萬眾期待的國慶長假來臨,。記者從攜程集團了解到，國慶期間,，西藏機票訂單量同比增長42％,，親子游訂單量同比增長1％,，鄉(xiāng)村游訂單量同比增長50％。下面就跟隨記者一起,，看看如何在西藏度過2024年的最后一次“旅游大遷徙”,。　

帶著小孩哥小孩姐,，你得這么玩

D1：八廓街—大昭寺—布達拉宮

D2：西藏博物館—羅布林卡—《文成公主》大型史詩劇

D3：林周農(nóng)場—神秘樹林

D4：拉薩—納木措

D5：拉薩—瓊穆崗嘎雪山

D6：南山公園—拉魯濕地—宗角祿康公園

國慶長假,，是一家人外出游玩的好時機。帶著家里的小孩哥,、小孩姐怎么玩,？不妨參照以上路線安排游玩計劃，該路線涵蓋了歷史名勝古跡和雪域自然風光,，也能體驗到西藏獨特的人文風情,，且行程寬松,，適合帶娃體驗。

擁有1300多年歷史的八廓街,、享譽世界的布達拉宮和大昭寺,，一定是進藏游玩的必去景點，這些是最能直觀感受和了解歷史的古建筑,。如果時間充裕,，推薦在八廓街多逛逛，這里藏著不少有趣的小店,，還可以體驗畫唐卡,。

當然，來到西藏怎能不體驗“過林卡”這一樂事,？拉薩周邊的神秘樹林便是不錯的選擇,。可安排一天時間,，先前往林周農(nóng)場尋覓紅色歷史的印跡,，隨后前往神秘樹林，賞秋景,、拍落葉,、騎馬、燒烤……一家人悠然度過閑適的午后,。孩子們可以在樹林里,、小河邊自在奔跑，大人則可以閑坐談天,，愜意無比,。

秋季巴松措。

布達拉宮,。

岡仁波齊,。

羊卓雍措。圖由阿里地區(qū)公安處扎西頓珠提供

高原的秋日浪漫藏在這里

D1：林芝—巴松措—結(jié)巴村

D2：結(jié)巴村—新措徒步—結(jié)巴村

D3：色季拉山口—魯朗林海

D4：魯朗—然烏湖

D5：然烏湖—來古冰川

D6：南迦巴瓦峰—索松村

D7：佛掌沙丘—林芝

藏東南不只有林芝桃花,，這里的山川湖泊壯美無比,，森林草原廣闊無垠。金秋時節(jié),，藏東南藏著高原上最極致的浪漫。

來到林芝的第一站,，一定是游巴松措,。湖水如寶石般鑲嵌在山間，遠處的雪山靜靜將其守護,，乘船游湖,，宛如身在畫中,，這一刻，林芝的浪漫已然把你重重包圍,。第二天,，前往距離結(jié)巴村約30公里的新措徒步，這里沒有被過度開發(fā),，保持著森林最原始的樣貌,，走進林間小路，周圍是高聳入云的杉林,，泥土的芬芳撲面而來,，綠色的苔蘚猶如地毯，“曲徑通幽處”從未如此具象化,。

離開巴松措,，翻過色季拉山，在魯朗林海品嘗過石鍋雞的美味后,，沿318國道一路東行,，前往位于昌都市八宿縣的然烏湖——皚皚白雪覆蓋著山頂，沁人心脾的藍鋪滿眼底,，這是大自然帶給你的純天然治愈系色彩,。隨后，打卡來古冰川,，再折返米林市,，深入雅魯藏布大峽谷，欣賞南迦巴瓦峰“日照金山”的壯美,。最終返回林芝市區(qū),。這條路線能帶你體驗“一山有四季，十里不同天”,。

再遠都值得去的“天上秘境”

D1：拉薩—羊卓雍措—日喀則

D2：日喀則—扎什倫布寺—薩嘎

D3：薩嘎—瑪旁雍措—塔爾欽

D4：岡仁波齊

D5：塔爾欽—仲巴—薩嘎

D6：薩嘎—佩枯措—絨布寺

D7：絨布寺—嘉措拉山—日喀則—拉薩

阿里,，是無數(shù)人心中對西藏的“最終向往”。這里廣闊,、遙遠,，平均海拔4500米以上，被稱為“世界屋脊的屋脊”,。高原山地氣候,、晝夜溫差大、氧氣稀薄,，讓無數(shù)人望而卻步,，但雄偉壯觀的岡仁波齊、寧靜致美的瑪旁雍措,，仍吸引著無數(shù)人前往阿里,，感受“天上秘境”帶來的震撼,。

這條路線從拉薩出發(fā)，途經(jīng)遠近聞名的羊卓雍措以及位于日喀則的扎什倫布寺,，僅僅是這兩個景點,，也值得為此踏上旅途。當你來到扎什倫布寺,，精美絕倫的藝術(shù),、金碧輝煌的建筑、源遠流長的歷史……到訪此地的旅人都會為它驚嘆,。

當然,，此行最重要的目的地，一定是位于阿里地區(qū)的岡仁波齊,，通常,，岡仁波齊徒步需兩天時間，如果時間緊張無法徒步,，遠遠地欣賞岡仁波齊,，也是一種身心的享受。瑪旁雍措也是來到阿里必須一觀的景點,，當你來到湖畔,，藍綠色的清澈湖水在陽光下閃動，寧靜,、深邃,、清澈，都描述不出它本身的萬分之一,。

從阿里返回拉薩的途中,，可根據(jù)自身時間改道日喀則南部，游覽佩枯措,、絨布寺等景點,，遠眺希夏邦馬峰和珠穆朗瑪峰，再返回拉薩,。

需要注意的是,，該條路線需要辦理邊防證，出發(fā)前可在戶口所在地辦理,，地區(qū)寫“阿里全境,、日喀則全境”。此外,，該條路線路況相對復(fù)雜,，如自己駕車前往，建議選擇底盤較高的越野車,，出發(fā)前請對車輛進行全面檢查,。

除了以上三條路線中提到的景區(qū)景點，西藏還有很多值得前往的熱門景區(qū),，如薩迦古城,、巴木措、雍布拉康,、熱振國家森林公園等,，大家可根據(jù)自身時間和游覽偏好調(diào)整旅游路線。

【旅游小貼士】

1,、高原晝夜溫差大,，攜帶秋季正常衣物的同時，備好冬季御寒衣物,；

2,、根據(jù)身體情況，謹慎前往海拔較高的景區(qū)（點）,，同時攜帶便攜氧氣瓶,；

3、高原紫外線強,，務(wù)必備好高倍數(shù)防曬霜,、墨鏡、防曬帽等防曬用品,；

4,、剛到西藏的前三天盡量不洗澡、洗頭,，且保證充足的睡眠,，謹防感冒和高反；

5,、提前備好抗高反藥物,、充足的食物和飲用水，以備不時之需,，如發(fā)生高反無法緩解,，要第一時間就醫(yī)。