每天晨曦微露，在日喀則市拉孜縣各個(gè)學(xué)校的操場(chǎng)上,，一群生龍活虎的青少年開(kāi)始了他們的“特殊課間操”。音樂(lè)響起，只見(jiàn)他們足底生風(fēng)、踏弦而舞，洋溢著無(wú)限的朝氣和活力。他們跳的舞蹈不是傳統(tǒng)意義上的課間操，而是孕育于拉孜縣的民間舞蹈——拉孜“堆諧”,。

拉孜堆諧是一種融歌舞、說(shuō)唱,、彈奏為一體的民間歌舞藝術(shù)形式,。它以特有的扎念琴為伴奏樂(lè)器。表演時(shí),，演員邊彈邊唱邊跳,，表演人數(shù)可多可少，既可獨(dú)跳彈唱,，也可雙人或多人組合彈唱,。當(dāng)?shù)氐哪信仙俳阅芨枭莆瑁麄儗?duì)堆諧情有獨(dú)鐘,，每逢重大節(jié)慶活動(dòng)時(shí)都要表演堆諧,，表達(dá)人們對(duì)生活的贊美之情。堆諧在這片肥沃的土地上生生不息,，代代相傳,，構(gòu)成了一道亮麗的藝術(shù)風(fēng)景線。

拉孜縣是“堆諧”之鄉(xiāng),，有著700多年的發(fā)展歷史,。2008年6月，拉孜縣申報(bào)的“堆諧”經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第二批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,。而在此之前，拉孜堆諧已經(jīng)在2007年央視春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上亮相過(guò),，2014年5月,，拉孜縣農(nóng)民藝術(shù)團(tuán)更是受邀登上亞信峰會(huì)的舞臺(tái)，為各國(guó)元首進(jìn)行了堆諧表演,。2019年5月15日《亞洲文化嘉年華》開(kāi)幕式上,，拉孜縣堆諧《飛弦踏春》代表中國(guó)風(fēng)情亮相，驚艷全場(chǎng),，更是享譽(yù)區(qū)內(nèi)外,。2008年拉孜堆諧就被列為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，拉孜縣同年被文化部授予“中國(guó)民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”稱(chēng)號(hào),。

近年來(lái),，為了更好地傳承和保護(hù)堆諧文化，拉孜縣當(dāng)?shù)貙W(xué)校開(kāi)展堆諧進(jìn)校園活動(dòng)，自創(chuàng)堆諧操,，不僅豐富了校園文化,，還發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)了新一代傳承人。

學(xué)生格桑卓瑪就是學(xué)校發(fā)現(xiàn)的堆諧演奏“小苗子”,。15歲的格桑卓瑪從小就喜歡湊到大人跟前學(xué)習(xí)拉孜堆諧扎念彈奏基礎(chǔ)知識(shí),，上了學(xué)之后，由于課業(yè)繁忙,，有一段時(shí)間主動(dòng)放棄了自己喜歡的堆諧舞蹈,。2017年，堆諧操走進(jìn)校園后,，格桑卓瑪不但跳上了堆諧,，還可以向?qū)I(yè)的老師請(qǐng)教堆諧表演藝術(shù)，通過(guò)刻苦鉆研,、艱苦學(xué)習(xí),，現(xiàn)在，格桑卓瑪已經(jīng)熟練掌握了拉孜堆諧的整套動(dòng)作,。

“這是拉孜中學(xué)傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,、提升學(xué)生素質(zhì)教育、打造‘堆諧藝術(shù)之鄉(xiāng)’的重要碩果,。近年來(lái),，我們將堆諧藝術(shù)請(qǐng)進(jìn)校園，將老藝人請(qǐng)到課堂,，這樣既能讓學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化有更好的傳承,，也能為學(xué)生的校園生活帶來(lái)一抹亮色。傳承非物質(zhì)文化遺產(chǎn)一定要從娃娃抓起,！”拉孜縣中學(xué)校長(zhǎng)告訴記者,。