拉伊傳承人尼瑪拉姆在演唱拉伊,。

拉伊是流傳在西藏那曲和青海,、甘肅,、四川等藏族聚居區(qū)的一種專門表現(xiàn)愛情內容的山歌藝術,。

拉伊種類豐富,，數(shù)量浩繁,，內容涉及愛情以及生活的各個方面,。完整的對歌設有一定的程序,，如引歌、問候歌,、相戀歌,、相愛歌、相思歌,、相違歌,、相離歌和尾歌等。拉伊的曲調因地域不同而形成多種風格,，有的強調音樂的語言性,，節(jié)奏比較緊湊；有的旋律深沉,、悠揚,，形成自由、婉轉的悠長型山歌風格,；有的旋律甜美,，節(jié)奏規(guī)整，形成雅致,、端莊的抒詠風格等,。

拉伊歷史悠久，反映內容豐富,，是藏北,、藏東等地先民誕生、遷徙,、勞動,、生存的一部口傳歷史。與藏民族的成長歷程同步,，承載著民族的創(chuàng)作力和靈感,，在人類學、民族學,、民俗學等研究中具有重要價值,。拉伊不但顯示出鮮明的區(qū)域特色和獨到的藝術風格，并以其豐富的表現(xiàn)形式,，體現(xiàn)出獨特而重要的文化價值,。

2006年被列入西藏自治區(qū)級第一批非物質文化遺產名錄；2014年被列入國家級第四批非物質文化遺產名錄,。