西藏的民間戲曲主要是藏戲,，它包括拉薩覺木隆,、日喀則迥巴,、日喀則南木林湘巴,、日喀則仁布江嘎爾,、山南雅隆扎西雪巴,、山南瓊結卡卓扎西賓頓等,。

藏戲是一個非常龐大的劇種系統(tǒng),，由于青藏高原各地自然條件,、生活習俗,、文化傳統(tǒng)、方言語音的不同,，它擁有眾多的藝術劇種和流派,。西藏藏戲是藏戲藝術的母體，它通過來衛(wèi)藏著名寺院深造的僧侶和朝圣的群眾遠播青,、甘,、川、滇四省的藏語地區(qū),，形成青海的黃南藏戲,、果洛的馬背藏戲、剛察的格薩爾藏戲,，甘肅的甘南藏戲,，四川的康巴藏戲、嘉絨藏戲,、阿壩藏戲等分支,。印度,、不丹、錫金等國的藏族聚居地區(qū)也有藏戲流傳,。

藏戲的藏語名叫拉姆,，意為“仙女”。據(jù)傳藏戲最早由七姊妹演出,，劇目內容又多是佛經(jīng)中的神話故事,，故而得名。藏戲起源于藏族發(fā)祥時期的民間歌舞,、說唱藝術和宗教儀式及藝術,；8世紀時白面具藏戲初步形成；14,、15世紀時藍面具藏戲開始創(chuàng)建,；17世紀時，得以興盛,，逐漸形成以唱為主,，唱、誦,、舞,、表、白,、技等基本程式與生活化的表演相結合,，藏戲唱腔高亢雄渾，基本上是因人定曲,，每句唱腔都有人聲幫和,。藏戲原系廣場劇，只有一鼓一鈸伴奏,，別無其他樂器,。演出一般分為3個部分，第一部分為“頓”,，主要是開場表演祭神歌舞,；第二部分為“雄”，主要表演正戲傳奇,；第三部分稱為“扎西”,，意為祝福迎祥。藏戲的傳統(tǒng)劇目相傳有“十三大本”,，經(jīng)常上演的是《文成公主》,、《諾桑王子》、《朗薩雯蚌》,、《卓娃桑姆》,、《蘇吉尼瑪》、《白瑪文巴》,、《頓月頓珠》,、《智美更登》“八大藏戲”。藏戲的服裝從頭到尾只有一套,，演員不化裝,，許多人物角色都戴面具表演。每年的“雪頓節(jié)”是西藏各地著名藏戲班子紛紛會聚拉薩演出的日子,，故雪頓節(jié)有“藏戲節(jié)”之稱,。

藏戲歷史悠久，具有一定的表演程式,，在藏族人民精神生活中有著無法替代的地位,。由于受到嚴格的宗教神規(guī)制約，藏戲在發(fā)展過程中受漢族文化影響較少,，從表演內容到形式更多保留了原始風貌,，所以在戲劇發(fā)生學等領域具有極高的學術價值。同時,，藏戲的劇本也是藏族文學的一個高峰,，它既重音律，又重意境,，大量應用格言,、謠諺和俗語，甚至還在情節(jié)中穿插寓言故事,，保留了藏族古代文學語言的精華,。