隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,、進(jìn)步,，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)不斷提升，但各種急危重癥,、意外傷害卻時(shí)刻威脅著人們的健康和生命,，及時(shí),、有效的急救措施和方法能夠?yàn)椴』稼A得寶貴的搶救時(shí)間，提高搶救成功率,。在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的國(guó)家,，公民的自救和急救水平被界定為衡量一座城市生活水準(zhǔn)和發(fā)展水平的標(biāo)志。筆者認(rèn)為,，作為新時(shí)代的公民,，應(yīng)該要掌握一定的自救、急救常識(shí)和技能,，在出現(xiàn)緊急情況時(shí)可以有效實(shí)施自救和互救,。“白金十分鐘,，創(chuàng)造生命奇跡”有著重要的社會(huì)意義,，應(yīng)該進(jìn)行全方位、多層次的宣傳,，讓更多的人參與進(jìn)來,，讓大家深切感受到掌握自救、急救的常識(shí)和技能其實(shí)就是自我保護(hù)的最好手段,。

據(jù)北京“白金十分鐘”時(shí)效應(yīng)急技術(shù)研究院志愿服務(wù)委員會(huì)委員,、拉薩市人民醫(yī)院重癥監(jiān)護(hù)室護(hù)士桑英玲介紹，在發(fā)生意外情況時(shí),，大部分人都會(huì)將搶救意外傷害,、危重急癥的所有希望都寄托在醫(yī)院和醫(yī)生身上,，缺乏現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)常識(shí)和對(duì)現(xiàn)場(chǎng)保護(hù)重要性及可實(shí)施性的認(rèn)識(shí)，這樣往往會(huì)造成處于生死邊緣的患者喪失了幾分鐘或是十幾分鐘的最佳搶救時(shí)間,。疾病,、創(chuàng)傷、中毒,、溺水,、電擊、窒息,、嚴(yán)重過敏反應(yīng)等情況都會(huì)導(dǎo)致呼吸及心跳驟停,，在面對(duì)上述情況時(shí)，如果目擊者正好是懂得急救知識(shí)和技能的人,，他就可以立即對(duì)患者進(jìn)行人工呼吸和心肺復(fù)蘇,，并把周邊的人或物清空，等待救護(hù)車的到來,，為患者創(chuàng)造最好的施救條件,。創(chuàng)傷的急救也是一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)急救的過程。在創(chuàng)傷的第一現(xiàn)場(chǎng)如果能進(jìn)行及時(shí)的止血,、包扎,、固定、搬運(yùn),，將極大地減低傷者的死亡和傷殘率,，為醫(yī)務(wù)人員的到來爭(zhēng)取寶貴的時(shí)間。

筆者認(rèn)為：隨著人民生活水平的不斷提高,，大家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也在不斷提升,，關(guān)注學(xué)習(xí)并掌握一些衛(wèi)生保健、疾病防治與急救護(hù)理知識(shí)將成為現(xiàn)代社會(huì)的新時(shí)尚,。面對(duì)自然災(zāi)害,、交通事故、電擊,、中毒等病例的不斷增多,，我們不能再以傳統(tǒng)的思維方式去等待醫(yī)護(hù)人員到場(chǎng)施救。我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)包括：心肺復(fù)蘇,、止血,、包扎、固定,、搬運(yùn)等一些基本的急救常識(shí)和技巧,，掌握一定的自救知識(shí)。為了自己和他人的生命健康安全，多學(xué)習(xí)一點(diǎn)急救護(hù)理方面的常識(shí),，讓自救,、急救常識(shí)走進(jìn)千家萬戶，減少悲劇的發(fā)生,。