針對性訓練

為全面夯實體能基礎，提升訓練質(zhì)量,，連日來,，西藏森林消防總隊特勤大隊二中隊采取靈活、科學的組訓模式,，努力提升隊伍訓練水平和遂行任務能力。

該中隊始終堅持把基礎體能訓練作為經(jīng)常性工作來抓,，并提出“科學組訓,、嚴格標準、認真刻苦,、有效提升”的訓練要求,，通過趣味體能、活用器材,、針對訓練等方式合理搭配體能科目,。

開展趣味體能

訓練氛圍濃厚

體能教練員在訓練前明確訓練內(nèi)容和紀律要求，充分組織活動身體,，有效避免了訓練傷的發(fā)生,。訓練過程中隊員們精神飽滿、態(tài)度端正,，在嚴格遵守訓練場紀律的同時以高標準的訓練目標要求自己,，體現(xiàn)出了過硬素質(zhì)和扎實作風。同時,，體能教練員還采取小評比,、小對抗、小活動等多種方法增強隊員訓練的積極性,，促進訓練質(zhì)量穩(wěn)步提升,。（作者單位：西藏森林消防總隊特勤大隊二中隊）