什么是光陰,？光陰留給我們的又是怎樣的痕跡,？流水帶走光陰的故事,，正在改變著我們,，然而不變的是我們對(duì)自然的崇敬,。

     在這個(gè)新年最寒冷的月份,，我們出發(fā)——走過(guò)四季,，走過(guò)西藏,。

    我們不敢奢求風(fēng)花雪月,，我們也難以讓精神大美于世。

     在這樣一個(gè)冬季,，我們用我們的誠(chéng)摯,，讓光陰流轉(zhuǎn)下的世界，在內(nèi)心深處莊嚴(yán)起來(lái),。

    我們不求永恒,，只要淺唱低吟就足夠享受一生。

     ——這就是西藏,，我們分享霧靄,、流嵐、虹霓,、寒潮,、風(fēng)雷、霹靂……我們?cè)谒募据喕氐母枥?，一天天成長(zhǎng),。

    1月拉薩 曬太陽(yáng)

     據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),，拉薩每年平均日照總時(shí)數(shù)多達(dá)3005.3小時(shí),，平均每天有8小時(shí)15分鐘。陽(yáng)光真是這個(gè)城市的主人,，它們?yōu)M城市的每一個(gè)角落,，讓每一條街道、每一棟房屋,、每一塊磚,、每一片瓦都變得細(xì)膩而溫潤(rùn)起來(lái)。即便在冬天,，走在拉薩的陽(yáng)光里,，你也可以只穿一件薄毛衣,。

     其實(shí),，在拉薩曬太陽(yáng)已是老生常談的話題，如果你有一位朋友是“拉漂”,，根本不用提,，他便會(huì)帶著你到諸如大昭寺廣場(chǎng)、瑪吉阿米,、倉(cāng)姑寺甜茶館等地,，要上2磅甜茶，然后瞇縫著眼,，一邊曬太陽(yáng)一邊有一搭沒(méi)一搭地和你說(shuō)話,。

     然而，我們盡量要擺脫游客如織,、商業(yè)氣氛濃郁之地,，但問(wèn)題也正出于此，越是想找一處特殊的地方與太陽(yáng)親密接觸,，越是黔驢技窮,。應(yīng)該說(shuō)，拉薩,，只要你來(lái)了,，就無(wú)法避免沐浴在陽(yáng)光之下。而寒冬1月的陽(yáng)光,，又與任何一個(gè)月份不同,，既不像7、8、9月時(shí)那般濃烈得會(huì)灼傷你的皮膚,；也不似10,、11、12月,，因天氣尚不嚴(yán)寒而讓人忽略了它的溫暖,；1月的太陽(yáng)，因?yàn)闅鉁卮蠓陆?、早晚溫度極低而讓人倍感珍惜,，又因陽(yáng)歷新年的到來(lái)和農(nóng)歷新年將至，讓人多出幾分展望和憧憬,。

    1月的太陽(yáng),，新生活的曙光。

    2月 拉薩 過(guò)“三節(jié)”

    “無(wú)巧不成書”,，無(wú)巧也不成狂歡,。

     巧的是，2010年2月14日,，是百年難遇的藏歷新年,、農(nóng)歷春節(jié)與情人節(jié)三節(jié)合一的日子。在這個(gè)特殊的日子來(lái)到拉薩,，將藏,、漢與西方的節(jié)日一并體驗(yàn)，恐怕是這輩子都很難再有的特殊經(jīng)歷,。

     且不說(shuō)內(nèi)地游客熟知的農(nóng)歷春節(jié)與情人節(jié),，光是藏歷新年，就有一大堆好玩的事等著大家,。

     古時(shí)候沒(méi)有藏歷,，藏族同胞認(rèn)為桃花一開(kāi)就算新年的開(kāi)始。現(xiàn)在的藏歷起源于公元1027年,，從1027年開(kāi)始,，藏歷的第一天便被固定為藏歷新年，但整個(gè)藏歷新年節(jié)日卻早在藏歷臘月二十九就開(kāi)始了,。

     藏歷臘月二十九,，“古突”之夜開(kāi)始，家家戶戶都要手持火把,，將舊年的“邪氣”,、“病魔”等趕出家門；初一則要參加“搶水”,，迎接“折嘎”藝人,，帶著青稞,、糌粑、酥油花和五彩麥穗做成的“切瑪”和青稞酒相互拜年,；正月初三,，拉薩人會(huì)成群結(jié)伴，走出喧嘩熱鬧的街市,，來(lái)到寶瓶山和藥王山,，插經(jīng)旗、掛彩幡,，祭祀山神和水神,；正月初五，拉薩郊區(qū)的人要舉行隆重的開(kāi)犁禮,，人們穿上節(jié)日的盛裝,，強(qiáng)壯的耕牛被打扮得漂漂亮亮——額頭上貼著酥油制成的圖案，犄角上插著紅旗和彩色羽毛,，肩上披掛彩緞,，緞子上綴滿貝殼和松石，尾巴上系著五彩繽紛的綢帶……藏歷新年是一個(gè)娛神和娛人,、慶祝和祈禱兼具的民族節(jié)日,，是藏族同胞一年中最隆重、最重要的節(jié)日,， 藏族同胞會(huì)一直狂歡15天,。

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    3月 林芝  賞桃花

     “千朵濃芳綺樹(shù)斜，一枝枝綴亂云霞,。憑君莫厭臨風(fēng)看，占斷春光是此花,?！碑?dāng)?shù)谝欢涮一ň`放的剎那，我們便知,，春天已欣然揭開(kāi)了自己的面紗,。

     ３月的林芝，寒意未盡,，卻已是花的海洋,。妖嬈嫵媚的大片桃花在氣勢(shì)磅礴的雪山懷抱中無(wú)限柔媚。鮮艷的桃花,，映著蔚藍(lán)云天,，美好無(wú)限。

     3月正是欣賞桃花的最好時(shí)期,，林芝地區(qū)尼洋河畔多產(chǎn)野桃樹(shù),。千百年來(lái),，它們以一種漫不經(jīng)心的姿態(tài)，或單株而立,，或數(shù)萬(wàn)相擁,，占據(jù)了山下樹(shù)旁、溪畔田間,，擠滿了林芝地區(qū)大部分山山水水,。每當(dāng)清明、谷雨前后,，周邊山上厚厚的積雪還未消融,，桃花便爭(zhēng)相怒放。

     林芝桃花村是賞桃花的首選之地,。尼洋河兩岸的山坡上,，野生桃林與麥田交相輝映；三面環(huán)山的桃花溝,，溪水從山頂傾瀉而下,，澗邊長(zhǎng)滿了野生桃樹(shù)，只可遠(yuǎn)觀而不可近玩,。

    4月 納木錯(cuò)  冰湖解凍

     4月并不是去納木錯(cuò)的最佳時(shí)期,，但4月末的納木錯(cuò)，部分湖面剛剛開(kāi)始解凍,，陽(yáng)光照下來(lái),，湖冰化開(kāi)去，這恐怕是任何一個(gè)時(shí)間段的納木錯(cuò)都難有的景象,。

     記者去納木錯(cuò)時(shí)正值6月,，游客眾多，湖面碧藍(lán),，在扎西半島的山上,，一爬一回頭，真正有種碧海藍(lán)天的壯美,。然而4月的納木錯(cuò)又是一番怎樣的別種風(fēng)情,？記者致電中國(guó)青年旅行社的李斌，他將自己了解的4月納木錯(cuò)娓娓道來(lái)：“每年10月,，納木錯(cuò)便開(kāi)始冰凍,，冰凍的納木錯(cuò)并不像大家想象的那樣呈一水平面，而是當(dāng)水波還在翻滾時(shí),，便被冷空氣給凍住了,。從每年10月到第二年4月初，整個(gè)納木錯(cuò)湖面都像一座靜靜的雕塑,，躺在念青唐古拉山身邊,。但到4月中下旬,，春天的風(fēng)從念青唐古拉山南面吹來(lái)，作為妻子的納木錯(cuò)似乎也感受到了丈夫念青唐古拉山的縷縷柔情,，于是,，納木錯(cuò)開(kāi)始解凍……”

     如果這時(shí)候來(lái)到納木錯(cuò)，呈現(xiàn)在你眼前的將不再是碧藍(lán)純凈的湖面,，而是白茫茫一片,，在無(wú)邊的白茫茫之中，也許是在你目光未能及之遠(yuǎn)處,，也許就在你的腳邊,，“啪”的一聲脆響，一塊冰破裂,、融化了,，緊接著，在你的前方,、身后,，在你的心里，一點(diǎn)點(diǎn),，一片片,，納木錯(cuò)就像含苞待放的少女，終于掙脫了束縛,，漸漸地,，漸漸地流露出她溫柔、大氣而流動(dòng)的一面……

    5月 山南 聆聽(tīng)雅江防護(hù)林的風(fēng)聲

     5月,，當(dāng)印度洋暖濕氣流越過(guò)喜馬拉雅山到達(dá)西藏河谷平原的時(shí)候,，約150公里長(zhǎng)的山南雅魯藏布江防護(hù)林便披上了一層綠裝，它像一道天然的綠色屏障,，阻擋著雅江上游吹來(lái)的風(fēng)沙,。

     此時(shí)的雅魯藏布江蜿蜒在山南大地上，由于河床足有2000多米寬,，水流平緩，它像一條藍(lán)色的飄帶靜臥在河谷平原上,。從上游奔瀉而下的黃沙沉積在雅江兩岸,，形成座座沙洲。幾千株楊樹(shù)在沙地上昂揚(yáng)生長(zhǎng),，茁壯,、挺拔。由于這一帶開(kāi)辟了空中航線,，你若是坐在飛機(jī)的舷窗邊向下望去,，密如蛛網(wǎng)的河汊子在沙地上切開(kāi)一個(gè)個(gè)沙島,，再加上成片的綠樹(shù)，黃,、綠,、藍(lán)三色把大地裝扮得如同一幅印象派的油畫。

     你也可以在樹(shù)叢里靜靜地發(fā)呆,，微風(fēng)從樹(shù)梢吹來(lái),，發(fā)出沙沙的響聲，伴隨著雅江汩汩流淌的水聲,，共同奏響了西藏5月最動(dòng)聽(tīng)的旋律,。

     這種天人合一的靜謐和西藏曠美風(fēng)骨的大氣有著截然不同的體驗(yàn)。而雅江北岸隱藏在綠樹(shù)叢中的桑耶寺,，更讓這里增添了一股“古剎遺韻”的神秘感,。

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    6月 日喀則 林卡里過(guò)兒童節(jié)

     在拉薩過(guò)林卡一般都在七八月份,但在后藏地區(qū)的日喀則則在每年的6月就開(kāi)始過(guò)林卡了。

     每年６月１日的國(guó)際兒童節(jié)也被當(dāng)?shù)厝诵ΨQ為“林卡節(jié)”,。此時(shí),，各機(jī)關(guān)單位和學(xué)校都會(huì)統(tǒng)一放假７天，大人小孩一起在林卡里狂歡,，享受日喀則一年當(dāng)中最美的季節(jié),。

     日喀則地域遼闊，氣候差異顯著,，但每年６月植物繁茂,，氧氣充足，再加上雨季尚未到來(lái),，地區(qū)統(tǒng)一放假過(guò)節(jié)也兼顧到了每個(gè)縣的實(shí)際情況,，可以說(shuō)是達(dá)到了最大限度的完美統(tǒng)一。

     日喀則屬于高原性半干旱氣候,，楊樹(shù)和柳樹(shù)是這種氣候下生長(zhǎng)最好的樹(shù)種,。６月，日喀則城里的眾多林卡都綠樹(shù)成蔭,，綠草如茵,，當(dāng)?shù)厝俗诰G樹(shù)下的卡墊上縱情歡歌，享受愜意的生活,，再加上孩子們也放了長(zhǎng)假,，不必?fù)?dān)心接送孩子，所以每個(gè)人都心無(wú)旁騖,，在林卡里狂歡到深夜才歸,。

     我在日喀則也過(guò)了一回林卡，那場(chǎng)面不比拉薩雪頓節(jié)過(guò)林卡有絲毫的遜色,，大家圍坐在帳篷里,，大碗喝酒大口吃肉,，唱歌跳舞，樂(lè)不思蜀,，幾乎整座城市都浸潤(rùn)在歡樂(lè)的海洋里,。

     年楚河從日喀則城邊上流過(guò)，夜晚城市的燈火倒映在河中,，泛著幽幽的光,，遠(yuǎn)處堆諧的樂(lè)音隱隱傳來(lái)，飄渺得就像天庭的歌謠,。

     很多人到日喀則都沒(méi)把過(guò)林卡計(jì)劃在行程里,，這其實(shí)是一個(gè)很大的遺憾，你想想,，當(dāng)你在喜馬拉雅山深處,，在綠色的懷抱里唱歌跳舞，和孩子們一起過(guò)一個(gè)有七天假日的兒童節(jié),，你不覺(jué)得是一種幸福的生活方式嗎,？

    7月 川藏線 穿行在北緯30度的高山深谷間

     都說(shuō)川藏線的景色最壯美，但也是最險(xiǎn)的一條線路,。7月是走川藏線的最佳季節(jié),，此時(shí)山上的冰雪已經(jīng)融化，而雨季又還沒(méi)有開(kāi)始,。7月也剛好是暑假,，很多騎行、自駕游的驢友大多選擇此時(shí)經(jīng)川藏線進(jìn)藏,。川藏線分為南線和北線,，新都橋是川藏南北線的分岔，往北可以經(jīng)雀兒山到昌都,。新都橋被攝影發(fā)燒友們稱為“攝影天堂”,，一定不能錯(cuò)過(guò)。

     川藏南線：在北緯30度線上,，有一條橫穿中國(guó)5000余公里,，起于上海終于西藏樟木口岸的黃金主干道，被譽(yù)為“中國(guó)人的景觀大道”——318國(guó)道,，而這條景觀大道上,，最美、最精彩的篇章便是從成都開(kāi)始走川藏南線一直到拉薩的旅途,。川藏南線的魅力是無(wú)法抵御的，冰川,、溫泉,、森林,、河流等獨(dú)有的自然景觀交替出現(xiàn)，美到極至,，令人稱奇,。川藏南線上的人文景觀也同樣迷人，多樣的民居式樣,、服飾衣著,、民族風(fēng)情、語(yǔ)言乃至信仰標(biāo)志,，讓你沉浸在一個(gè)豐富多彩的民族走廊里,。

     川藏北線：從新都橋北上，跨過(guò)川西高原,、橫斷山區(qū),，這一路上，你可以看到開(kāi)滿野花的高山草場(chǎng),，巍峨的雀兒山,，圣潔的新路海，童話般的馬尼干戈,。你將翻越10余座海拔超過(guò)4000米的大山,，跨過(guò)金沙江、怒江,、瀾滄江這三條大江,，在大地和云端不停舞蹈。

     在川藏南北線上,，你可以欣賞到以下由《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)選的中國(guó)最美的地方：最美的六大鄉(xiāng)村古鎮(zhèn)之丹巴山寨,；最美的六大冰川之米堆冰川；最美的十大森林之波密崗鄉(xiāng)靈芝云杉林,；最美的十大名山之：南迦巴瓦峰,、貢嘎雪山。

    8月 那曲 羌塘草原策馬揚(yáng)鞭

     電影《八月迷情》的故事是這樣的,，在街頭歌手演奏的《月宮舞》徐徐縈繞的旋律中,，萊拉和路易斯相遇 并迅速墜入愛(ài)河，音樂(lè)成了他們能夠分享的共同語(yǔ)言,，發(fā)生在他們之間的情感維系是真實(shí)不可否定的,，可惜的是，很短暫,。

     夏末8月,，當(dāng)我們走在世界的另一個(gè)彼端——海拔4500米的那曲草原，也許，只是也許,，我們的腦海中會(huì)跳出《月宮舞》的旋律,，想起那段關(guān)于愛(ài)、追逐與堅(jiān)持的“迷情”故事,。

     盡管最近的網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ)多少有些殘酷——“故事到最后大都成了事故”——我們來(lái)自都市,，我們離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)——但置身那曲草原的瞬間，我們會(huì)忘了——也許是刻意的——故事中那些不完滿的片段,，留下的,，只是可以張開(kāi)雙手去擁抱、邁開(kāi)腳步去奔跑的激昂……有點(diǎn)像《關(guān)于莉莉周的一切》開(kāi)場(chǎng)時(shí),，少年蓮見(jiàn)雄一站在茫茫綠草中,，沉浸在莉莉周的歌聲里……

     不不不，我們的思維跳躍得太厲害了,，還是回到那曲,，上述那個(gè)畫面，無(wú)論如何都讓人想起那曲的八月賽 馬節(jié)——當(dāng)矯健的藏北男兒戴上英雄結(jié),，跨上馬鞍,，揚(yáng)起馬鞭；當(dāng)賽馬邁開(kāi)馬蹄,，一個(gè)勁兒地飛奔向前,， 將泥路上的沙土高高揚(yáng)起；當(dāng)?shù)谝粋€(gè)賽手沖過(guò)終點(diǎn),，人們簇?fù)碇蜕瞎_(dá)……我們無(wú)法不被藏北人民的勇敢,、熱情與執(zhí)著打動(dòng)，這簡(jiǎn)直就是一段藏北版的《八月迷情》,，不同的是,，剪掉了失落與苦悶，人物的臺(tái)詞只有兩句——“向前沖”,、“加油”,！

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    9月 阿里 抵達(dá)心靈彼岸     

     2009年雪頓節(jié)期間，一個(gè)朋友包了一輛豐田4500獨(dú)行阿里,，出發(fā)前她相信自己的堅(jiān)強(qiáng),。幾天之后，我接到了她從阿里打來(lái)的電話,，還沒(méi)有說(shuō)話,，就先委屈地哭了，她說(shuō)：“阿文,，太絕望了,，阿里真的太讓人絕望了,。根本不知道路在哪里，也不知道前方有多遠(yuǎn),。山的后面還是山,，荒原的前面還是荒原，仿佛永遠(yuǎn)也走不出去……早知道是這樣,，我就不要一個(gè)人走阿里……”

     我輕輕地笑了，沒(méi)有擔(dān)心,，只是盡可能地安慰她,。我2007年去過(guò)阿里，我知道阿里會(huì)有魅力讓她開(kāi)心起來(lái)的,。果然,，晚上再給她發(fā)短信，回信里已經(jīng)沒(méi)有了絕望：經(jīng)歷著一路糟糕路況的折磨,，終于在日落前趕到了札達(dá)土林,。不經(jīng)意間望見(jiàn)了夕陽(yáng)下的土林，那是一種從未見(jiàn)過(guò)的壯觀景象,，傲然挺立在阿里荒涼的土地上,，就這樣一望無(wú)際，綿延不絕,；就這樣,，征服了疲憊焦躁的心。夕陽(yáng)下的札達(dá)土林無(wú)比壯觀,，當(dāng)金色的夕陽(yáng)灑在如千軍萬(wàn)馬般林立的土林上,，耳畔仿佛就能聽(tīng)見(jiàn)金戈鐵馬轟轟烈烈席卷而來(lái)。夕陽(yáng)逐漸西沉,，將土林染成更加壯美的棕紅色,，那是一種無(wú)法言喻的龐大的蒼涼在震撼著心靈。

     她說(shuō)：“我心中真正的阿里在札達(dá)和古格,，在我心里那是阿里的極致,。以前我總想著要走得比遠(yuǎn)方更遠(yuǎn)，比高處更高,，后來(lái)我發(fā)現(xiàn),，其實(shí)我們需要抵達(dá)的是心靈的那個(gè)彼岸，而阿里就是渡我的那條船,?！?/span>

     9月的阿里，還有高遠(yuǎn)天空下的圣湖瑪旁雍錯(cuò)和神山岡仁波欽,，“鬼湖”拉昂錯(cuò),，班公錯(cuò)，托林寺，古格王朝遺址等景點(diǎn),。9月,，讓我們走進(jìn)阿里，抵達(dá)心靈的彼岸,。

    

    10月 昌都 探訪“藏東明珠”

     昌都地區(qū)位于西藏東部,，地處橫斷山脈三江（金沙江、瀾滄江,、怒江）流域,。10月的橫斷山脈已有淡淡秋意，高山大河異常壯美,?？蛋臀幕遣悸糜蔚暮诵模⒖档南易?、丁青的熱巴,、昌都的藏戲等非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是康巴藏區(qū)獨(dú)有的民間文化形式。昌都還有為數(shù)眾多的文化遺址,，如已發(fā)現(xiàn)的卡若遺址,、煙多遺址、小恩達(dá)遺址,、森格宗遺址等,。此外，鹽井的古鹽田,、貢覺(jué)三巖的民居,、茶馬古道的文化遺韻以及為數(shù)眾多的古代石刻、古代墓葬等也是昌都獨(dú)特的文化遺產(chǎn),。

     芒康的弦子舞：跳弦子舞一般都在篝火邊圍成圓圈起舞,。男子拉弦子站在排頭，帶領(lǐng)人群拂袖起舞,，時(shí)而匯集成圓圈,，時(shí)而散開(kāi)，邊唱邊跳,，男女分開(kāi)一唱一和,，此起彼落，借以抒發(fā)內(nèi)心的情感,。跳舞的節(jié)奏快慢都以男子拉弦子的音樂(lè)節(jié)奏為準(zhǔn),，每首樂(lè)曲的節(jié)奏一般都是先慢后快。

     鹽井古鹽田：位于芒康縣納西民族鄉(xiāng),，“鹽井”是由于產(chǎn)鹽而得名,，據(jù)史料記載,，早在唐朝時(shí)期鹽井就有曬鹽的歷史，鹽的生產(chǎn)方式也是世界上最古老和最原始的：人用梯子向下深入到洞底幾米至十幾米的深處,，將鹵水背上來(lái)倒在鹽田里,，經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的日光照射，水分逐漸蒸發(fā)完后就是鹽粒,。鹽井是茶馬古道的必經(jīng)之地,，鹽井生產(chǎn)的鹽就沿著茶馬古道銷往西藏、四川,、云南等地,。

    11月 林芝 去雅魯藏布大峽谷過(guò)最簡(jiǎn)單的生活

    久居城市，你需要一次與大自然融為一體的經(jīng)歷和感受,，最好的方式就是徒步。雅魯藏布大峽谷景區(qū)共有3條徒步線路,，分別是為期4天的派鎮(zhèn)至墨脫線,、3天的派鎮(zhèn)至南迦巴瓦觀景臺(tái)線和3天的派鎮(zhèn)至直白線。雅魯藏布大峽谷景區(qū)主要的旅游景觀均包括在這3條徒步線路中,，其中包括世界第一大峽谷——雅魯藏布大峽谷,、中國(guó)最美的山峰——南迦巴瓦峰，以及目前中國(guó)唯一不通公路的墨脫縣,。

     每年的10—11月,，林芝是金黃色的海洋，層林盡染,。此時(shí),，也是最容易看見(jiàn)南迦巴瓦峰的季節(jié)，每個(gè)人,，無(wú)論他有什么樣的想法和經(jīng)歷,，當(dāng)他親眼看見(jiàn)南迦巴瓦峰的時(shí)候，都會(huì)被感動(dòng),。南迦巴瓦峰腳下有個(gè)村子叫直白村,，住在那里可以欣賞南迦巴瓦峰的日出日落：

     “在雅魯藏布大峽谷的日子，住在直白村某戶藏族同胞家中,，過(guò)最簡(jiǎn)單的生活,。簡(jiǎn)單的思緒，簡(jiǎn)單的食物,，甚至沒(méi)有拍下幾張照片,，把一切都化簡(jiǎn)，一切歸零,。和太陽(yáng)一起起床,，和月光同榻而眠,，不用鬧鐘不看時(shí)間，每天在大自然的懷抱里呼吸著最新鮮的空氣,，對(duì)物質(zhì)的需求降到了最低,，原來(lái)，什么都沒(méi)有什么也不要的日子是這樣的快樂(lè),。讓房東阿佳去地里挖來(lái)最新鮮的土豆,，像個(gè)最普通的農(nóng)婦一樣，坐在火塘邊,，認(rèn)真地?fù)芘鸲阎械耐炼?，直到聞?jiàn)誘人的香氣。從火堆中刨出燙手的土豆,，開(kāi)心地剝著吃,，我知道那是食物最原本的味道，沒(méi)有一絲雜質(zhì),。我想那也應(yīng)該是生活最原本的樣子,，簡(jiǎn)單、粗糲,、質(zhì)樸,，回味無(wú)窮?！?/span>

    12月 拉薩 心隨鳥兒飛翔

     拉薩海拔3700多米,，每到秋季，濕潤(rùn)的河谷便吸引來(lái)數(shù)萬(wàn)只候鳥在此越冬,。黑頸鶴,、赤麻鴨、斑頭雁是這里的?？?，它們大都是從藏北高寒地區(qū)遷徙而來(lái)。從拉薩開(kāi)車往山南的路上,，在拉薩河里能看到大量在水中覓食的赤麻鴨和斑頭雁,，運(yùn)氣好時(shí)還可以見(jiàn)到成雙成對(duì)的黑頸鶴，這是拉薩又一道美麗的風(fēng)景線,。

     拉魯濕地：是典型的青藏高原濕地,，屬于蘆葦泥炭沼澤。這里濕潤(rùn)的氣候和豐美的水草在高原上十分難得,，每年引來(lái)大批赤麻鴨,、黃鴨、斑頭雁,、棕頭鷗等各種野生鳥類,，有時(shí)還能見(jiàn)到國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物黑頸鶴在此嬉戲,。

     林周：如果想看黑頸鶴，還得去林周縣的虎頭水庫(kù),。林周是西藏地區(qū)最大的黑頸鶴越冬地,，每年的數(shù)量多達(dá)1000余只。從12月份開(kāi)始,，黑頸鶴便會(huì)飛臨林周,，但最佳的觀鶴時(shí)節(jié)還是一二月份。這些和大熊貓同樣珍稀的動(dòng)物并不十分怕人,，有時(shí)甚至就在民宅旁或田地間活動(dòng),，觀賞起來(lái)比較容易。