1,、  訓(xùn)誨

借的是清水，

也莫忘記,。

先管自己，

后管別人,。

父親去何處？

只有母親知,。

莫向貪婪者示財(cái)寶，

莫向惡意者表心思,。

作事勿要隨心所欲,。

男子貪睡丟敵酋,，

女子貪睡丟飯碗,。

雖然有眼看別人,，

要看自己需要鏡。

只勸去印度修法,，

勿勸去西藏跳舞。

賢父有好兒,，

良箭有好翎,。

抽那眼界高的香煙,，

不如吸那舒心的鼻煙,。

好狗是家中寶,，

太好會使門口堆滿石頭,。

人家張開嘴時(shí),，

自己閉上嘴,。

孩子的飲食大人來控制,，

大人的飲食由心來控制。

公山羊抵牾時(shí),，

小山羊勿伸手,。

吃喝多多益善,，

議論越少越好。

不要搭理醉漢和瘋子,。

先看自己模樣,，

再去評論他人。

火要小時(shí)救,，

惡徒少時(shí)管,。

作事不要象馬熊捉雪豬，

得后忘前,。

要想戒酒,，

多看醉漢的丑態(tài),。

牌會讓人傾家蕩產(chǎn),。

朋友若要親密,，

相互指出缺點(diǎn),。

野鴨飛落水上時(shí),，

也要瞻前顧后,。

要聽老人話，

要品好茶味,。

洗手不干壞事,，

今后明辨取舍。

不從小羔養(yǎng)育起,，

高大山羊從何來,。

白天不要偷竊，

山上處處有眼,；

夜里不要議論，

隔墻處處有耳,。

不要看財(cái)要看人，

不要看嘴要看心,。

如果不管紅舌頭,，

圓圓腦袋會遭殃,。

人要從小培養(yǎng)，

馬要從小喂養(yǎng),。

騎馬之前,，

要拍拍鞍,。

河堤筑在發(fā)水前。

嚴(yán)以律己,，是利益的原因,，

寬以待人，是和睦的愿意,。

走時(shí)要化狐貍靈巧,，

做事要比兔子端正。

夏日注意鐵器,，

冬天注意瓦器，

四季注意紅舌頭,。

以柔制人,，

以剛克已。

穩(wěn)重的馬,，人人騎,，

沉著的人，人人欺,。

勸戒頑固不化者,，

不如拉扯濕氆氌。

刺耳的話是疼愛,，

疼愛的話有益處,。

誰人若是靠金山，

他的禽鳥都是金,。

雖丑陋也是已父母,，

雖骯臟也是父母碗。

知心話兒說的太多,，

定要落得有苦難言,。

疼愛的嘴里沒有中聽話。

斧頭砍石頭,，

吃虧在自己,。

女孩若非呆子，文靜些好,，

男孩若非瘋子,，調(diào)皮些好。

雖不能作風(fēng)雨中的伙伴,，

也不能引霜雹來遭踏,。

鳥飛空中無足跡，

人無羞恥話無據(jù),。

向著太陽吐口水,，

必定落在自己臉上,。

良材爛在樹皮下，

智慧老于腹腔中,。

白日睡大覺,，

月下捉虱子。

小孩子的話,，

問了不說等了說,。

不僅家鄉(xiāng)遭殃，

連那同伙也倒了霉,。

青龍住的地方,，

哪怕是猛虎也該躲一躲。

石頭難試狗心,，

人也難探人心,。

遭到惡人的謾罵，

不如挨那賢人打,。

老狼雖大呼小叫,，

狐貍照吃小羊羔。

馬要與牛比腳力,，

小心累斷后根徑,。

寶貝的嘴,，

請讓身體安樂些,。

小山羊吃柳條,，

是母山羊所教,。

莫向貪心者交心,，

莫對惡意者輕信。

富對要經(jīng)得起樂,，

窮時(shí)要經(jīng)得起苦。

雖然心中有怨恨，

對敵也帶三分笑。

若以公事為主,，

私事自然形成。

與眾和睦是世道之本。

捉賊要捉頭,，

拔草要拔根,。

若是真正之?dāng)常?/p>

就無遠(yuǎn)近之別。

莫讓罪犯逍遙,，

莫讓無辜牽連。

百說千說為表一意,，

百攪千攪為得酥油,。

火若小時(shí)不撲滅,，

就有火燒山的危險(xiǎn),。

遇狗膽大為好，

遇水小心為好,。

雜草多中收成少，

嫌話多處智慧少,。

早晨不干活,，

下午定后悔,；

少時(shí)不學(xué)法，

老了定后悔,。

莫看他人吃什么,？

要看他人干什么。

房屋牢不牢靠,，

全憑地基如何,。

來回走動(dòng)太多了，

當(dāng)心腦袋挨石頭,。

要看綠水的流態(tài),，

要看紅巖的座姿。

近和尚學(xué)會法,，

近盜賊學(xué)會偷,。

自己雖然會走，

步太要合眾意,。

大姐嚴(yán)身如古堡,，

大哥耐心如流水。

過于夸功,，

降低功效,。

痛苦在前，

成果在后。

想要快些完成,，

就要慢慢作來,。

吃飯看肚子，

說話看聽者,。

若不瞻前顧后,，

就有墜崖之險(xiǎn)。

要治他人罪,，

自己要潔白,。

話若多了，

會惹官司,。

父親若是輕視母親,，

孩子定會小看母親。

母親若是輕視父親,，

孩子定會輕視父親,。

少時(shí)若不勤奮學(xué)習(xí)，

長大哭哭啼啼何用,？

大利不如小弊,。

若不調(diào)查和甄別，

會把煙子誤當(dāng)氣,。

若想看戲就看己身,，

如此好戲哪里尋得？

嘴門開得要適度,，

舌扇搖得要適度,。

聰明,、文明和活潑,，

眾人聚處需要這三點(diǎn)。

水要站著喝,，

歌要站著唱,。

空代無法自持，

無知無法自立,。

不要裝扮表面,，

而要修練內(nèi)心。

聲譽(yù),、知識,、技能和聰慧，

就是小伙子繼承分釵斷帶的條件,。

心胸寬闊多快樂,，

詭計(jì)多端多遭殃。

受恩不報(bào)恩,，

如同無知的狗,。

少時(shí)飲酒英雄,，

老時(shí)后悔英雄。

喜樂沒有節(jié)制,，

預(yù)兆災(zāi)禍降臨,。

吃正經(jīng)的飯，

穿正經(jīng)的衣,。

幸福延長的計(jì)策,，

痛苦縮短的智慧。

水若小時(shí)不堵住,，

就有沖走村莊之險(xiǎn),。

就算只能活三年，

要有百年之學(xué)問,。

老馬雖墜崖谷,，

鞍子和轡完好。

片石山和草山間,，

老鼠在吃讓巴草,。

不要驚奇的看著，

將要結(jié)伴到生厭,。

真話與謊話勿混淆,，

英雄與懦夫勿混淆。

要說人家有癩痢,，

自己不要染癩痢,。

求那無羞恥的親友，

不如靠那有羞恥的敵人,。

作那眾人唾罵的惡官,，

不如作品德高尚的傭人。

墊了枕頭,，

方向勿錯(cuò),。

在那田地之間，

兔子正在吃草,。

大丈夫自己無能,，

靠他人最是下策。

他人苦時(shí)勿高興,，

自己也有痛苦時(shí),。

老的不教，小的不聽,，

猶如老鼠無母無家,。

2、  交談

食子只有手指大，

解說大如須彌山,。

舊的寺廟,，

作出新的解說。

未出話語有自由,，

已出話語無自由,。

射出的箭，

說出的話,。

茶無鹽,，

話無尾。

說了不聽,，

不說不懂,。

說三句的權(quán)力，

邁三步的權(quán)力,。

老講陳規(guī)就事,，

兒童也會笑你。

話要適聽,，

水要適渠,。

拿自己為例，

向他人說話,。

吃一鍋肉要有時(shí)間,，

喝一鍋湯要有時(shí)間，

聽三句話要有時(shí)間,。

馬不聽使喚莫騎,，

話沒有根據(jù)莫說。

失口的話,，

失手的甕,。

惡語無人聽，

香食有人吃,。

人的話語不盡,，

水的波紋無數(shù),。

智者的半句話,，

猶如霹靂光。

鈍刀有害于手,，

空話有害于耳,。

惡語隨著惡人，

惡鳴隨著惡鳥,。

好話勝過良藥,，

能治心中沉疾。

食物托人捎帶會愈來愈少。

話語托人捎帶會愈來愈多,。

表達(dá)一意要有喻,，

意喻本是緊相連。

惡語猶如鋸子,。

人已遠(yuǎn)去,，

話卻回來。

勸戒頑梗不化者,，

不如手揉干牛皮,。

有積水的容器，

無存話的容器,。

老人嘴不安靜,，

孩子手不安靜。

勢比眾人大,，

指甲比刀力,。

母親善言巧語，

兒子說成化身,。

四方座位上,，

四方嘴。

大氅內(nèi)的拳頭,，

衣袖內(nèi)的手腕,。

 

3、  事業(yè)

鄰居沒有憎妒,，

衣食不會豐足,。

凡夫貪睡要衰落，

僧人好動(dòng)要衰敗,。

富有佛法是上等,，

富有知識是中等，

富有錢財(cái)是下等,。

茶要鹽味淡,，

粥要適中好，

佐料鹽重佳,。

商人欲下榻,，

毛驢欲臥息。

家鄉(xiāng)若要遭災(zāi),，

咒師難防冰雹,。

衣不遮體，

食不果肚,。

挖出的土難以填滿挖的坑,。

割下耳朵補(bǔ)臀部,。

白石亂墻。

白天是人,，

夜晚是狗,。

飽受干渴之苦的人，

必會努力挖井,。

等待虛幻不實(shí)的夢,，

不如作些有益的事。

大的不如去向,，

小的戀戀不舍,。

看肚吃飯，

量力而行,。

不經(jīng)千辛萬苦,，

哪有豐衣足食。

活在世上要有聲望,，

作個(gè)事情要有成果,。

嘴欲享受，

手要干活,。

三心二意難成事,，

兩尖針兒難縫補(bǔ)。

有罪必罰,，

有洞必補(bǔ),。

嘴谷吃喝，

手須勤快,。

只有毛驢之時(shí),，

跑的比馬還快。

別人吃牛肚香,，

自己吃牛肚臭,。

只見狼在吃肉，

不見狼在越山,。

不翻這座雪山,，

焉得白獅之奶。

只見牧人吃酪羔,，

不見牧人在放牧,。

嘴要吃喝，

手要象鐵鉗,。

看別人做事很輕松,，

看父親吃肚子很香。

不經(jīng)千新萬苦,，

哪來吃香喝香,。

頭上失火，

無暇撲打,。

糌粑經(jīng)直口中吃,，

何須繞道后頸窩。

公牛能托起的角,。

起立時(shí)頭碰頂,，

坐下時(shí)臀覺硬。

手腳細(xì)小,，

背負(fù)重物,。

比臘九的狗還忙。

馬雖買到鞍難買,。

去撿青稞粒,，

滾脫糌粑團(tuán)。

手抹足跡,。

傻瓜外出,，

受人欺騙。

先放食子,，

后擺盤架,。

只望如魚游泳，

不愿讓胸沾濕,。

毛驢過了冰路,，

再去冰上撒土。

無事拆梯子,，

拆梯就有事,。

不花錢財(cái)，

想塑大神,。

嘴中少言是智者,，

手中少活是愚癡。

莫牽空馬,，

莫騎空驢,。

如愿騎馬。

不要與水打斗,，

而要同狗打斗,。

夜里不睡似狗，

早晨不起如牛,。

富人因財(cái)不安,，

窮人因肚不安。

穩(wěn)重的毛驢,，

慎重的貨物,。

吃飯時(shí)有十七十八,，

干活時(shí)只有我一個(gè)。

廟祝擦拭太高明,，

會把金像就黃銅,。

 

4、  團(tuán)結(jié)

樂時(shí)同吃山頂草,，

悲時(shí)同飲河中水,。

要在外面跳舞，

先要內(nèi)部排練,。

外型雖個(gè)異,，

內(nèi)心須一致。

近親間莫作生意,，

朋友間莫比摔交,。

若能銘記在心中，

豌豆酒都有發(fā)酵的時(shí)候,。

羊毛雖然細(xì)軟,，

擰成繩子能捆獅子。

鄰里的牛死了,，

也要致哀三日,。

賽馬在一起，

塔篷對著門,。

吃糌粑,，不分你我，

喝茶酒,，一起享受,。

一張皮上割下來的皮條，

一條肉上切下來的肉片,。

沒有源頭的池水,，

沒有伙伴的英雄。

莫去打架處,，

該去打油處,。

鄰居想無事，

屋沿置刺柴,。

狗和孩子能肇事,。

沒有不需要求的人，

沒有不需要走的路,。

自己做在別人位上,，

別人放在自己位上。

怨敵在天界也相斗,，

親友在鬼域也和睦,。

紅火出自各異,，

青煙聚在一處。

魚兒離開水就沒有命,。

一木難燃火,，

一人難當(dāng)差,。

獨(dú)木不成林,。

水不干涸就會流淌，

人不葬命就會見面,。

火自滅,，

煙自消。

人需要我,，

我需要人,。

無論怎樣看，還是親人,，

雖然另開門,，屋頂連著。

溫和就能化敵為友,，

粗暴能使親兒生厭,。

會思考猶如白銀鏡，

無需擦拭鏡子自明,。

年到花甲也要有人管,。

真理猶如山谷長又遠(yuǎn)，

謊言象田鼠耳朵細(xì)又短,。

父親兄弟雖成仇,，

宗族骨血仍是金。

與一人不合是他過,，

與眾人不合是己過,。

相互斗氣活著，

不如和睦而死,。

如果家里父子有骨氣,，

格薩爾兵來也不怕。

百人能同心,，

惡官無奈何,。

村上若想有安樂，

村民就要一條心,。

對孩子愛不愛,，

看父母和不和。

百牛若能成群,，

百狼只有哭啼,。

眾人相聚成團(tuán)體,，

眾獸相聚成群體。

看的角度雖各異,，

心中所想?yún)s相同,。

就算你是格薩，

能夠和解最好,。

5,、  個(gè)人

土地平整后，

石頭凸出來,。

有了珠冠戴上頭,，

沒有糌粑去乞討。

我在白日沒找到,，

看你黑夜找到否,。

把心交給他人，

當(dāng)心誤了己事,。

猴子所示,，

唯有屁股。

獨(dú)眼比箭明,，

獨(dú)腳比馬快,。

矮子中的五官端正者。

想要胳腮胡,，

兩頰不長毛,。

自己造下大罪孽，

無法活在人世上,。

對那藥王大醫(yī)生,，

無所求也敬一杯。

父親走到何地,，

腰刀揮在哪里,。

熟肉雖香，

他人不施,，

冷茶雖香,，

等待不及。

堵住吃飯的口,，

攔住前進(jìn)的道,。

不說能為元宵神，

能夠自立是大神,。

被自家神拋棄,，

他家神又不攝持。

袖口短了，

手腕長了,。

好奇之人野騎驢,，

野驢把他送北方。

男兒年到一十八,，

知道戰(zhàn)爭和戰(zhàn)斗,。

女兒年到一十五，

知道擠奶和攪奶,。

媳婦雖善出計(jì)謀,，

主意要靠自己拿。

自己應(yīng)得的份,，

石頭也要咀嚼,。

能否富又足,，

只有靠自己,，

能否過羌塘，

只有靠牦牛,。

本分不自持,，

就要攔嘴巴。

莫讓聊賴的人去作生意,，

莫讓多嘴的人去赴戰(zhàn)場,。

本分要自持，

長勢要樹持,。

直的樹,，

正的人。

手中若有肉,，

空中就來鷹,。

孩子向父母訴苦，

盲人靠拐杖走路,。

不管水往上流,，

還是水往下流，

我老納不需要用水磨,。

繞這大山轉(zhuǎn),，

向這大人求。

太陽屬于全國土,，

天井太陽屬于我,。

日月光輝同映射，

小星無處顯光芒,。

公山羊有毛,，

駱駝?dòng)腥饬觥?/p>

油燈油燃盡，

老鳥羽毛完。

夜里機(jī)靈,，

天亮計(jì)窮,。

福星從窗戶進(jìn)入，

又從門里跑掉,。

少年奔赴戰(zhàn)場時(shí),，

憂愁滿腹卻裝喜。

少女離家出嫁時(shí),，

心花怒放卻裝悲,。

群言獨(dú)斷。

自己釀的青稞酒,，

不香也要喝掉它,。

吃食在農(nóng)區(qū)，

下蛋在牧區(qū),。

門檻是山,，

庭院是原。

在家如虎,，

再外如貓,。

向人傳經(jīng)那樣，

己要言行一致,。

活動(dòng)頻繁腿腳斷,，

走動(dòng)過分座位失。

馬能通行鞍也能,，

主能通行仆也能,。

尖角刺入自己腿。

羊鞭山羊毛來作,，

石頭落在羊脖上,。

一百個(gè)有角的能通行，

一個(gè)沒有角的何為不能,？

掩飾自己的一罐錯(cuò)誤,，

揭露他人的一瓢錯(cuò)誤。

賢父積累的財(cái)寶,，

惡子毀于酒牌上,。

父輩的仇，

兒輩要報(bào),。

賢德上師住錫于故鄉(xiāng),，

不必向那他人求加持。

陶匠白瑪久典,，

也屬于扎朗十三大七,。

交談是互相交談，

爭論是互相爭記。

一個(gè)壞人攪亂全村莊,，

有毒食品攪亂全身體,。

有財(cái)，姑娘是親戚,，

無財(cái),，姑娘是傭人。

上等男兒被聲譽(yù)迷惑,，

中等男兒被錢財(cái)迷惑,，

下等男兒被食物迷惑。

死主甩動(dòng)套索時(shí),，

圣人同樣也難躲,。

不是外面的肉，

而是里面的脂,。

兒子必嫌父丑,，

犏牛父親是黃牛。

祥云右繞好人,。

6,、  集體

人民的手是金子，

人民的口是計(jì)策,。

只要同心又協(xié)力，

山岳也能搬個(gè)家,。

椽木多了,，

比梁結(jié)實(shí)。

三個(gè)普通人的商議,，

勝過一個(gè)高明人的主意,。

老鼠合作，

給貓戴鈴,。

鍋里若有,，

瓢里必有。

跳舞在一起,，

叉腰卻不同,。

眾人中的話語，

眾鳥中的羽毛,。

讓人人幸福是行善,，

讓父母幸福是報(bào)恩。

話要說在眾人前,，

辮要甩在腦后面,。

眾人中的隨便一句話，

愛思索的人要留神聽。

常說逆耳話的友,，

證明懷有愛友心,。

若能齊心又合力，

弱者也能辦大事,。

莫寄希望于親戚,，

當(dāng)心有朝成冤家。

漢藏語言雖相異,，

智慧含義卻相同,。

行為相同之人，

常常聚在一起,。