青少年是社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和未來的接班人，讓他們能夠健康的成長,，平安的長大,，這是社會(huì)全體人士的希望。青少年正處于長身體的關(guān)鍵時(shí)期,，這一時(shí)期的他們,，面對著身體的發(fā)育，需要補(bǔ)充各種均衡的營養(yǎng),。

但我們發(fā)現(xiàn),，部分青少年存在營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為：部分青少年?duì)I養(yǎng)過剩,，很多家長在為孩子提供良好的生活條件的同時(shí),，沒有對孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行合理引導(dǎo)，導(dǎo)致部分青少年出現(xiàn)營養(yǎng)過剩,、體重超重,，甚至是患病的情況發(fā)生；另一方面,，部分新脫貧地區(qū)的兒童可能出現(xiàn)營養(yǎng)不足的情況，每天身體成長所需的營養(yǎng)不能得到滿足,；部分青少年的營養(yǎng)攝入不均衡,，出現(xiàn)各種各樣的問題等。

食品安全與營養(yǎng)均衡是關(guān)鍵,。每年的5月20日為中國學(xué)生營養(yǎng)日,，教育部門和學(xué)校要利用這個(gè)契機(jī)宣傳推廣未成年人營養(yǎng)均衡的知識(shí)。校園內(nèi),，學(xué)生們食用產(chǎn)品的安全關(guān)系到他們的身體健康,，因此，必須確保校園內(nèi)售賣食品,、校園食堂食品的安全,、健康、衛(wèi)生,。各級(jí)教育部門和學(xué)校要將食品,、菜品的安全擺在重要位置，時(shí)刻關(guān)注校園內(nèi)的食品安全,；相關(guān)部門要安排食品安全領(lǐng)域?qū)I(yè)人士定期對學(xué)校食堂膳食營養(yǎng),、食品安全等進(jìn)行專項(xiàng)檢查,，確保食品安全。

學(xué)校方面有責(zé)任確保校園內(nèi)學(xué)生的均衡營養(yǎng),，保障青少年膳食營養(yǎng)均衡攝入,。有條件的地區(qū)和學(xué)校可以在校園食堂內(nèi)聘請營養(yǎng)師,，要針對不同體質(zhì)的孩子,，因人而異，制定特色化的食譜,，確保孩子們吃得安全,、吃得均衡、吃得健康,。要加強(qiáng)對學(xué)生們有關(guān)均衡攝入營養(yǎng),、健康生活等的教育，使他們能夠盡早的掌握健康生活,、合理膳食的各種知識(shí),，減少營養(yǎng)不良、過度肥胖等現(xiàn)象在學(xué)生身上的發(fā)生率,。通過各種努力讓家長們放心,，讓整個(gè)社會(huì)滿意。

運(yùn)動(dòng)也是增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康水平的重要做法,。鼓勵(lì)學(xué)生們在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)之余加強(qiáng)身體鍛煉,，積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)。真正做到“文明其精神,，野蠻其體魄”,，強(qiáng)身健體，不斷提升身體素質(zhì),，減少近視,、肥胖等在青少年學(xué)生中發(fā)生率較高的不健康因素；要在校園內(nèi)推廣足球,、籃球,、排球、乒乓球等各種體育運(yùn)動(dòng),，讓他們能夠盡情的享受運(yùn)動(dòng)的樂趣,，并在這個(gè)過程中增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格,，培養(yǎng)堅(jiān)定的意志,，全面提升他們的身體健康和心理健康水平。

青少年是祖國的未來,，他們的身體健康關(guān)乎著國家和民族的未來,。推動(dòng)均衡營養(yǎng),，鼓勵(lì)參加體育鍛煉等各種健康的生活方式可以提升他們的身體健康水平。家庭,、學(xué)校,、教育部門、社會(huì)各方面等應(yīng)關(guān)心關(guān)愛他們的身體健康,，為他們謀健康,，為國家和民族謀未來。

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