圖為志愿者向群眾發(fā)放“急救白金十分鐘”資料。

本網拉薩8月20日訊（記者　何寶霞）8月20日上午,，在拉薩市八廓商城,，來自“急救白金十分鐘”全國志愿服務示范團隊的醫(yī)生和護士向在場的市民講解、演示心肺復蘇等急救互救的方法,，并在現場進行講授,、指導，讓更多的群眾積極參與進來,，親自動手進行實踐操作,。

圖為志愿者在講解如何進行胸外按壓。

“急救白金十分鐘”是指意外發(fā)生后,，在專業(yè)醫(yī)護人員不能達到現場,、時效最重要、救治最薄弱的這十分鐘左右的自救活動,。包括輕拍患者,、重喚、呼救,、翻身,、觸脈搏、胸外按壓,、清理口腔異物,、人工呼吸，是與120急救系統(tǒng)銜接的關鍵環(huán)節(jié),。

圖為現場群眾在親身實踐胸外按壓,。

活動現場，群眾跟隨志愿者們學習了心肺復蘇術,、人工呼吸等急救互救的方法,，并在醫(yī)用教學模具上進行了模擬心肺復蘇基本操作，對于群眾做的不規(guī)范的地方,，志愿者們及時進行示范,、指導。

圖為活動現場,。

據了解,，“急救白金十分鐘”全國志愿者活動在拉薩是首次舉行，來自拉薩市人民醫(yī)院的護士桑英玲向記者介紹說：“當自然災害,、事故災難發(fā)生后,，群眾因緊張、惶恐等情緒影響，往往不知道怎樣進行自救和互救,，我們希望通過這個活動,，提高大家防范意外傷害、應對突發(fā)病患的能力,，在事故面前有能力投入到自救互救中來,，降低致殘、致死率,?！?/p>

作為“急救白金十分鐘”全國志愿服務示范團隊拉薩站的志愿者，桑英玲希望此次活動的成功經驗能推廣開來,，以后每季度能舉行一次志愿者宣傳活動,，能將自救知識普及到學校、部隊,、企事業(yè)單位,，也希望有更多的醫(yī)生和護士能積極加入自救互救志愿者隊伍，傳播急救理念,，普及急救知識,，為拉薩的急救事業(yè)貢獻力量。

市民旺久認真傾聽了今天的自救知識講解,，并在志愿者的指導下進行了心肺按壓的操作,，旺久說：“今天的活動實用性很強，通過學習掌握了自救的知識,，以后遇到意外情況就可以用學來的心肺復蘇知識幫助他人,，希望以后多舉行一些這樣的活動?！?/p>