一,、景區(qū)簡介：

　　雅魯藏布江是中國最高的大河,，位于西藏自治區(qū),，也是世界上海拔最高的大河之一,。發(fā)源于西藏西南部喜馬拉雅山北麓的杰馬央宗冰川，上游稱為馬泉河,，由西向東橫貫西藏南部,，繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉(zhuǎn)向南流，經(jīng)巴昔卡出中國境。也擁有著世界第一大（深度,、長度）峽谷,，獲得中國世界紀(jì)錄協(xié)會世界最深大峽谷、世界最長大峽谷兩項世界紀(jì)錄,。

　　雅魯藏布江像一條銀色的巨龍,，從海拔5300米以上的喜瑪拉雅山中段北坡冰雪山嶺發(fā)源，自西向東奔流于號稱“世界屋脊”的青藏高原南部,，最后于巴昔卡附近流出國境,，改稱布拉馬普特拉河，經(jīng)印度,、孟加拉國注入孟加拉灣,。它在中國境內(nèi)全長2057多公里，在全國名流大川中位居第五,；流域面積240480平方公里,，居全國第六，流出國境處的年徑流量為1400億立方米,，次于長江,、珠江，居全國第三位,；天然水能蘊藏量達7911,。6萬千瓦，僅次于長江,，居全國第二。

　　地理地勢：雅魯藏布江在古代藏文中的意思是“從最高頂峰上流下來的水”,。大峽谷位于雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰附近,，全長496公里，深度超過了曾號稱世界之最的美國科羅拉多峽谷,，是世界上最深的大峽谷,，令世界矚目，令中國自豪,。

　　二,、河流特點：

　　雅魯藏布江支流眾多，其中集水面積大于2000平方公里的有14條,，大于1萬平方公里的有5條,，即多雄藏布、年楚河,、拉薩河,、尼洋河、帕隆藏布。其中拉薩河河流最長,、集水面積最大,；帕隆藏布年徑流量最大。

　　在青藏高原上奔流于“世界屋脊”的南部的一條激流,，這就是著名的雅魯藏布江,。它從雪山冰峰間流出，奔向藏南谷地,，造就了沿江奇絕秀麗的景致,，更在歷史的長河中，孕育出源遠(yuǎn)流長,、絢麗燦爛的藏族文化,。雅魯藏布江奔流在世界最高、最年輕的喜馬拉雅山及岡底斯山和念青唐古拉山脈之間的藏南谷地上,，全長2900多千米,，在我國境內(nèi)長2057千米，居于我國名流大川中的第五位,。

　　雅魯藏布江發(fā)源于杰馬央宗曲,，上游水道曲折分散，湖塘星羅棋布,，水清澈見底,，兩岸草類豐盛，格外艷麗悅目,。中游匯集了眾多的支流,，水量充沛，江寬水深,，為高原航運提供了有利條件,，是世界最高的通航河段。下游河段,，則江水滔滔,，在逐漸折向東北流后，驟然急轉(zhuǎn)南流,，在大拐彎處形成著名的底項大峽谷,，這里江面狹窄，河床灘礁棋布,，江水流急浪高,，響聲隆隆，蔚為壯觀,。在大峽谷隱密深處,，生活著為數(shù)不多的生產(chǎn)方式和生活方式還處于半原始狀態(tài)的門巴族和珞巴族人。在崇山峻嶺的密林和雪山中，有多條險路可以深入進去,。如能歷盡艱辛走進去,，體驗“煉獄”般的經(jīng)歷，可看到舉世無雙的大峽谷雄姿和特殊的少數(shù)民族風(fēng)情,。

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　　三,、徒步路線（簡介）：

　　拉薩—林芝八一鎮(zhèn)—排龍—雅谷酒吧（露營）—玉米—大轉(zhuǎn)彎—玉米—排龍—拉薩　　行程：先從拉薩乘車到林芝，拉薩到林芝的八一鎮(zhèn)633公里,，票價155元,，然后從八一到排龍，之后,，徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉(zhuǎn)彎和世界上最深的峽谷,，再由札曲到排龍，途中可以訪問門巴族村落,，欣賞原始森林,，途覽欣賞雅魯藏布江大峽谷風(fēng)光。我國水能蘊藏量僅次于長江的河流就是雅魯藏布江,。

　　景觀：川藏線一路我們可以看到中國最好的森林生態(tài),，雪山、野生動物和西藏江南的美麗風(fēng)光,。尼洋河的廣闊地貌,、易貢藏布江的險境。帕礱藏布江兩岸的風(fēng)貌,、穿越鐵索橋,、泥石流滑坡地段的親身體驗、初入玉米高原亞熱帶的風(fēng)情,、沿著玉米我們可以看見旁邊的門中村的門巴族的風(fēng)土人情,、生活習(xí)俗，可以看到帕礱藏布江和雅魯藏布江大轉(zhuǎn)彎交匯處,，然后我們沿著鐵索橋爬上山頂，接下來我們就可以到達扎曲村,，看見大轉(zhuǎn)彎就在眼前,。大轉(zhuǎn)彎的磅礴氣勢映入你的眼簾，夢想中的大轉(zhuǎn)彎變成了現(xiàn)實,。站在山頂,，你會看到兩座雪山，向西看去是壯觀的加拉雪山最高的山峰加拉白壘峰,，向南看去是南迦巴瓦雪山末端的西興拉山,，向東看去是八玉與隆玉進入墨脫雅魯藏布江大峽谷的景觀。

　　四、日程：

　　第一天：拉薩—八一鎮(zhèn)（633公里）

　　第二天：八一鎮(zhèn)——排龍（米拉風(fēng)景觀賞,、尼揚河風(fēng)景,、色季拉山觀景、魯郎林海,、排龍?zhí)祀U,，約300公里）　　第三天：排龍—雅谷酒吧（徒步出發(fā)點。亞熱帶氣候,，15公里,，宿營）

　　第四天：雅谷酒吧—玉米（宿玉米門巴族人家，15公里）

　　第五天：玉米—扎曲（雅魯藏布江大峽谷大轉(zhuǎn)彎,。徒步目的地,。宿：扎曲招待所，10公里）

　　第六天：扎曲—玉米（10公里）

　　第七天：玉米—排龍（徒步結(jié)束,。徒步行程30公里,。）

　　第八天：排龍—拉薩（行程結(jié)束）

　　五、必備裝備與物資：

　　帳篷,、背包兩個（一大一?。⒂鸾q睡袋,、防雨裝備,，雪套、徒步鞋,、手杖,、羽絨衣、沖鋒衣褲,，抓絨衣褲,、備用襪子、手套,、爐頭套鍋,、氣罐、頭燈或手電,、防潮墊,、個人食物，沿途飲用水,、常用藥物（部分物資可在八一鎮(zhèn)補給）,。

　　六、氣候:

　　亞熱帶氣候,路：排龍—玉米段中高難度,玉麥至扎曲段中低難度,。

　　特別提示：因六七八九月為雨季,，元月出發(fā)可躲避落石區(qū)和連天的大雨,，所以這時去是最好的時節(jié)。也為了您的有個安全而愉快的驢徒,，解決您的后顧之憂,。火車站離市區(qū)5公里,；機場離市區(qū)70公里,。

　　七、活動注意事項：

　　徒步雅魯藏布江活動,，人文指數(shù)：★★★★★,，難度、強度,、危險度均為中等大型戶外活動,，要求隊員個人的有較高的身體素質(zhì)（身體素質(zhì)有不適應(yīng)劇烈活動、心臟病,、高血壓請勿參加）,。