來,，讓所有的隊員為他鼓掌喝彩！

墨脫美景

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　　下了山,，走在泥濘和石頭相伴的路上,，風景很美，但卻無心觀賞,，陪伴自己的就是一根徒步杖,、厚重的喘氣聲和自己的腳步聲；下午17點20分,，一片以黃,、綠、紅為主的樹林出現(xiàn)在我們的面前,，我們順利抵達了徒步的第一站——拉格,。

　　徒步墨脫日記二：云遮霧繞  感受原始森林的密境魅力

　　早晨8 點，當多雄拉山?；\罩在一片云霧中的時候,，所有的隊員洗漱完畢，打好綁腿,，開始向密林深處行走,！今天的行程共有38公里，以原始森林為主,，觸目可及都是茂密的森林和經雨水,、露水沖刷過的泥濘小路。

原始森林的魅力

　　相比第一天而言,，山澗路成了今天的最大困難,！行走在山澗路上一不留神就會崴腳或者摔跟頭，我也不例外,，在叮囑隊友慢行的時候,，自己摔得很慘，一塊大石頭撞在了自己的心口,，接下來呼吸短促,，疼痛加重，成為我行進中的最大障礙,！我就像一個年老的踟躕者,，邁著腳步一步一步地往下一個休息地走去！最慘的是,，在前不見背夫,，后不見隊友的情形下,，我居然迷了路！幸虧我是領隊,，身邊還有一個報話機,，及時與向導聯(lián)系以后，才沒有出現(xiàn)跌落江中的狀況,。而且值得慶幸的是,，在百無聊賴的行進中，隊員索朗次仁（他是此次徒步過程中大家公認的“活寶”,，年方22歲,，現(xiàn)在是大峽谷景區(qū)的一名講解員，由于他的搞笑和風趣為貧乏的行走注入了美麗的色彩）的歌聲在密林中給像我一樣的隊員注入了活力,，向著目的地前進,！

　　沿途的風景各異，大自然的恩典造就了奇形怪狀的美麗：有的樹像翹首企盼的猴子,，不知道是不是在歡迎我們的到來,；有的則像五彩斑斕的蛇，吞吐之間更顯原始的魅力……

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密境

　　在行走了近八個小時以后,，汗密出現(xiàn)在我們的眼前,，讓我們?yōu)橹杠S！晚上的大餐也同樣讓我們開心無比,！哦,，這里還值得一提的是，汗密哨卡的小士兵毛毛居然也姓唐,，大家一起吹牛至凌晨四點,，超開心!