昌都鍋莊舞,。

1簡介,、

鍋莊舞,，又稱為“果卓”,、“歌莊”,、“卓”等,，藏語意為圓圈歌舞,，是藏族三大民間舞蹈之一,，分布于西藏昌都,、那曲,，四川阿壩、甘孜,，云南迪慶及青海,、甘肅的藏族聚居區(qū)。鍋莊分為用于大型宗教祭祀活動(dòng)的“大鍋莊”,、用于民間傳統(tǒng)節(jié)日的“中鍋莊”和用于親朋聚會的“小鍋莊”等幾種,，規(guī)模和功能各有不同。也有將之區(qū)分成“群眾鍋莊”和“喇嘛鍋莊”,、城鎮(zhèn)鍋莊和農(nóng)牧區(qū)鍋莊的,。舞蹈時(shí)，一般男女各排半圓拉手成圈,，有一人領(lǐng)頭,，分男女一問一答，反復(fù)對唱,，無樂器伴奏,。整個(gè)舞蹈由先慢后快的兩段舞組成，基本動(dòng)作有“悠顫跨腿”,、“趨步輾轉(zhuǎn)”,、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩,、甩,、晃為主變換舞姿，隊(duì)形按順時(shí)針行進(jìn),，圓圈有大有小,，偶爾變換“龍擺尾”圖案。

“鍋莊——-藏族的民間舞蹈,。在節(jié)日或農(nóng)閑時(shí)跳,，男女圍成圓圈，自右而左,，邊歌邊舞,。“果桌”——鍋莊舞,，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動(dòng)有關(guān),，后來逐步演變成為歌舞結(jié)合,，載歌載舞的圓圈歌舞形式了?！肚迨犯濉分尽芬糇g為“郭莊”,，近代有稱“歌莊”，唯《衛(wèi)藏通志》說它是圍著支鍋石樁而舞的意思,?！段鞑匚璧父耪f》載：以前的康定一帶，有一種商業(yè)性組織叫“鍋莊”'這類商行收購?fù)廉a(chǎn),，代辦轉(zhuǎn)運(yùn)設(shè)有客錢,，沿途過往的藏族商賈常攜驟宿幫居其中。晚上,，他們往往在院內(nèi)曠地壘石支鍋熬茶抓糟袍，茶余飯后不時(shí)圍著火塘歌唱跳舞,，以驅(qū)一天的勞累與疲乏,，保持旺盛的精力，適應(yīng)惡劣環(huán)境,。

“鍋莊”一詞由來已久,，是“卓舞”的俗稱?！白俊笔遣卣Z的譯音,。根據(jù)昌都鍋莊的歌詞和民間的傳說來分析，卓舞這個(gè)民間古老的舞蹈形式,，早在吐蕃時(shí)期就存在了,。卓舞早期與西藏奴隸社會和盟誓活動(dòng)有關(guān),后來逐步演變成為歌舞結(jié)合,載歌載舞的圓圈歌舞形式?！肚迨犯濉分尽芬糇g為“郭莊”,近代有稱“歌莊”,。趙爾豐等撰寫的《請史稿》卷一百一、志七十六樂八中記有“高宗平定金川,，獲其樂日大鍋莊司舞十人,，每兩人相攜而舞，一服蟒袍,、戴翎,、掛珠、斜披黃藍(lán)二帶,，交加十字,。”這種對藏區(qū)鍋莊的描述,，解放初期尚見于昌都的寺廟鍋莊,。

鍋莊舞形式多樣，反映勞動(dòng)生活的叫“羊毛鍋莊”；反映婚慶的叫“吉慶鍋莊”,；表現(xiàn)生活情趣的有“兔子鍋莊”(雜以模擬兔子跳的動(dòng)作),、“醉酒鍋莊”(有模仿醉漢神態(tài)，顯示身體靈巧的嬉戲動(dòng)作),。鍋莊舞姿矯健,，動(dòng)作挺拔，既展舞姿又重情緒表現(xiàn),，舞姿順達(dá)自然,，優(yōu)美飄逸，不但體現(xiàn)了西藏藏族人民純樸善良,、勤勞勇敢,、熱情奔放、驟悍的民族性格,，而且有一定的力度和奔跑跳躍變化動(dòng)作,，動(dòng)作幅度大，具有明顯的體育舞蹈訓(xùn)練價(jià)值和鍛煉價(jià)值,。不論從表演者的裝飾上,，動(dòng)作節(jié)奏上，還是從表演時(shí)的舞姿變化上,，都能體現(xiàn)出西藏民間體育的風(fēng)格,，鍋莊舞的健身作用是顯而易見的。

2風(fēng)格特色

在西藏,鍋莊以昌都鍋莊最為有名,，每逢節(jié)日,、慶典、婚嫁喜慶之際,，廣場上,、庭院里，男女相聚,，圍成圓圈,自右而左,邊歌邊舞,。男性穿著肥大筒褲，有如雄鷹粗壯的毛腿,女子脫開右臂袍袖披于身后,，飄逸灑脫,。男女各站一邊，拉手成圈,，分班唱和,通常由男性帶頭啟唱,歌聲嘹亮穿透力強(qiáng),舞群和著歌曲作“甩手顫踏步”沿圈走動(dòng),當(dāng)唱詞告一段落后,眾人一齊“呀”（擬聲）地一聲呼叫,頓時(shí)加快速度,撒開雙臂側(cè)身擰腰大搓步跳起,揮舞雙袖載歌載舞,奔跑跳躍變化動(dòng)作,尤以男性動(dòng)作幅度較大,伸展雙臂有如雄鷹盤旋奮飛,。女性動(dòng)作幅度較小,點(diǎn)步轉(zhuǎn)圈有如鳳凰搖翅飛舞,具有健美、明快,、活潑等特點(diǎn),。舞圈中央通常置青稞酒,、哈達(dá)，舞畢由長者或組織者敬獻(xiàn)美酒,、哈達(dá),，兄弟姐妹情誼得到升華。

昌都鍋莊中男女老幼皆可隨意加入或退出跳舞隊(duì)伍,。只是男女領(lǐng)舞不能隨意更換,，若需要換也必須是大家公認(rèn)的嗓音好、歌詞熟練且又能壓得住陣的人才能有資格出任,。鍋莊之所以深受廣大群眾所喜愛,，代代相傳，長盛不衰,，在于其不受地點(diǎn),、時(shí)間、人數(shù)限制,。即喜慶節(jié)日,、平時(shí)均可跳；農(nóng)牧區(qū),、城鎮(zhèn)、宅內(nèi)和宅外也可跳,；少則幾個(gè)人,，多則上千也可跳，這種表演形式,，可以充分表達(dá)藏族人民熱愛生活,、熱愛勞動(dòng)、熱情豪邁的民族特性,。

昌都鍋莊通常分為“曲朝”（寺廟鍋莊）,、“仲朝”（牧區(qū)鍋莊）、“王朝”（農(nóng)區(qū)鍋莊）３種,。曲朝普遍是在寺院宗教節(jié)日的時(shí)候跳,，迎送康區(qū)大活佛時(shí)也跳。這是一種莊嚴(yán),、隆重,。充滿宗教氣息的舞蹈，男男女女為祈禱來生幸福而獻(xiàn)給神佛的舞蹈,。清朝乾隆年間,，這種舞蹈被引進(jìn)當(dāng)時(shí)的京都——北京，成為宮廷朝廟樂舞的組成部分,。而農(nóng)區(qū)和牧區(qū)鍋莊則更為熱烈奔放,，充滿自豪,。