D1：北京—上海—廣州—成都—西寧—拉薩。沿世界最高河流———雅魯藏布行駛一個(gè)小時(shí),，穿越西藏三大糧倉(cāng)之一的雅魯藏布河谷,，沿途景色迷人。到拉薩后作適應(yīng)性休息,。住拉薩,。

    D2：布達(dá)拉宮—大昭寺—八廓街。布達(dá)拉宮是拉薩最壯觀(guān),、最宏偉,、最具有代表性的建筑群，它是我國(guó)保存最完好的西藏歷史,、文化博物館,，被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入人類(lèi)文化遺產(chǎn)保護(hù)目錄。下午參觀(guān)始建于公元七世紀(jì)的大昭寺,。

    住拉薩,。D3：博物館—色拉寺。博物館是西藏歷史的見(jiàn)證地,，濃厚的文化特色把您帶入遠(yuǎn)古的生活中,。色拉寺建于1419 年，是六大黃教寺廟之一,，寺內(nèi)能看到獨(dú)特的喇嘛辯經(jīng)場(chǎng)景,。

    住拉薩。D4牶拉薩—巴松錯(cuò)—林芝,。從拉薩出發(fā)前往海拔2500 米的西藏江南——林芝,，途中翻越海拔5230 米的米拉雪山，前往“西藏九寨溝”,、“小瑞士”之稱(chēng)的巴松錯(cuò)游覽,，領(lǐng)略門(mén)巴、珞巴族民俗風(fēng)情,。

    住林芝,。D5：巨柏公園—通麥天險(xiǎn)—波密,。早晨前往巨柏公園觀(guān)光，園中有樹(shù)齡高達(dá)2500 多年的古樹(shù),。繼續(xù)前往色齊拉山口遠(yuǎn)眺,，世界第十五高峰“南迦巴瓦峰”。

    住波密,。D6：然烏湖—察隅,。沿帕隆藏布逆流而上進(jìn)入然烏湖，湖邊是綠草茵茵的草場(chǎng)和綠油油的莊稼,，山腰上則是莽莽的原始森林,，住察隅。D7：察隅—下察隅,。下察隅共9個(gè)村莊也是門(mén)巴和珞巴族的主要居住區(qū),，下察隅有溫泉和國(guó)家自然保護(hù)區(qū)。住察隅,。

    D8：下察隅—林芝,。返回途中重溫西藏江南風(fēng)光。住林芝,。

    D9：林芝出發(fā)返拉薩,。

    住拉薩。D10：拉薩—北京—上?！獜V州—成都—西安,。結(jié)束愉快的旅游。