在藏地阿里貢塘的一戶富裕人家里,，有一兒一女，兒子名叫米拉聞喜,，就是后來的米拉日巴尊者,，他們?nèi)疫^著幸福美滿的生活?！?/p>

米拉日巴兄妹童年時,，父親就去世了，所有的財產(chǎn)全部被伯父,、姑母奪走,。他們母子三人缺衣少食，受盡了種種磨難,。后來,，米拉日巴為了報仇，學(xué)了咒術(shù)和降雹　術(shù),，施法壓死了伯父的兒子,、兒媳等三十五人?！?/p>

漸漸地,，米拉日巴對放咒和降雹的罪惡生起了極大的后悔心，想修持正法的心情一天比一天強(qiáng)烈,。一位上師告訴他,，馬爾巴上師和他具有宿世的緣份。當(dāng)時僅僅聽到馬爾巴上師的名字,，他心里就有說不出的歡喜,，全身汗毛直豎，激動得熱淚盈眶,，對馬爾巴上師生起了無比的信心,，并決定馬上去拜見馬爾巴上師?！?/p>

米拉日巴很快就到了馬爾巴上師那里,，他向上師恭敬頂禮后，說道：“上師啊,，我是來自拉多地方的一個大罪人,，愿將身語意三門供養(yǎng)上師，請求上師賜給我衣食和正法，并賜我即生成佛,?！苯又敿?xì)地講述了自己造罪的經(jīng)過?！?/p>

對于這樣一個罪業(yè)深重的弟子,，馬爾巴上師并不是馬上給他傳法，而是先以苦行來清凈他的罪業(yè),。讓他在東山建一座圓形房屋,，在西山建一座半圓形房屋，在北山建一座三角形房屋,。每座房屋都是剛建到一半時,，上師就來呵責(zé)，令他全部拆毀,，并將土石搬回山下,。　

接著,，上師讓他在西南方向一個險要的地方建一座灰白色四方形的九層樓,。在打地基時，上師的三大弟子替他搬來一塊大石頭,，他用來砌了地基,。當(dāng)房子剛建到第二層時,，上師就來責(zé)罵他,，說那塊石頭不能用。他只得從頂層拆到底層,，把那塊石頭背回了山下,。這時，上師對他說：“你自己再背回去作基石吧,！”他問：“您不是不要這塊石頭嗎,？”上師說：“我不是不要這塊石頭，而是要你自己搬石頭,，不能占別人的便宜,。”他只好又把那塊石頭背到山上,，然后重新建造……　

在背土石的過程中,，米拉日巴的整個背部傷痕累累，生了三個大瘡,，瘡口流著濃血,，疼痛難忍。他怕挨罵,，不敢讓上師知道,，只有獨(dú)自流著淚水,，背上土器，繼續(xù)建造房子,?！?/p>

他一面建造房子，一面盼望上師給他傳法,，可是每次去求法都被上師痛打和責(zé)罵,，并將他從求法行列中趕出。他知道自己罪業(yè)深重,，常常為此而流淚,，卻從不埋怨上師……　

米拉日巴這樣一心一意依止上師，使自己的罪業(yè)迅速得以清凈,。后來,，上師終于給他傳了善妙的法要，并賜密名為笑金剛,。他遵照上師的教誨,，精進(jìn)苦修，即生獲得了殊勝的成就,，成為西藏著名的大成就者,，度化了無量的眾生?！?/p>