激情川藏線全部行程路線包括川藏滇藏青藏

    成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都橋—74km—雅江—143km—理塘—150km—稻城－160km－鄉(xiāng)城－210km－中甸－190km－德欽－224km－芒康—158km—左貢—107km—邦達(dá)—94km—八宿—90km—然烏—129km—波密—89km—通麥—127km—林芝—19km—八一—120km—巴松錯—50km—工布江達(dá)—206km—墨竹工卡—68km—拉薩—日喀則---定日—珠峰大本營—日喀則—江孜—拉薩——納木措——拉薩——青藏線火車

    D1：7月4日

    成都-日隆(四姑娘山)

    6:30,7:00,7:30有從茶店子發(fā)往小金的車,全程7-9小時,

    住日隆青年旅館靜日隆青年旅館

    08378815611

    13408556213聯(lián)系第二天去長坪溝的車

    D2：7月5日

    四姑娘長坪溝徒步到木騾子全程6-8小時徒步,登山鞋,登山杖,自備食可以騎馬.晚上回到青年旅館

    D3：7月6日

    日隆-丹巴塔

    包車經(jīng)過小金縣到丹巴,先去梭坡碉樓

    晚上住宿丹巴藏家

    如拉姆三姐妹家

    13568289025，13990466726,，13518443502,，13541467262

    D4：7月7日

    丹巴-新都橋145KM

    丹巴-八美，中客7：00一班,，26元/人,，行車約2.5小時,

    八美-新都橋，包車方便,，可沿途拍照,，旺季人多車多可隨到隨走，微型面的約100元,，行車約2小時.

    推薦往康定方向走的藏人家庭旅館“貢嘎山雪域藏家樂”,，極美麗溫馨的藏族家庭別墅，推開窗就看見貢嘎雪山的尊容，20元/人,，可以洗澡,。主人非常好客，在人多的時候會舉行篝火晚會,，可以要求主人給你們準(zhǔn)備幾只烤雞羊,，主人家女孩子一見到人就咧嘴笑，電話：0836-2867818,，手機：13551989752 13096262839

    D5：7月8日

    新都橋-理塘207KM

    聶格神山

    長青春科爾寺

    理塘住宿選擇很多,，如果只有一晚上那就選擇汽車站旅店吧，30一個床位,，可以講價到50一個房間,。

    D6：7月9日

    理塘—稻城--鄉(xiāng)城310KM

    經(jīng)桑堆小鎮(zhèn)，給人一份寧靜,、安詳之感,。據(jù)載，公元1144年,，一位藏族叫葛馬巴都松欽巴的活佛經(jīng)此贊譽：”我走遍藏區(qū),，來到此地。這里風(fēng)景秀美,，牧草豐盛,，六蓄興旺，佛光普照,，我愿在此修建寺廟成就功德,。”上午桑披嶺寺康巴第一寺——噶丹桑披羅布嶺白色藏房,。

    下午然烏泡溫泉

    然烏溫泉,，相傳該鄉(xiāng)的108處泉眼都是藥泉,，這里歷來就有男女同浴的習(xí)俗,。這里還有海拔5278米薩茍神山，山腰的的薩茍措是一個清澈美麗的高山湖泊,。然烏鄉(xiāng)在通往中甸的公路邊,，距離縣城約30公里。

    巴姆山賓館鄉(xiāng)城5826664

    香巴拉大酒店鄉(xiāng)城58257185825715

    林業(yè)賓館鄉(xiāng)城5826229

    公路飯店鄉(xiāng)城5825302

    雪域紅酒樓鄉(xiāng)城5825080

    然烏溫泉山莊鄉(xiāng)城然烏5826229

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    D7：7月10日

    (然烏)鄉(xiāng)城-中甸可能包車

    中甸舊城叫建塘鎮(zhèn),，在新城的東面,，是茶馬古道的重要驛站。據(jù)說很古老,，也很破舊,。好多背包客都聚集在那里.住老城

    阿杜的客房均價150 酒吧電話 0887-822481913988765035 阿杜 13988785021 愛敏

    “有家客棧”均價30 電話 13116903011

    迪慶藏地國際青年旅社均價40元 0887-8228671

    驅(qū)車至雙橋后可騎馬，可騎馬或步行7公里至碧塔海邊,。返回中甸參觀松贊林寺,，松贊林寺又稱歸化寺，距中甸縣城5公里,。有小布達(dá)拉宮之稱的噶丹松贊林寺是云南省規(guī)模最大的藏傳佛教寺院,，也是康區(qū)有名的大寺院之一。

    (這段可能會有一天耽誤或停留,預(yù)留一天)

    D97月12日

    中甸-德欽-西當(dāng)

    (可能住飛來寺,看雪山)是飛來寺的司機格桑飛來寺,。對這里的路況很熟的/可以聯(lián)系我哦,，13988738330

    中甸去德欽的坐車最好坐在左側(cè)

    中甸到德欽186公里，沿214國道行駛,，途經(jīng)奔子欄,、東竹林寺和白茫雪山（也叫白馬雪山），汽車要走行6個小時,。正點下午1點,晚點下午2：30,，汽車到達(dá)德欽3點有車去西當(dāng)或直接包車溫泉。

    在瀾滄江上的柏樹橋旁邊,，有游覽梅里雪山的收費站,，門票61元。

    公交車上可能混過去,。

    來雨崩的人,，許多人為少走一段路，都會去山上的溫泉住,，據(jù)說那里接待條件一般,，宿費是25元，洗溫泉淋浴還要另收費用,。更重要的是：去雨崩,，許多人都會把多余的物品寄存在旅店，輕裝進(jìn)雨崩,。如果原路返回,，去溫泉住比較合適；但要轉(zhuǎn)山而歸,，就應(yīng)當(dāng)住在西當(dāng),，因為在雨崩玩完后，沿著藏民轉(zhuǎn)山的路線經(jīng)尼農(nóng)直接返回西當(dāng)是最方便的,。這時你不可能再爬山上去到溫泉取東西,。而且這條轉(zhuǎn)山路線不僅返程時不用再攀登海拔3800米的高山埡口，而且風(fēng)光極美,，簡直就是徒步者的天堂,，不可不走,。

    天下第一灣,梅里雪山

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    D10：7月13日

    西當(dāng)-神瀑下村“世外桃源”宿神瀑下村。徒步雨崩

    徒步,住客?？梢则T馬.徒步需6個小時左右,。路上有3個茶店可供休息,有小賣部,東西有點貴。

    如果事先預(yù)見得到自己可能體力不支,那就從溫泉開始騎馬吧,半路一般不允許找馬騎,。從溫泉到雨崩175元,到埡口105元,。

    D11 7月14日

    神瀑下村-看神瀑-神瀑上村宿神瀑上村

    徒步來回要4到5個小時,騎馬來回105元,單程75元。晚上住到上村,。

    D12：7月15日

    從上村出發(fā),到中日聯(lián)合登山大本營,冰湖,冰瀑,得花一整天時間,。晚上住上村。

    D13：7月16日

    上村-西當(dāng)-飛來-德欽宿德欽

    返回西當(dāng)(回去騎馬就比來時便宜啦,從雨崩到溫泉145元),。到溫泉后讓店老板聯(lián)系微型車,坐到西當(dāng)村,最好直接回德欽10元/人,。晚上建議住圣源客棧,老板娘挺好。

    D14：7月17日德欽—鹽井--芒康（224KM,、海拔3400米）

    宿：芒康,每日對開一班,，發(fā)車時間：8:00,票價70元,全程大約為9個小時.路況的確不好.德欽的班車只能到鹽井，我們包車800元,，面包,。早上9點到晚上12點半，路上修路班車車票39元,，早上8點,、8點半各一班，都是中巴,，很破,。建議坐8點那班，

    如果趕不到芒康,可能就在鹽井住宿

    D15：7月18日芒康—左貢（158KM,、海拔3980米）宿：左貢左貢招待所

    D16：7月19日左貢—八宿（201KM,、海拔3900）-然烏湖宿然烏湖邊

    然烏湖青年旅社：。然烏的住宿情況不太理想,，當(dāng)?shù)刈詈玫淖∷薜厥侨粸鹾嗄曷蒙幔?3989058387,，聯(lián)系人：徐桂平?！班]政招待所”15元/人,，如別墅一般的木頭小屋,，環(huán)境十分好,，推開窗就可以看雪山?？梢悦赓M洗澡洗衣

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    D17：7月20日然烏-波密-八一

    然烏－瓦村－米堆－波密129KM然烏—波密

    無固定班車大卡車約需3-4個小時約４０元

    波密住宿：波密住宿條件成熟,，一般20-30元／人搞定,，衛(wèi)生狀況一般。推薦“干警招待所”新開的,，非常干凈,！一個不帶衛(wèi)生間的標(biāo)間50元，帶衛(wèi)生間的80—100元,，可以免費在旁邊的洗浴中心淋?。〔苁常猴堭^有家葷豆花巨實惠（有2家,，當(dāng)?shù)厝苏f東邊那家好些）,。

    波密-通麥-八一鎮(zhèn)（235公里）宿：八一鎮(zhèn)，無固定班車越野車約需6個小時１００元/人

    D18：7月21日八一—巴松錯（120KM）巴松錯

    D19：7月22日巴松錯--拉薩市內(nèi)

    D20：7月23日拉薩市內(nèi)有時間就安排去珠峰

    D21：7月24日那木錯

    【個人裝備】：背包（不小于60L）,、睡袋（-10度）,、帳篷、登山鞋,、防潮墊,、頭燈、保暖衣服（如：羽絨服,、沖鋒衣,、沖鋒褲、,，抓絨衣,、抓絨褲）、排汗襪子,、水壺,、墨鏡、帶沿的帽子,、防曬霜（SPF30++以上）,、垃圾袋、飯盒,、個人洗漱用品,、常備藥品等雨衣、對講機編織袋(套背包)鐵鎖(快掛3-5個)涼衣繩(扁帶),。